3 Apr um 11:53:29
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.42 km | 05:34 /km | 01:37:08 |
|
30 Mär um 17:49:49
Вместо обеда)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.34 km | 05:30 /km | 01:19:00 |
|
28 Mär um 18:52:58
Разминочка перед работой
Такая погода , что невозможно сидеть дома
Такая погода , что невозможно сидеть дома
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.04 km | 05:30 /km | 01:06:22 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
23 Mär um 22:58:34
После работы размяться)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:44 /km | 46:06 |
|
22 Mär um 15:55:36
Под беседу да в хорошей компании ну просто песня,сказка пробежать)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.98 km | 05:54 /km | 01:52:04 |
|
22 Mär um 15:54:09
На сон грядущий после работы)))
Погода радует
Погода радует
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 05:34 /km | 46:52 |
|
22 Mär um 15:53:08
По солнышку на работу ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.53 km | 06:03 /km | 21:23 |
|
20 Mär um 0:56:04
По вечерней тишине)))
Город уже заснул, а мафия бегом😅
Город уже заснул, а мафия бегом😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:52 /km | 41:09 |
|
18 Mär um 1:11:05
Даже лёгкий морозец не помеха приятной пробежке)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 05:50 /km | 01:10:14 |
|
16 Mär um 23:50:25
Завершаем неделю согласно плана)))
Теперь можно и отдохнуть)))
Теперь можно и отдохнуть)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:00 /km | 45:08 |
|
15 Mär um 9:12:09
Разминочка перед работой)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 04:58 /km | 20:01 |
|
14 Mär um 0:31:19
После работы подышала воздухом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:43 /km | 45:48 |
|
13 Mär um 1:08:49
После тренировки)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 05:25 /km | 30:04 |
|
10 Mär um 15:28:35
Разминочная, перед работой)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:33 /km | 45:58 |
|
10 Mär um 1:02:23
Восстановительная на низком темпе и пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.41 km | 05:59 /km | 01:02:19 |
|
8 Mär um 16:19:29
Отметила личником весенний праздник 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.71 km | 05:16 /km | 01:54:24 |
|
7 Mär um 14:20:10
После работы)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 04:50 /km | 35:01 |
|
7 Mär um 14:19:03
Перед работой размялась)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 05:41 /km | 17:47 |
|
4 Mär um 0:47:33
Восстанавливаюсь после больничного🙄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.69 km | 05:35 /km | 31:47 |
|
3 Mär um 11:48:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.22 km | 06:05 /km | 02:09:13 |
|
27 Feb um 23:39:43
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.24 km | 04:54 /km | 01:00:03 |
|
25 Feb um 23:05:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.53 km | 06:23 /km | 48:09 |
|
22 Feb um 18:45:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 06:46 /km | 20:40 |
|
22 Feb um 18:44:49
Восстановительная с друзьями
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.55 km | 05:46 /km | 01:06:41 |
|
20 Feb um 23:43:34
Восстановительная
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 05:16 /km | 01:08:34 |
|
16 Feb um 23:23:07
Трейл Никола Ленивец стал своеобразным вызовом себе, неким испытанием своих возможностей
Крутое мероприятие! Обязательно буду участвовать снова!
Крутое мероприятие! Обязательно буду участвовать снова!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:25 /km | 02:15:34 |
|
15 Feb um 23:18:19
Ознакомительный маршрут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 14:14 /km | 01:41:47 |
|
15 Feb um 2:28:25
Лёгкая восстановительная с другом☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:02 /km | 35:27 |
|
11 Feb um 22:25:18
Тренировки на выносливость)))
С контролем пульса)))
С контролем пульса)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.34 km | 06:06 /km | 01:52:09 |
|
7 Feb um 23:50:13
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:00 /km | 35:00 |
|
7 Feb um 16:24:04
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.26 km | 05:20 /km | 01:00:05 |
|
4 Feb um 23:04:47
Когда у тебя новая беговая шапочка, то невозможно удержаться ее обкатать ☺️☺️☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.33 km | 06:01 /km | 01:44:22 |
|
Хорошая дистанция, Кристина! Молодец) Как я тебя понимаю) сегодня я бежала в новой курточке) Классноо))
2 Feb um 8:47:29
Мероприятие Ночной лось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.22 km | 09:14 /km | 02:39:13 |
|
27 Jan um 23:52:05
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.33 km | 05:09 /km | 01:24:11 |
|
23 Jan um 18:05:45
Пробежка на дорожке между делом)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.32 km | 05:53 /km | 01:00:44 |
|
20 Jan um 15:50:57
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 05:45 /km | 01:01:00 |
|
16 Jan um 17:44:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 09:30 /km | 01:16:14 |
|
16 Jan um 17:06:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 05:07 /km | 53:40 |
|
16 Jan um 14:28:26
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.52 km | 04:59 /km | 01:17:35 |
|
11 Jan um 14:46:39
Дружеский забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 09:34 /km | 01:16:48 |
|
Кристина, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
10 Jan um 16:57:02
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 05:07 /km | 53:40 |
|
7 Jan um 16:12:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 04:40 /km | 23:33 |
|
6 Jan um 11:50:21
Тульский зимний трейл, 15 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.36 km | 06:21 /km | 01:43:54 |
|
1 Jan um 19:51:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 06:42 /km | 01:47:22 |
|
Laden...