2217
Neuling - 100 km
31 Dez 2024 um 13:52:50
В лесу зимняя сказка и по верху кроссовок снега. ⛄ Но бежалось очень легко и отлично!
С наступающим Новым годом вас! 🎅
С наступающим Новым годом вас! 🎅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 06:55 /km | 54:44 |
|
Редьков Виктор
С Наступающим!
Славнов Михаил
С Новым бегом!
Бебенин Олег
С Новым годом!
Лигарькова Марина
С Новым годом!
Серикова Наталья
С Новым годом!🌲🏃♂️💪
29 Dez 2024 um 14:46:20
Что можно увидеть, сбежав с асфальта, часть 2. Зима
Решил сегодня добежать до капища. Еще интересней. Уход осуществляется даже сильнее, чем летом.
Решил сегодня добежать до капища. Еще интересней. Уход осуществляется даже сильнее, чем летом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 07:07 /km | 48:26 |
|
Как у вас необычно в лесу) Это идолы?
С точки зрения христианства, да. Это славянская богиня Макошь
Ясно, интересно! Ну мы все славяне, это наши корни ✨поэтому масленицу празднуем или Ивана Купалы )))
Конечно
Просто нигде , кроме этнографического музея, не видела сейчас так много почитателей. У вас там их любят
Получается, так и есть
Под Питером тоже есть много капищ
Я кажется, не встречала ;) может не обращала внимания. Просто летом они могут сливаться, а на снегу прямо так отчетливо видно.
27 Dez 2024 um 12:47:36
Кто скучал по лисе? Я скучал и решил до своей горки добежать сегодня летними волчьими лисьими тропами, где половина бездорожья. И ведь не сразу пробился на горку, пришлось оббегать там, где и летом не бегал! 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 07:24 /km | 01:18:35 |
|
25 Dez 2024 um 13:53:30
Забежал сегодня в самую чащу как летом, правда, километра на 2-3. Потянуло быстро обратно, к благам цивилизации. Да и лыжню жаль ломать. Телефон разрядился, всю красоту леса не запечатлел
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.54 km | 07:15 /km | 01:16:31 |
|
Как же красиво в зимнем лесу!!!
23 Dez 2024 um 14:11:41
После Лисы и 5 коротких пробежек на прошлой неделе в первый свой выходной не мог не побегать подольше. Но именно сегодня нужны кроссовки с шипами! Километра 4-5 хотелось не бежать, а скользить. Один раз грохнулся...но все норм.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.30 km | 06:52 /km | 01:38:20 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Я думаю, что шипы нужны несколько раз за зиму, когда явный гололед. В остальных случаях они только будут мешать. И не угадаешь, когда нужны будут эти кроссы с шипами. Мне посоветовали, я сам не пробовал, широкий пластырь Hartman брать клеить на подошву или съемные кошки легкие.
Маша, я сужу по автомобильным шинам с шипами. Они нужны только на льду, а остальном лучше без них, так как они уже начинают мешать. А по кроссовкам так или я не прав?
У Вас с шипами кроссы? Какие?
20 Dez 2024 um 9:16:14
Разница между вчерашней и сегодняшней пробежками 18 градусов. Жестоко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:59 /km | 37:43 |
|
19 Dez 2024 um 9:58:16
В этой куртке и термухе даже жарко. 🥵 На морозе пробежка "вкусней"явно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:48 /km | 34:43 |
|
У нас мороз был только один день🤷. И опять дождь
18 Dez 2024 um 9:32:48
Только выбегаешь из-за деревьев на широкую просеку, как ветер колет и щиплет 😬. Первая пробежка в этом году с небольшим морозом. Недаром написали, что ощущается как-17😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:01 /km | 55:28 |
|
17 Dez 2024 um 10:53:50
Не набегался, но дежурная пятерочка перед работой есть. Снега море ⛵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:08 /km | 37:49 |
|
16 Dez 2024 um 20:49:22
Эта сегодняшняя пробежка. А вчера был MAD FOX ULTRA! Но пробежка по ночным полям и лесам с налобным фонарем была с темпом больше 10🤷, поэтому и не выкладывал. Это было нечто офигительное и даже за гранью...впечатлений хватит да следующий лисы с настойчивым желанием увеличить дистанцию вдвое!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 07:06 /km | 55:24 |
|
12 Dez 2024 um 14:20:44
Добежал до своей горки. Пару километров по слабой лыжне и немного полностью по снежному бездорожью. Гамаши рулят! В кроссовках нет снега от слова совсем!!! Но как я их надевал - это отдельная юморная песня😁. После десяти минут бешенства и пульса наверное уже в пятой зоне, пришлось просить помощи. Наблатыкался уже после пробежки. Без загятий йогой все равно не легко защелкивать карабин. В лесу выглянуло солнце и стала сказка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 06:44 /km | 01:14:47 |
|
11 Dez 2024 um 12:08:18
Побегано
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:39 /km | 35:16 |
|
10 Dez 2024 um 12:26:22
Доброе утро. Сегодня проверка фонаря. Светит как звезда первой величины!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:35 /km | 34:19 |
|
я тоже смотрю бегают с фонариками,а сам как то не осмеливаюсь...Удобно хоть Михаил?
В воскресенье в Переславль-Залесском Лиса, а там это требование к экипировке...купил наголовник больше года назад, но лежал без применения - бегаю засветло. А до восхода солнца в лесу без него проблематично. Лучше, чем велосипедный в руке все время держать точно
8 Dez 2024 um 12:46:30
Первая пробежка в декабре и как по заказу посыпал снег по-взрослому, может и не как в Благовещенске, но порядочно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.90 km | 06:58 /km | 01:15:57 |
|
Добрый день, Михаил! Рад тебя снова лицезреть! Давно не было тебя видно, приболел что ли?
Виталий, приветствую! Аж две недели. На ногах пришлось переносить и кашлять🤣. Не бегал, но велотренажер и другие юзал все равно
2е недели, это еще нормально. Теперь надо главное хорошо восстановиться! Я тоже тут на 2 недели выпал, какое же облегчение было после пробежки))!!
Наркобег🤣
👍👍👍