0610
Amateur - 200 km
3 Apr 2025 um 11:53:29
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.42 km | 05:34 /km | 01:37:08 |
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30 Mär 2025 um 17:49:49
Вместо обеда)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.34 km | 05:30 /km | 01:19:00 |
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28 Mär 2025 um 18:52:58
Разминочка перед работой
Такая погода , что невозможно сидеть дома
Такая погода , что невозможно сидеть дома
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.04 km | 05:30 /km | 01:06:22 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
23 Mär 2025 um 22:58:34
После работы размяться)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:44 /km | 46:06 |
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22 Mär 2025 um 15:55:36
Под беседу да в хорошей компании ну просто песня,сказка пробежать)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.98 km | 05:54 /km | 01:52:04 |
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22 Mär 2025 um 15:54:09
На сон грядущий после работы)))
Погода радует
Погода радует
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 05:34 /km | 46:52 |
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22 Mär 2025 um 15:53:08
По солнышку на работу ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.53 km | 06:03 /km | 21:23 |
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20 Mär 2025 um 0:56:04
По вечерней тишине)))
Город уже заснул, а мафия бегом😅
Город уже заснул, а мафия бегом😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:52 /km | 41:09 |
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18 Mär 2025 um 1:11:05
Даже лёгкий морозец не помеха приятной пробежке)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 05:50 /km | 01:10:14 |
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16 Mär 2025 um 23:50:25
Завершаем неделю согласно плана)))
Теперь можно и отдохнуть)))
Теперь можно и отдохнуть)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:00 /km | 45:08 |
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15 Mär 2025 um 9:12:09
Разминочка перед работой)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 04:58 /km | 20:01 |
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14 Mär 2025 um 0:31:19
После работы подышала воздухом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:43 /km | 45:48 |
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13 Mär 2025 um 1:08:49
После тренировки)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 05:25 /km | 30:04 |
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10 Mär 2025 um 15:28:35
Разминочная, перед работой)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:33 /km | 45:58 |
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10 Mär 2025 um 1:02:23
Восстановительная на низком темпе и пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.41 km | 05:59 /km | 01:02:19 |
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8 Mär 2025 um 16:19:29
Отметила личником весенний праздник 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.71 km | 05:16 /km | 01:54:24 |
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7 Mär 2025 um 14:20:10
После работы)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 04:50 /km | 35:01 |
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7 Mär 2025 um 14:19:03
Перед работой размялась)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 05:41 /km | 17:47 |
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4 Mär 2025 um 0:47:33
Восстанавливаюсь после больничного🙄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.69 km | 05:35 /km | 31:47 |
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3 Mär 2025 um 11:48:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.22 km | 06:05 /km | 02:09:13 |
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