Сегодня теплее+19🌞и без дождя😛Моя ночная пробежка релакс 🏃‍♀️по району 👌перед сном.До свидания Июль👏Здравствуй Август 🍂 Немного грусть накатила, через 6 дней лечу✈️домой 🏡Пора на работу 😁😛👌Но я еще побегаю🏃‍♀️здесь медведей нет🤣, освещение 💡 хорошее😁👍🔥

Погода не радует 😔но +18 и это уже хорошо.. Дождик мелкий☔️почти весь день. А мы бежим 🏃‍♀️и радуемся😛👌😁

Три дня как Солнце 🌞 покинуло Тюмень. Пасмурно,дожди, но тепло +18👌Ночная пробежка после дождя ☔ по району. На улице моросящий дождик, а я в ветровке.. Но на улице такая благодать 😊 ветра нет.. После 2 го км сняла ее и благо в жилете есть сзади карман👍 убрала ее и бегала всю оставшуюся дистанцию с горбиком на спине😁Народу ваще никого🔥только собачники и доставщики еды😁Красота🏃‍♀️👌🤗

Тепло+22🌞и небольшой ветерок, что было очень кстати👌но пот капал со лба и порой мне казалось что идет дождь😁Сегодня я решила выбежать из своего района подальше В трех остановках от меня красивый Север Депутатов. 🤗Вот туда я и побежала 🏃‍♀️ Думала что он дальше по расстоянию, а оказалось то когда я до него добежала и оббежала в круговую всего то 5 км.🤷Ну я и побежала к дому на ходу строя свой маршрут. Светофоров🚦по пути было не так уж и много, что мне конечно не нравится.. Приходилось останавливаться или стоять колбаситься😁Дыхалка в это время восстановилась, но ноги бежать не хотели потом. Но я справилась 💪и минимальные 💯км в июле в моей копилочке 😎.В целом пробежкой довольна и то что сменила локацию тоже🤗ведь скоро домой✈️а там у меня разбежаться толком и не где😛Бегу дальше🏃‍♀️👌💪

Сегодня в Тюмени пасмурно, но тепло +18👌Вечерняя пробежка 🏃‍♀️по району.Прохожих мало, но самокатчиков море🤦, а так как дорожка узковата то приходилось порой маневрировать 😁 да и еще в трех местах перекопали тротуар и я скакакала по выбоинам и камням как козочка🐐😁После 25 т шагов за день пробежкой довольна 🤗👌🏃‍♀️Настроение🔥, а это самое главное 🫶

Тюмень встретила меня теплой погодой.+22🌞Пробежка🏃‍♀️с препятствиями. После круга в 3 км убежала через наземный переход высотой в три пролета по ступенькам на другую сторону дороги и побегала там спокойно, без светофоров 🚦😛и людей..))) Но среди лыжероллеров, бегунов, велосипедистов, роллеров и просто гуляющих парочек. 😛😁👌Одним словом кайфанула🤗

Спасибо Казахстан 🇰🇿 за гостеприимство 🏃‍♀️ 🫶❤️Возвращаюсь в Тюмень👌🤗🌺

🇰🇿+28🌞😱Первые мои такие градусы этим летом🙄Пробежка по трассе🏃‍♀️,было ну очень жарко 🥵но я скрипела, пыхтела,потела, загорала, бежала и радовалась что у меня получилось не только по делам погонять ,но и немножко побегать в свое удовольствие😛😁🤗

Казахстан🇰🇿встретил меня +27🌞👌Давно я не видела таких темных вечеров и обилие бродячих собак 🐶 😱А так как я трусиха в этом плане; то пробежка очень короткая🤷

Сегодня сменила локацию 👌 Небольшая пробежка🏃‍♀️перед путешествием на Родину в Казахстан 🇰🇿🚘 Настроение🔥погода☔️+🌞Надеюсь и там выберу время для пробежек😛💯👌

Задержка рейса из Питера в Тюмень на 2 часа🤦Спасибо Аэрофлоту что предупредили меня всевозможными способами 🙏 🔥🫶Вылет глубокой ночью, смена часового пояса и Тюмень встретила меня прохладной погодой. Отдых и возобновление моей активности 🤗Вечерняя пробежка по райончику.🏃‍♀️Сначала думала пробегу км 5, потом думаю ну ладно 7🤗А вышла все таки 10 ка. Т к до этого прошел дождь ☔ одела олимпийку, но после 3 км стало прям жарко🔥сняла ее и бежала в футболке попав на 2 х последних км в мелкий моросящий дождь 💦На улице +14, пасмурно.Ну и ладно😛Три недели еще отдыхаю🏃‍♀️👌😁и кайфую без работы 😛🥰😍

Моя крайняя пробежка 🏃‍♀️в этом сезоне в Питере👌И это конечно же Таврический сад. Спасибо мой любимый Ленинград, Санкт-Петербург, Питер😍🥰❤️В этой поездке было все прекрасно 👌 И дожди, и жара, и отсутствие интернета, много много прогулок по моему любимому ❤️ Питеру. Завтра целый день гуляю🚶‍♀️(надо не забыть бросить в Неву монетку) и ночью улетаю✈️в Тюмень 🫶Впереди небольшой отдых и очередное путешествие 🌎Спасибо Вам мои друзья за лайки, за поддержку 🙏 🫶😍До встречи любимый город в следующем году 🏃‍♀️🫶❤️Я обязательно вернусь и буду вновь и вновь покорять твои просторы😛😁🏃‍♀️

