30 Jul 2025 um 7:38:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:49 /km | 34:20 |
|
Сможная Елена
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16 Jul 2025 um 22:14:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:34 /km | 33:10 |
|
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5 Jul 2025 um 23:15:18
Опять большой перерыв, но продолжаю
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 06:30 /km | 26:13 |
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5 Jun 2025 um 16:55:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 06:20 /km | 19:35 |
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2 Jun 2025 um 11:59:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 06:34 /km | 16:30 |
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27 Mai 2025 um 17:49:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:42 /km | 20:15 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
24 Mai 2025 um 12:17:12
Забег.рф!!! Я сделала это
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 05:53 /km | 31:32 |
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13 Mai 2025 um 20:41:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:13 /km | 31:17 |
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6 Mai 2025 um 12:14:52
Продолжаю потихоньку по высокогорью. Бегается труднее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 07:38 /km | 15:27 |
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1 Mai 2025 um 22:11:37
Мало, но быстро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:31 /km | 13:10 |
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28 Apr 2025 um 22:22:21
Бегала в Красной поляне. Воздух слишком свеж. Не смогла больше 2км пробежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 06:55 /km | 14:41 |
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22 Apr 2025 um 18:12:19
Хотела было на 3х км остановиться, но добежала запланированные 5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:25 /km | 37:22 |
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19 Apr 2025 um 7:42:58
Третья пробежка на неделе! Главное не расслабляться!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:55 /km | 20:55 |
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17 Apr 2025 um 20:46:06
Вхожу в график. Главное не расслабляться
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 07:01 /km | 30:13 |
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15 Apr 2025 um 20:00:36
Опять был перерыв, но продолжаю!
Увеличила время и дистанцию. Теперь буду стараться бегать по 45 минут минимум.
Увеличила время и дистанцию. Теперь буду стараться бегать по 45 минут минимум.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.41 km | 07:03 /km | 45:14 |
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7 Apr 2025 um 21:14:53
На улице дождь. Позанималась дома немного. Марафон 7 дней бега считаю открытым
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 09:34 /km | 09:52 |
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5 Apr 2025 um 14:49:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:08 /km | 21:34 |
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2 Apr 2025 um 18:59:26
Ворвалась в апрель ) Надеюсь, результат будет больше марта
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:05 /km | 35:32 |
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26 Mär 2025 um 18:00:14
Хотела пробежать больше, но выдохлась
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.61 km | 07:17 /km | 26:20 |
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19 Mär 2025 um 19:50:19
Стараюсь выдерживать бег 30 минут. Дается тяжело
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:00 /km | 35:20 |
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