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Поняхина Екатерина
0405
Тропа силы - 300 km
Поняхина Екатерина , Гусь-Хрустальный
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🌼 Ultra Blossom Trail - Цветочная Тропа - Месячный УльтраМарафон - Апрель 2026
Aktivitäten: 25
302.49 km из 300 км (100.83 %)
Gesamtzeit: 27ч 22м 39с
Поняхина Екатерина
30 Apr um 19:44:05
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.11 km 05:31 /km 55:55 Hochgeladen am 30.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
29 Apr um 20:29:45
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8.78 km 05:09 /km 45:18 Hochgeladen am 29.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
28 Apr um 19:59:00
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10.00 km 05:35 /km 55:54 Hochgeladen am 28.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
26 Apr um 15:05:23
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21.11 km 05:06 /km 01:47:55 Hochgeladen am 26.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Половинка огонь!
Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
Спасибо ✿
Поняхина Екатерина
25 Apr um 17:50:03
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10.72 km 05:02 /km 54:05 Hochgeladen am 25.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
23 Apr um 21:28:23
Laufband läuft
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10.02 km 05:44 /km 57:35 Hochgeladen am 23.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
22 Apr um 21:26:49
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10.54 km 05:05 /km 53:38 Hochgeladen am 22.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
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21 Apr um 20:40:42
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10.11 km 05:44 /km 57:58 Hochgeladen am 21.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
19 Apr um 15:27:19
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22.00 km 05:02 /km 01:51:02 Hochgeladen am 19.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Великолепно, Екатерина, очень круто!
Поняхина Екатерина
18 Apr um 15:53:57
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10.00 km 05:46 /km 57:43 Hochgeladen am 18.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
16 Apr um 20:16:00
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3.02 km 05:34 /km 16:51 Hochgeladen am 16.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
16 Apr um 20:15:24
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7.36 km 05:42 /km 42:03 Hochgeladen am 16.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
15 Apr um 21:13:14
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12.61 km 05:03 /km 01:03:49 Hochgeladen am 15.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
14 Apr um 21:26:25
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11.00 km 05:49 /km 01:04:00 Hochgeladen am 14.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
12 Apr um 12:43:33
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32.16 km 05:05 /km 02:43:57 Hochgeladen am 12.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Тридцаточка прям темповая!
Поняхина Екатерина
11 Apr um 16:36:56
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10.09 km 05:44 /km 57:58 Hochgeladen am 11.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
9 Apr um 20:55:30
Разминка 20мин
Уклон 12% 10Х 1,5мин бег в темпе 5-20/ 1мин отдых
Заминка 20мин
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10.46 km 06:12 /km 01:05:00 Hochgeladen am 09.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
8 Apr um 21:21:02
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14.20 km 05:53 /km 01:23:45 Hochgeladen am 08.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
7 Apr um 20:57:23
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13.02 km 05:11 /km 01:07:32 Hochgeladen am 07.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
5 Apr um 13:51:01
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27.02 km 05:23 /km 02:25:42 Hochgeladen am 05.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Ну лонг то ... темповой, с огоньком весенним!
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
О! Честно, как на стадионе бежать лонг? Я тут пять км бегал и тупо сбился с кругов.... А GPS он такой, может и глюкануть! Мдяяяя
Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
90 кругов))) у нас по 300м. Да еще под ледяной дождик 🤗
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Молодец!
Поняхина Екатерина
4 Apr um 21:18:46
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7.41 km 05:31 /km 41:00 Hochgeladen am 04.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
3 Apr um 21:38:32
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1.01 km 04:21 /km 04:24 Hochgeladen am 03.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
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3 Apr um 21:35:50
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10.01 km 05:44 /km 57:31 Hochgeladen am 03.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Поняхина Екатерина
2 Apr um 20:59:17
Развивающий бег - отрицательный сплит с 5-40 до 4-39
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11.01 km 05:10 /km 57:04 Hochgeladen am 02.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Прогрессивный бег впечатлляюще пройден! Екатерина, снимаю шляпу!
Поняхина Екатерина
1 Apr um 20:43:22
Бег - отрезки с уклоном
Разминка 20 мин
10*60 сек - уклон 10 - 60 сек отдых
Заминка 15 мин
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8.73 km 06:18 /km 55:00 Hochgeladen am 01.04.2026 00:00:00Поняхина Екатерина
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