29 Jun um 20:01:08
27 Jun um 18:10:09
27 Jun um 18:07:33
На 5 вёрст Красноярск)
26 Jun um 18:51:13
Тот момент когда тебе фартануло с новым местом жительства)))
24 Jun um 19:38:43
Разведка бегом новых территорий))))
Разведчикам - респект!
21 Jun um 18:46:16
Забег 'Ровнодень" 2026г
21 Jun um 18:43:35
Разминка перед забегом)))
20 Jun um 20:17:21
Мои родные 5 вёрст Новосибирск ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
20 Jun um 20:08:20
Разминка перед заключительными 5 вёрст Новосибирск ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
18 Jun um 17:29:10
Заминка после темповой)
18 Jun um 17:26:48
Темповая по графику
3*5'50
3*5'30
3*5'20
3*5'50
3*5'30
3*5'20
Прогрессивные троечки! Великолепно!
Благодарю)))
18 Jun um 3:52:29
Встретили рассвет самой замечательной бандой 5 вёрст Новосибирск ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
16 Jun um 18:47:21
Интервальная тренировка
9*200/200
9*200/200
14 Jun um 17:07:54
Ноу коментс!!!
Жива!!!
Жива!!!
14 Jun um 8:35:55
Ну а потом заминка до дома))) отличное завершение утра выходного дня)))
14 Jun um 8:33:23
Мои 36-ые 5 вёрст))) сегодня вновь была лидером для слепого атлета. Если бы на 3 км у меня не скрутило бок, то ещё бы лучше пообедали, а так -10сек с прошлого раза))))
14 Jun um 8:29:36
На день рождения любимых 5верст. 4 года❤️🔥❤️🔥❤️🔥
12 Jun um 17:22:28
И в качестве заминки спокойным темпом домой)))
12 Jun um 17:20:46
5 вёрст Новосибирск ❤️🔥
12 Jun um 17:18:42
На любимые 5 вёрст ❤️🔥
10 Jun um 4:30:17
Жара - не повод отменять тренировку)))
Интервалы 5*800/400🔥🔥🔥
Интервалы 5*800/400🔥🔥🔥
7 Jun um 13:09:16
Кто рано встаёт, у того потом весь день свободный 🤣🤣🤣
6 Jun um 9:47:28
5 вёрст Новосибирск ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
6 Jun um 9:46:09
На любимые 5 вёрст ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
4 Jun um 18:16:17
Продолжаем поджариваться на солнышке)))
3 Jun um 16:12:09
Жаркая 6-ка (+27)🥵🥵🥵
2 Jun um 19:46:18
Любимые интервалы ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
5*400/200
5*400/200