Байкузин Владислав
| 1 | 3 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 51 (468.43 km.) |
| Veranstaltungen: | 7 |
30 Mär um 22:51:12
Вечерняя короткая интервальная после работы😤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:49 /km | 35:02 |
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28 Mär um 21:36:10
Не спеша очень хорошо пробежался, считаю ее восстановительной после силовой😤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.57 km | 08:12 /km | 01:10:18 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
24 Mär um 19:28:08
По тихоньку под дождем, пробежался вечерком😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.60 km | 06:24 /km | 55:03 |
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23 Mär um 18:49:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:58 /km | 01:11:36 |
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19 Mär um 16:10:55
Пробежка во втрой зоне пульса прошла замечательно, солнце радует, ветер нет😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.37 km | 07:17 /km | 01:30:15 |
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18 Mär um 22:37:24
Интервальная пробежка перед сном, интересная дистанция получилась не загадывая😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 06:00 /km | 40:02 |
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17 Mär um 22:24:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 06:03 /km | 45:00 |
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15 Mär um 17:46:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 07:45 /km | 01:30:02 |
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12 Mär um 22:03:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.95 km | 05:53 /km | 35:02 |
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10 Mär um 21:44:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 06:23 /km | 01:05:02 |
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7 Mär um 15:52:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 08:04 /km | 01:05:03 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Mär um 23:38:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.87 km | 06:03 /km | 35:31 |
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28 Feb um 22:22:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.72 km | 08:14 /km | 01:20:02 |
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27 Feb um 16:17:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.75 km | 06:51 /km | 01:00:02 |
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26 Feb um 22:50:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.58 km | 06:16 /km | 35:03 |
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25 Feb um 23:43:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.81 km | 06:37 /km | 45:08 |
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20 Feb um 20:22:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 08:16 /km | 01:15:06 |
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19 Feb um 22:15:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:50 /km | 35:14 |
|
17 Feb um 22:13:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.17 km | 06:44 /km | 55:07 |
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15 Feb um 10:39:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.17 km | 06:17 /km | 45:04 |
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12 Feb um 20:17:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:25 /km | 01:10:43 |
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11 Feb um 21:04:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.91 km | 06:40 /km | 46:05 |
|
4 Feb um 21:43:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:36 /km | 52:54 |
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3 Feb um 19:53:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.98 km | 06:46 /km | 54:05 |
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31 Jan um 19:00:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 07:25 /km | 55:03 |
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30 Jan um 20:15:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.49 km | 06:52 /km | 51:33 |
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24 Jan um 6:06:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 06:55 /km | 57:10 |
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22 Jan um 18:50:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 08:49 /km | 01:33:04 |
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19 Jan um 0:36:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.37 km | 07:28 /km | 55:07 |
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16 Jan um 10:37:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.74 km | 08:11 /km | 55:10 |
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1 Jan um 21:55:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.23 km | 07:13 /km | 01:28:18 |
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31 Dez 2024 um 11:11:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:54 /km | 01:09:12 |
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25 Dez 2024 um 19:50:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:45 /km | 01:21:11 |
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19 Dez 2024 um 21:55:56
Мой первый бег в зимой, осознанный! В армии не считается, там заставляли😂 бежать сугробах, каше, вообще не весело 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:25 /km | 01:14:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Dez 2024 um 18:01:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.49 km | 06:08 /km | 01:53:27 |
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2 Dez 2024 um 21:49:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:43 /km | 01:08:42 |
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27 Nov 2024 um 19:08:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:59 /km | 01:35:50 |
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23 Nov 2024 um 17:16:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:45 /km | 57:56 |
|
16 Nov 2024 um 21:33:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:35 /km | 01:05:57 |
|
15 Nov 2024 um 19:53:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:47 /km | 01:03:41 |
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11 Nov 2024 um 22:12:06
Вторая пятерка по быстрее, по ощущениям бежал как ракета, после первой пятерки черепашьей, а по итогу темп среднячком)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:08 /km | 30:49 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Nov 2024 um 22:08:34
Первые пять темп черепахи, спокойно напевая песни😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:29 /km | 47:27 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Nov 2024 um 18:51:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:55 /km | 59:18 |
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31 Okt 2024 um 18:29:29
Сегодня снова пробежка на пульсе, старался держать до 150, медленно но верно иду к своей цели, за октябрь вышло 80 км, чему я очень рад!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:03 /km | 01:10:30 |
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27 Okt 2024 um 17:50:44
Сегодня бежал по рекомендации моих часов polar vantage v, очень интересно было, три темпа от малого до великого😤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 06:36 /km | 44:05 |
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26 Okt 2024 um 21:25:12
Второй забег в этом темпе, и хочу сказать что он мне начинает нравится, как говорят, быстрый бег, это много часов работы медленного бега😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 08:05 /km | 01:33:07 |
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19 Okt 2024 um 18:45:43
Первый раз по пробовал бежать в зеленой зоне, темп конечно не ахти, и колени, как будто больше устают при медленном темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.94 km | 08:01 /km | 55:39 |
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8 Okt 2024 um 19:29:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:48 /km | 58:37 |
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6 Okt 2024 um 17:25:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:54 /km | 59:13 |
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4 Okt 2024 um 17:46:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:03 /km | 01:30:52 |
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