1113
Ersten Mal - 50 km
31 Jul 2025 um 21:32:08
🏃🏻♀️Пока-пока, Июль! Было здорово! 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.30 km | 06:08 /km | 07:59 |
|
30 Jul 2025 um 22:35:44
Ромашек у нас почти нет сейчас, наверное, слишком жарко им, но парочку все-таки нашла для Насти 😁
Ну и закрыла свои 50км за месяц 😌Ура! 💃😄
Ну и закрыла свои 50км за месяц 😌Ура! 💃😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 07:34 /km | 31:57 |
|
С закрывашечкой!
Виктор, спасибо!)
Ух ты ж! 🤩😍 с успешным закрытием месяца!! 50км это тоже хороший результат🏆
Спасибо, Настя! 😊
28 Jul 2025 um 22:28:19
Сегодня решила пробежать вечером после дождя🌧 не так жарко и немного свежо))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:28 /km | 30:37 |
|
Умничка 👍
Александр, спасибо!)
Смотри , отличный результат 💪👍
Азат, спасибо!)
27 Jul 2025 um 12:50:47
Как же тяжело бегать в +30🥵 успокаиваю себя тем, что это развитие выносливости 💪🏻😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 07:22 /km | 23:37 |
|
Оля, ну Вы там аккуратно, берегите себя!🏃♂️😉🌹
Настя, спасибо🙏🏻 стараюсь по-минимуму темп держать и бегать в тени😊 давай на "ты"? 😊
Договорились, Оля!🌹
26 Jul 2025 um 11:34:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 07:09 /km | 20:02 |
|
25 Jul 2025 um 20:00:00
Дачный Трейл😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.60 km | 08:21 /km | 21:43 |
|
22 Jul 2025 um 12:16:06
Кроссовки готовы к новым достижениям😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.80 km | 07:35 /km | 13:40 |
|
Пошли обкатку проходить! 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Виктор, после стирки как заново родились 😁
20 Jul 2025 um 13:58:10
Я это сделала! 💪🏻 Сегодня я впервые пробежала Трейл на 5км! 🏃🏻♀️
Бежали по лесу, по воде🙈 Воды было по пояс и грязная 😅 Но было весело!! 🔥 Я думала, что буду долго плестись, но в итоге пробежала довольно бодренько, учитывая, что было много спусков, подъëмов, было скользко, особенно после брода, были деревья под ногами и коряги 😜 Кто бегал, тот знает))) Я хотела пробежать Трейл уже очень давно и рада, что наконец решилась! 😌
Ну и главный мой болельщик встал сегодня рано утром в свои каникулы, чтобы меня поддержать! ❤❤❤
Бежали по лесу, по воде🙈 Воды было по пояс и грязная 😅 Но было весело!! 🔥 Я думала, что буду долго плестись, но в итоге пробежала довольно бодренько, учитывая, что было много спусков, подъëмов, было скользко, особенно после брода, были деревья под ногами и коряги 😜 Кто бегал, тот знает))) Я хотела пробежать Трейл уже очень давно и рада, что наконец решилась! 😌
Ну и главный мой болельщик встал сегодня рано утром в свои каникулы, чтобы меня поддержать! ❤❤❤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:40 /km | 43:24 |
|
Трэйл - это другая стихия! Молодец! Для трэйла очень здоровский темп!
Круто! Поздравляю! 🥳
Виктор, спасибо!! 😊
Кристина, спасибо! 💃
Круто получилось! Поздравляю Ольга⚡ "Пересеченка" конечно поувлекательней обычного монотонного бега! Я пару раз участвовал в забеге "Стальной характер". Это почти как трейл, только ещë дополнительные препятствия есть - вовремя и после забега ощущения незабываемые🤪
Алексей, спасибо! 😌 да, ощущения совсем другие по сравнению с обычным бегом!)) "Стальной характер" это очень круто! 👍🏻 у нас 23 августа Гонка Героев где-то в Песочном, хочу съездить посмотреть как это👀 там ведь тоже разные препятствия, хоть и без Трейла на сколько я понимаю))
Молодец Ольга , браво 👏👏👏
Азат, спасибо!🙃
Очень здорово! Молодец! 🔥🪻🌹🌷
Ольга, спасибо! 😊
18 Jul 2025 um 19:40:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.40 km | 06:50 /km | 16:26 |
|
17 Jul 2025 um 22:30:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 07:40 /km | 28:22 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
13 Jul 2025 um 20:49:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 06:55 /km | 22:51 |
|
12 Jul 2025 um 12:43:08
Сегодня в Питере обещают до +30🥵 поэтому я решила пробежать пораньше. Но все равно и в 11 было уже жарковато.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 06:55 /km | 19:23 |
|
11 хм , у меня это обед ранний уже , у кого-то ещё утро 🤪😁 , ни чего личного , шучу 🤸♂️ опа 😁
Вообще по правилам до 12 часов это еще утро 😝😁
Да я не спорю , скучно было , вот и так с иронией 😉
11 Jul 2025 um 19:07:37
Жарко сегодня 🥵 но ветерок помогает 💨
Обновила футболочку из Москвы)
Обновила футболочку из Москвы)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 07:05 /km | 24:50 |
|
10 Jul 2025 um 19:40:18
Немного приболела и на три дня выпала из пробежек(( но сейчас уже вроде хорошо, решила пробежаться, заодно забрала медальку за июнь😍
Интернет сегодня опять скачет🤦🏻♀️
Интернет сегодня опять скачет🤦🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 07:24 /km | 25:54 |
|
Классно! 👍
Спасибо, Оля) а ты свою получила?
Не, на сборке ещё 🙄
Дооолго 🤔
С обновочкой!! 🏅
Анастасия, спасибо! 😊
6 Jul 2025 um 23:30:48
Что мне снег, что мне зной что мне дождик проливной когда я хочу бежать 😅
Домой зашла и дождь закончился)) в дождь приятно бежать, пахнет свежестью, липой и жасмином 😌
Интернет сегодня не работает, но GPS справился нормально)
Домой зашла и дождь закончился)) в дождь приятно бежать, пахнет свежестью, липой и жасмином 😌
Интернет сегодня не работает, но GPS справился нормально)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 06:48 /km | 14:17 |
|
5 Jul 2025 um 21:24:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 07:24 /km | 22:58 |
|
4 Jul 2025 um 21:50:48
Сегодня в Питере сильнющий ветер🌪😬 Только к вечеру стало терпимо. Но свои изменения он нанёс... Даже бежать было немного стрёмно)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 07:09 /km | 22:12 |
|
3 Jul 2025 um 22:12:27
Первая пробежка в этом месяце и после 5-дневного перерыва. Сегодня душно, так хотелось дождика 🥵
А еще привезла себе сувенир из Москвы) уж очень надпись понравилась))
А еще привезла себе сувенир из Москвы) уж очень надпись понравилась))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 07:26 /km | 15:38 |
|