0730
Amateur - 200 km
30 Dez 2024 um 22:39:27
Пробежка в группе от #люди в черном. Сегодня состоялось награждение участников челенджа новогодний от KLMNRUN.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 05:57 /km | 31:16 |
|
29 Dez 2024 um 15:15:28
Воскресная, заключительная в этом году пробежка с nagRUNi , сегодня почти рекорд посещаемости,💪❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.25 km | 05:40 /km | 02:17:24 |
|
29 Dez 2024 um 15:12:33
Трек 2025. Часы не отображают 2, 025 только до 2го знака
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.36 km | 06:18 /km | 40:06 |
|
😁👍🔥
29 Dez 2024 um 15:10:55
Разминка перед треком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 06:24 /km | 14:24 |
|
28 Dez 2024 um 6:45:36
ДДНГ ПЯТНИЦА
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.87 km | 06:39 /km | 25:48 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
28 Dez 2024 um 6:45:01
ДДНГ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.63 km | 06:58 /km | 25:17 |
|
25 Dez 2024 um 22:54:45
Среда. Не Резиновая пятерка. Первая в этом сезоне, старт дан. Следующий необходимо улучшить. Поделюсь своей ёлочкой. Зажгем ёлочками пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.91 km | 06:24 /km | 50:39 |
|
25 Dez 2024 um 22:51:23
Вечерняя на темпе 6:00 в группе
#людиВчерном
#людиВчерном
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.53 km | 05:59 /km | 01:03:02 |
|
25 Dez 2024 um 22:49:45
Понедельник утро. Восстановительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 06:20 /km | 23:08 |
|
22 Dez 2024 um 13:12:12
Я тут заметил проезжающего Деда Мороза, и успел запечатлеть как с его саней на город упал мешок подарков и нарядная ёлка.
Ради красивого трека пришлось выйти на длительную и пожертвовать частью трека на паузе, есть помарки, но это пробный трек.
С наступающим!❄️🔥🚀
#ДДНГ
Ради красивого трека пришлось выйти на длительную и пожертвовать частью трека на паузе, есть помарки, но это пробный трек.
С наступающим!❄️🔥🚀
#ДДНГ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.76 km | 06:15 /km | 02:22:26 |
|
А что? Теперь месячные забеги платные?
21 Dez 2024 um 12:27:04
5 вёрст+ проба новогоднего трека, промахнулся чутка, подразнил собак в частном секторе, нужно повторить и закрепить! ❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.83 km | 05:46 /km | 39:22 |
|
Оригинально 👏👏👏
🤗 спасибо, Оксана, но это только тренировка малой и ответственной части большой задумки.
Задумка отличная!!!
20 Dez 2024 um 12:02:06
РаноРан Новогодний Челендж
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.67 km | 06:32 /km | 24:00 |
|
20 Dez 2024 um 12:00:13
Новогодний Челендж и ДДНГ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 km | 06:17 /km | 45:35 |
|
18 Dez 2024 um 22:59:14
Челендж добежать до нового года день 2 . На улице холодает, -10 и ветер.... Зима ❄️🌟❄️
#ДДНГ
#ДДНГ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.49 km | 06:19 /km | 28:25 |
|
18 Dez 2024 um 11:08:07
Добежать до нового года
Люди в черном - пробежка в группе 10км
Люди в черном - пробежка в группе 10км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:02 /km | 01:00:52 |
|
18 Dez 2024 um 11:06:10
Разминка, с попыткой по снегу написать три буквы СНГ (челендж от klmnrun).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.26 km | 05:52 /km | 19:09 |
|
15 Dez 2024 um 19:24:16
Воскресная пробежка с nagRUNi
Фото- с субботы, участвовал в спартакиаде трудовых коллективов городского округа Коломна, наша команда заняла 1 место в категории Труд.
Фото- с субботы, участвовал в спартакиаде трудовых коллективов городского округа Коломна, наша команда заняла 1 место в категории Труд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.91 km | 05:56 /km | 02:28:00 |
|
12 Dez 2024 um 22:04:08
С днём конституции РФ!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 06:21 /km | 39:29 |
|
Круто!!!!!
Вот художник!!!
❤️❄️ спасибо
Какие то волшебные числа)!
10 Dez 2024 um 22:19:57
Пробежка в парка "люди в черном"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 06:04 /km | 53:51 |
|
8 Dez 2024 um 15:45:21
Бег в команде с установленным темпом плечом к плечу, через 7 км первого круга увидел, что одна отстаёт и решил поддержать совместную пробежку. Не дал сдаться и сойти. Зимний бег прокачивает потребление кислорода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.31 km | 06:13 /km | 02:37:31 |
|
Молодцы 👏🏼👏🏼👏🏼 Ваша команда - супер, с такой поддержкой не добежать невозможно!!!
Это только часть нашей команды, некоторые на соревнованиях или на отдыхе
7 Dez 2024 um 23:56:11
Длительная +5 вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.60 km | 05:59 /km | 02:09:27 |
|
7 Dez 2024 um 23:54:25
Последняя пробежка по Китаю, вечером домой в Россию.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 06:08 /km | 49:56 |
|
Круто! 👍
Конечно круто и главное в удовольствие! 💪
2 Dez 2024 um 17:52:00
Пока Россию покрывает снежным одеялом поделюсь немного Китайской осенью, сегодня +17 днём и +13 вечером, ветра нет. С утра побегал в небольшом тумане, день прошел очень напряжённо в ожидании руководства, над одним из решений которого пришлось немного взгрустнуть. И принять медового пивка с пандой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.62 km | 07:11 /km | 54:46 |
|
1 Dez 2024 um 12:13:27
Судьба вновь закинула в Зиянг, и совпало с выходными, что очень необычно для командировки. Решил пробежать длительную и улучшить свой трек. Погода шикарная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.53 km | 06:23 /km | 02:17:30 |
|
