1420
Ersten Mal - 50 km
28 Dez 2024 um 11:55:05
Даже если я бегаю медленно, я все равно обгоню всех тех, кто сидит на диване)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 06:26 /km | 09:39 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
21 Dez 2024 um 9:57:53
Я не пытаюсь бегать лучше других. Я только пытаюсь бегать лучше самой себя 😁 по свежевыпавшему снегу тяжко однако бегать.
Минимальный норматив по бегу выполнила , дальше на лыжах 😉
Минимальный норматив по бегу выполнила , дальше на лыжах 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 08:51 /km | 49:38 |
|
20 Dez 2024 um 12:13:04
То, что сегодня кажется невозможным, однажды станет вашей разминкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:36 /km | 43:03 |
|
👍👍👍
20 Dez 2024 um 12:04:30
В беге нет ничего невозможного, пока ты не перестаешь пытаться.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 11:18 /km | 35:04 |
|
15 Dez 2024 um 14:37:21
“Природа дала нам все необходимое для достижения исключительного самочувствия, но оставила нам самим собирать эти составляющие воедино”
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 08:32 /km | 31:38 |
|
14 Dez 2024 um 14:35:02
Бег — это дорога самосовершенствования
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 07:25 /km | 11:52 |
|
12 Dez 2024 um 14:04:39
“Если бы у нас не было зимы, весна не была бы такой приятной: если бы мы иногда не ощущали вкус невзгод, процветание не было бы таким желанным”.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:43 /km | 01:01:05 |
|
11 Dez 2024 um 11:48:49
Все непреодолимые стены состоят из простых и понятных кирпичиков
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:32 /km | 51:17 |
|
9 Dez 2024 um 11:03:26
Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим - величайшее достижение.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:20 /km | 50:01 |
|
7 Dez 2024 um 9:36:59
Большие перемены - обычно результат сотен маленьких шагов. И каждый шаг - важен.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:36 /km | 34:24 |
|
2 Dez 2024 um 13:23:11
«Мы сами либо делаем себя несчастными, либо делаем себя сильными. Количество усилий одно и то же»
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 08:28 /km | 43:14 |
|
1 Dez 2024 um 12:58:10
Если хочешь добиться успеха, задай себе 4 вопроса: Почему? А почему бы и нет? Почему бы и не я? Почему бы и не прямо сейчас? 😊 Сегодня ко мне на пробежку присоединился напарник из чьего-то сада 😁 сопровождал активно и долго, а почему бы и нет? 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:40 /km | 43:20 |
|
