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Ускорение - 200 km
30 Mär um 8:19:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:56 /km | 01:02:24 |
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29 Mär um 8:39:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:10 /km | 46:17 |
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28 Mär um 8:13:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.47 km | 06:01 /km | 01:09:07 |
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27 Mär um 9:35:53
Немного побегала 🥰🥰🥰 На пробежку провожал кот 🐈 Марс.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.03 km | 05:56 /km | 02:28:43 |
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Ну тренер то серьёзный, заставил побегать лонг в темпе!
Этот тренер еще любит гонять по лестнице в подъезде, когда возвращаемся с ним с прогулки :)
А ну лесенка на финише зачетно, никуда не улизнешь!
25 Mär um 8:13:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 05:40 /km | 01:19:27 |
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23 Mär um 8:43:57
Бег по горкам. + турники: подтягивая и пресс :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.10 km | 06:09 /km | 01:32:57 |
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22 Mär um 11:06:47
Сегодня, 22 марта, пекут постных «жаворонков». С праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 05:27 /km | 39:51 |
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21 Mär um 9:36:34
Весеннее половодье.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:55 /km | 02:05:02 |
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20 Mär um 8:05:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:53 /km | 01:00:09 |
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18 Mär um 8:29:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.30 km | 06:03 /km | 01:26:38 |
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16 Mär um 7:43:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:08 /km | 36:53 |
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14 Mär um 19:24:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:18 /km | 56:45 |
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13 Mär um 8:23:25
13 км в пятницу, 13-го :) 🥰
13 — моя вторая любимая цифра, после 7. ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
13 — моя вторая любимая цифра, после 7. ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 06:03 /km | 01:18:49 |
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11 Mär um 19:25:57
Замурчательный вечер :) Но бегать вечером не люблю, лучше утром :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:30 /km | 46:48 |
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Какой красивый котик😍❤️🔥
Спасибо, Яна! Это наше рыжее чудо. Он еще и умный, как собака :)
11 Mär um 7:57:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.73 km | 06:20 /km | 48:58 |
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9 Mär um 9:00:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:45 /km | 33:45 |
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9 Mär um 8:59:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 04:44 /km | 14:55 |
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8 Mär um 17:14:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:49 /km | 20:27 |
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8 Mär um 17:13:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.82 km | 08:33 /km | 32:40 |
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8 Mär um 17:10:46
Забег красоты, Витебск, Беларусь. 8 марта 2026 года.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:20 /km | 01:03:23 |
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7 Mär um 20:29:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:20 /km | 01:03:21 |
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6 Mär um 8:19:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:23 /km | 45:21 |
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5 Mär um 8:47:16
Несколько дней отдыхала после зимнего бегового челленджа. После 90 дней на бегу, без выходных и праздников:) За зиму пробежала 1265 км. Сегодня, после 4 дней отдыха, пробежка была в такой кайф! Но полностью кайфануть помешала гололедица :( Но ничего, врываемся в март!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:40 /km | 26:41 |
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Очень прилично! Молдец! Страшно подумать про весенний период!