25 Mai um 7:05:28
Вышла пораньше.
Красота!
Прохладно, народу нет, комаров нет. 👍
Красота!
Прохладно, народу нет, комаров нет. 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:03 /km | 16:11 |
|
23 Mai um 16:52:43
Конечно же это ЗаБег!
Было здорово..
По их данным вообще время за 5 км было 43'42"
Медаль дали, футболку, рюкзак всякого всякого.
Конечно, последняя с таким результатом, но тут главное участие!
Было здорово..
По их данным вообще время за 5 км было 43'42"
Медаль дали, футболку, рюкзак всякого всякого.
Конечно, последняя с таким результатом, но тут главное участие!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 08:50 /km | 44:24 |
|
21 Mai um 12:50:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 07:18 /km | 24:16 |
|
20 Mai um 11:15:00
Хотела просто пробежать пару км, а потом интервальное. Когда приблизилась к тому месту, откуда интервальное, то захотела совместить приятное с полезным и прибавила. В результате двхалку восстановить не удалось, так и сошла через километр.
Ну и жпс, конечно, то ловит, то не ловит. Наш парк. 🤷
Ну и жпс, конечно, то ловит, то не ловит. Наш парк. 🤷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.24 km | 06:32 /km | 08:07 |
|
18 Mai um 11:07:42
В Коломне гораздо быстрее было.
А так вообще комфортно, хорошо.
А так вообще комфортно, хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.61 km | 07:16 /km | 48:02 |
|
17 Mai um 17:13:49
Жарко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 08:13 /km | 24:54 |
|
16 Mai um 17:51:18
Хорошая погода. Люблю май
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 08:00 /km | 24:21 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
15 Mai um 11:00:01
Отличное утро. Gps как всегда чудит. Конечно я бежала медленнее.
Кругом одуванчики, воздух чист.
Кругом одуванчики, воздух чист.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:28 /km | 37:24 |
|
14 Mai um 21:39:41
Ездила на манеж Юность, там так жпс лажал, что я даже 6 кругов по 200 метров пробежала, чтобы 1 км набрать. И в темпе из 10 не выбежала.
Пришлось вечером перебегать у нас по микрорайону. Но тут машины, камазы, вонь с заправки, пыль, потом ещё и куча машин столпилась. Пришлось останавливаться.
Никак я себе нормальное место не найду.
Пришлось вечером перебегать у нас по микрорайону. Но тут машины, камазы, вонь с заправки, пыль, потом ещё и куча машин столпилась. Пришлось останавливаться.
Никак я себе нормальное место не найду.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 09:14 /km | 11:33 |
|
13 Mai um 10:41:23
Опять gps. 🙁
Кроме того вообще тяжело бежал ось, ноги как из свинца. Сто лет уже не было, чтобы закисли, а тут закисли. Второе дыхание не открылось. Тоже давно такого не помню. Пробежала как мешок с картошкой. 🙁
Кроме того вообще тяжело бежал ось, ноги как из свинца. Сто лет уже не было, чтобы закисли, а тут закисли. Второе дыхание не открылось. Тоже давно такого не помню. Пробежала как мешок с картошкой. 🙁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.39 km | 07:12 /km | 24:27 |
|
12 Mai um 9:53:48
Снова хотела длительную. Снова gps. Снова сошла. 🙁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 08:05 /km | 08:10 |
|
11 Mai um 15:00:10
Хотела длительную, а получилась темповая.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:59 /km | 18:04 |
|
8 Mai um 19:53:45
Gps опять наврал. 🙁 Но как-то странно. Путь мне обрезал, я по полному кругу бежала, а темп почему-то наоборот стал лучше. Ничего не понятно.
Понятно, что надо другое место для пробежек искать, где gps адекватный.
Понятно, что надо другое место для пробежек искать, где gps адекватный.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 06:55 /km | 10:27 |
|
7 Mai um 12:42:47
В Лесопарке весна. Так мило. Лягушки квакают.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 09:23 /km | 38:23 |
|
6 Mai um 22:13:13
Сколько заонкалась, не бегать вечером.. Выбросы от жби столбом стоят в воздухе, дышать нечем. Чувствую себя пылесосом. Вздыхаю воздух с пылью, она оседает в горле и в лёгких, выдыхаю уже без пыли. 🙁
У подъезда воздух чист и свеж. Зацвела черемуха. Скоро наступят черемуховые холода.
У подъезда воздух чист и свеж. Зацвела черемуха. Скоро наступят черемуховые холода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.41 km | 09:38 /km | 13:36 |
|
5 Mai um 11:39:18
Все пробуждается. Очень приятно на улице.
Однако возле парка кладут асфальт и дышать вообще нечем, поэтому ограничилась одним километром🙃
Однако возле парка кладут асфальт и дышать вообще нечем, поэтому ограничилась одним километром🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 07:30 /km | 07:39 |
|
3 Mai um 11:23:09
Gps, конечно, балуется.
Но мне сейчас главное, что пульс был хороший.
Но мне сейчас главное, что пульс был хороший.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 07:55 /km | 25:12 |
|
2 Mai um 15:11:27
Коломна. 5 вёрст.Про телефон вспомнила, когда уже пробежала 550м. Второй раз вспомнила, когда уже финишировала, отметилась и куар код нашла и показала. Поэтому скрин странный)
Погода отличная, парк тоже.
С одеждой сильно промахнулась, так как было очень жарко. По крайней мере мне.)
Погода отличная, парк тоже.
С одеждой сильно промахнулась, так как было очень жарко. По крайней мере мне.)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.45 km | 09:08 /km | 40:43 |
|
1 Mai um 11:13:19
Всех с 1 мая!
Выбежала из 9, однако больше 2 км не осилила.
Выбежала из 9, однако больше 2 км не осилила.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:46 /km | 17:39 |
|
