19 Aug um 22:00:40
Вчера учились держать низкий темп и пульс,чтобы в воскресенье пробежать 10-ку на забеге и выжить😄25/50🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 08:52 /km | 45:00 |
|
15 Aug um 13:46:32
Сегодня ленивый разведательный бег по деревне.Изучала окрестности,где можно побегать.Нашла озеро,где можно порелаксировать 20/50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.26 km | 08:24 /km | 01:01:00 |
|
12 Aug um 21:16:43
Удивительно, раньше на дорожке было бежать легче, а теперь наоборот 🤔 13/50
Расстояние взяла с дорожки
Расстояние взяла с дорожки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 08:58 /km | 33:14 |
|
8 Aug um 17:02:45
Когда нибудь в перестану забывать во время включать и отключать тренировку на часах во время забега,но это не точно😄поучаствовали сегодня в забег 2030,закрыли в 8.30 все кольца активности 10/50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:08 /km | 35:41 |
|
3 Aug um 22:19:06
Ну что,спустя месяц перерыва начинаем снова вливаться 5/50✨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:33 /km | 42:53 |
|
29 Apr um 20:53:45
Ну все,апрель закрыт 50/50
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.65 km | 05:48 /km | 01:01:48 |
|
25 Apr um 23:23:07
Первый трейл прошел👌🏻
Причем первый и сразу ночной и по грязи😄
Причем первый и сразу ночной и по грязи😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 09:39 /km | 01:56:00 |
|
21 Apr um 22:00:57
Сначала думала,ну хотя бы 1,5 пробегу,а потом разошлась все же👌🏻21/50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 07:39 /km | 38:02 |
|
20 Apr um 19:45:01
22/50
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:44 /km | 34:40 |
|
19 Apr um 20:26:26
16/50
В этом месяце совсем слабенько,но это лучше чем ничего
В этом месяце совсем слабенько,но это лучше чем ничего
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:21 /km | 16:11 |
|
♥️♥️♥️
15 Apr um 21:40:20
В беге под дождем есть свои прелести 🌧️✨13/50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 07:40 /km | 38:52 |
|
14 Apr um 20:53:05
Небольшая разминка и разгрузка мозга перед сном
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 05:11 /km | 16:10 |
|
5 Apr um 13:51:36
На этот месяц цель поменьше,колено мое не в восторге от моих достижений 😀
5/50👌🏻
5/50👌🏻
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 05:56 /km | 30:34 |
|
30 Mär um 20:47:44
100/100 🎉
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:23 /km | 51:09 |
|
Поздравляю!!!! Ты мощь✊☺️
29 Mär um 20:52:55
92/100👌🏻
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:01 /km | 01:00:18 |
|
28 Mär um 19:59:57
82/100💪🏻
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:56 /km | 30:16 |
|
28 Mär um 10:44:57
77/100
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 05:35 /km | 28:25 |
|
26 Mär um 20:37:09
Стараемся добить👌🏻72/100
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:09 /km | 30:57 |
|
24 Mär um 20:36:28
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.55 km | 06:13 /km | 22:07 |
|
22 Mär um 16:14:37
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 05:33 /km | 17:15 |
|
Laden...