Сегодня решила выйти на пробежку 🏃‍♀️вечером 🌆Хотелось пробежаться в софитах Питера, полюбоваться городом во всей его красе❤️ Начала свой маршрут с Литейного проспекта.Добежала до Литейного моста, затем побежала по Набережным Кутузова, Дворцовой, Адмиралтейской и Английской. Первые 2 км народу было мало, скорость держала хорошую, затем же приходилось вплоть до Благовещенского моста маневрировать между туристами и стало немножко тяжеловато и досадно что люди идут вальяжно порой загораживая весь тротуар и мало кто уступал дорогу. После моста по Университетской набережной настроение мое поднялось(там народу совсем мало)А вот уже и Дворцовый мост.Потом оббежала Дворцовую площадь 😛и побежала вдоль Эрмитажа и Летнего Сада обратно на Литейный проспект.За 2 км до финиша пошел мелкий моросящий дождик, но он был настолько приятен🤗💦В целом пробежкой довольна т к не ставила цель бежать на результат, 💪🏃‍♀️😛А вот трек опять подкачал. Нарисовал маршрут так как ему захотелось (кстати в том году на этом же участке трек был смазан)

Очередной апокалипсис в Питере 🤦Вчера весь день лил дождь, парализована работа Пулково и вырубило напрочь мобильный интернет 🌐.Сегодня по прогнозу после 18 ч обещали дождь ☔ и я вышла на пробежку пораньше🏃‍♀️Погода +23 солнце 🌞 для бега ну очень жарко, а я стартанула и не зря. Пробежала свой маршрут ну просто с кайфом 🥰GPS наконец-то то заработал, хоть и частично записал маршрут но все же лучше чем ничего🏃‍♀️💪👏Потом посмотрела соревнования абитуриентов Михайловского военного училища , а потом и вообще спасла жизнь человеку который лежал без сознания а все проходили мимо🤦Капец как горжусь собой😛Питер я тебя обожаю😍Когда нибудь моя мечта жить в этом городе может быть и воплотится в реальности 😉 А пока я приезжаю сюда, гуляю, бегаю и радуюсь жизни🫶🔥❤️

Вчера в Питере был апокалипсис 😱Ветер был такой силы что меня буквально сносило с ног. А сегодня +19 солнышко 🌞 и почему бы не совершить забег о котором я думала последние полгода 😁Осенью мне удалось пробежать этот маршрут, только частично. А сейчас и время есть, и желание еще больше👌Путь мой начался от Литейного моста по Воскресенской и Смольной набережным. Дальше Большеохтинский мост, и минуя Малоохтинскую набережную выбежала я через Малоохтинский мост на Свердловскую набережную. Здесь до сих пор ремонт и пробежка по ней прошла у меня вдоль забора😁Дальше лучше. Арсенальная набережная и вот уже и Литейный мост и расстояние всего 11 км. Хотела закончить пробежку🏃‍♀️, но открылась второе дыхание и я побежала по Дворцовой набережной через Троицкий мост по Петроградской набережной к Авроре 🚢А вот уже по пути и Сампсониевский мост и Пироговская набережная.. И все тот же Литейный мост. Сегодня я неимоверно довольна собой🤗Я смогла🏃‍♀️👌Я выдержала🔥И все бы ничего не обрачало моей такой красивой пробежки как отсутствие трека🤦Не пишет мое приложение ничего.. Мне то как то пофиг, но вот админы надеюсь пропустят мой скриншот 🙏А я бегу🏃‍♀️и наслаждаюсь отдыхом дальше👌🔥❤️🫶💯

Часть 2. Вторая моя попытка выставить вчерашнюю пробежку 🏃‍♀️в Питере(а по треку я вообще бегала в Новосибирске 🤦) Психанула я значит вчера и решила пробежку все таки продолжить.Начала 🏃‍♀️вдоль Лебяжьей канавки через дорогу и прямиком на Марсово поле. Отдыхающие на лужайках🌳а я бегаю🏃‍♀️😛Атмосфера 🔥Потом вмиг затянуло небо. Молния⚡гроза, ливень 🌧️ 😁Не без этого😛По прогнозу синоптиков сегодня в Питере погода ожидается не айс.. Ждём-с👌В целом пробежкой все таки осталась довольна 😊 Это так то Питер детка😁Будь готова ко всему😛

Часть 1.Всем привет 👋 Сегодня в Питере жара🌞+27🤦Народу везде просто кошмар! 😁Ну а как же🤷надо ловить хоть один день Лета😛Ну вот и я туда же.. Днем ходила погуляла к Авроре (где выбежав с моста эпично упала😁)потом погуляла в Летнем саду(где у меня вылетело приложение)Ну а вечером вышла на пробежку 🏃‍♀️ Но к моему сожалению слишком рано.. Оббегала туристов🚶‍♀️🚴, собрала почти все светофоры 🚦 и как мне показалось включила не ту тренировку.. Ладно.. Выключила все, перезагрузила и епт.. Трека полноценного нет🤦🤷и как показывает приложение я бегала в аэропорту Новосибирска ✈️ в Толмачево🙄😱То ли глушилки стоят, то ли еще что, не пойму.. Ладно думаю... Дойду до Марсово поля там побегаю... 🏃‍♀️И там полный треш🤦