0089
Neuling - 100 km
31 Aug 2025 um 17:52:58
Динамо💙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.86 km | 06:35 /km | 32:00 |
|
31 Aug 2025 um 17:46:31
💚
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 06:35 /km | 01:07:30 |
|
31 Aug 2025 um 17:09:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.72 km | 06:34 /km | 01:03:57 |
|
31 Aug 2025 um 17:04:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:18 /km | 26:44 |
|
28 Aug 2025 um 20:58:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 07:13 /km | 56:11 |
|
Какая красота😍🥰
Спасибо😊
25 Aug 2025 um 23:09:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.86 km | 07:18 /km | 57:29 |
|
Вновь красивая пробежка , Леночка!😍
Настенька, благодарю☺️
23 Aug 2025 um 21:49:01
ЗОбег🇷🇺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:52 /km | 29:38 |
|
Умничка!!! 💪🔥🚀
Спасибо☺️
Красотка, Леночка🤩
Саша, благодарю😊
Уже вошло у Лены в привычку два забега одним выстрелом!
Михаил, иногда сложно выбрать). В ближайшие выходные еще буду пробовать)
Попробую угадать. Вечерний на ВДНХ и 5 верст?
Эх, это слишком простой вариант). Попробую успеть на ВДНХ после Королева!
Легкий путей Лена не ищет. Ну тогда, имея перед глазами такой пример, начну тоже изгаляться, но по "простому"для начала... 😉
23 Aug 2025 um 21:40:49
Екатерининский S95😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 05:53 /km | 29:10 |
|
20 Aug 2025 um 21:15:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.53 km | 07:42 /km | 58:01 |
|
17 Aug 2025 um 23:25:34
Немного Садового🙂
Ну и по традиции, забыла оставить тренировку на часах🙈
Ну и по традиции, забыла оставить тренировку на часах🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 08:09 /km | 43:28 |
|
Умничка!!!Так держать!💪🔥🚀
Молодчина Ленчик 🌹 , адреналин зашкаливает и всё на свете забывается это нормально 😂
Это как же так все успеть? С Угреши на Садовку?
Анастасия, спасибо за поддержку🤗
Азат, спасибо😊 Пока не все забываю, в основном про часы🙂
Михаил, не могу сказать что было легко). Нужно еще было успеть смыть угрешские пески🛁
Лена, я в восхищении Вашими двумя забегами! Я пару часов после Угреши еле ходил походкой моряка, очень навряд бы осилил даже трешку!
Михаил, спасибо☺️ сразу после Угреши ходила нормально, я же только 15 брала и бегала не на скорость😊
17 Aug 2025 um 23:18:23
Угреша🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.25 km | 08:06 /km | 02:11:44 |
|
16 Aug 2025 um 23:33:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 06:20 /km | 33:50 |
|
Отличный пятерик 👍
Эта была замечательная тренировка с Еленой Седовой🤗
14 Aug 2025 um 20:13:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 07:15 /km | 51:31 |
|
Две дороги 🧐 направо пойдёшь , молодца найдёшь , налево пойдёшь группу молодцев найдёшь , куда пойдёшь ? 🤣🤣
Обычно правее беру, против часовой бегаю😊
ну , встретился молодец😁 ?
Не помню🙈 может просто не заметила☺️
Левее это против часовой , а правее по часовой😁😁
Не в этом парке😉
Ну тоже вариант 😁 , зачем в одном парке только , встречать молодцев , молодчина Ленчик 👍 🌹
12 Aug 2025 um 19:33:15
🦢🦢-Спонсоры медленной пробежки☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 08:00 /km | 01:04:24 |
|
Какие вновь красивые пейзажи на пробежке!😍🔥
Да, приходилось часто останавливаться, особенно когда лебеди прилетели, в этом парке первый раз их застала🤗
11 Aug 2025 um 20:33:39
Тверь🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 05:43 /km | 57:44 |
|
Отличный бег и какие красивые виды!!! 😍❤🔥
Спасибо😊
Поздравляю Ленчик , с новой медалью 🏅 🌹🫶
Азат, спасибо☺️
А медалька за ПМ ?
ПМ еще не освоен🫣
Да ладно , ты что какие твои годы 😉 , тебя уже не остановить 😁 , время подойд друзья позовут Ленусю и стартонёшь и засверкаешь пятками 🤣 , так Лена быстро уходила вдаль ✌️💪👍
Азат, какой чудесный прогноз🙏
8 Aug 2025 um 21:00:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 07:39 /km | 54:24 |
|
3 Aug 2025 um 21:22:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.75 km | 07:47 /km | 01:08:10 |
|
Какие шикарные виды на пробежке! 🤩
Спасибо🤗
Чистые пруды застенчивые ивы, как девчонки, смолкли у воды ( И. Тальков )
Чистые пруды - веков зеленый сон, Мой дальний берег детства, где звучит аккордеон.
Очень красиво, Лена🤩
Азат, это Екатерининские)
«У каждого из нас на свете есть места…»
Саша, спасибо😊
2 Aug 2025 um 16:44:00
5В🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.99 km | 05:33 /km | 27:45 |
|
НЕ ФИГА ТЫ ПРОНЕСЛАСЬ . ТОРПЕДА
Азат, спасибо) ракетная майка придала ускорение;) По протоколу время 27:14, самый быстрый результат среди моих финишей на 5 вёрст.
КРУТО , ПОЗДРАВЛЯЮ ЛЕНЧИК И ТЕПЛО ОБНИМАЮ , Я ЗНАЮ ТЫ ЕЩЕ ВЫДАВИТЬ ПАР МОЖЕШЬ 👍🔥💪
Спасибо за поддержку, буду пробовать😊