4 Okt um 17:51:48
10-ка в Нижегородском марафоне) мне очень нравится Канавинский мост, Набережные у Ярмарки и в верхней части, поэтому, конечно, это был отличный забег, и время на 34 секунды быстрее, чем в прошлый раз, и бежалось как-то легко и комфортно)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:46 /km | 57:42 |
|
Назаров Олег
Отлично ! Мои поздравления ! Ура !💫
Васильева Елена
Поздравляю 🔥👍🏆💐🥳🤗
Подневич Ольга
Здорово! 👍 Поздравляю! 🎉🌷🎊
Ермолова Светлана
Олег, Лена, Оля, спасибо!)
Храмкова Елена
Поздравляю, Светик, с отличным забегом🔥😻
Зенин Евгений
Света, класс!!! 👍 Отличный результат! 🔥 Красивая медалька. 🏅 Поздравляю!!! 👏
Ермолова Светлана
Леночка, Женя, спасибо!) 🤗
Сапунова Анастасiя А♡А
Светочка, отличный результат!!! Умничка 🔥🥳💪
Ермолова Светлана
Спасибо, Настюш! И у вас с Алексеем тоже классно получилось!
Кузьмин Леонид
Светланка☺️, молодчинка☺️🔥👍… с обновлением рекорда данной дистанции🏃♀️🔥👍☺️💪!!!
Ермолова Светлана
Спасибо, Леонид! 🖐
Кузьмин Леонид
☺️
4 Okt um 13:49:42
Разминка перед пробежкой)
Утром довольно холодно, а днем почти жарко - ну как обычно :) Отличная солнечная погода, идеальная)
Утром довольно холодно, а днем почти жарко - ну как обычно :) Отличная солнечная погода, идеальная)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 05:33 /km | 08:24 |
|
Почти жарко - во время пробежки, а так дубак ещё тот))
2 Okt um 20:51:46
10.01 за 01.10.10
Всех с наступлением октября, утепляемся и не болеем:)
Вечерние 10 км. Пульс в среднем 144 - это очень хорошо для меня, обычно выше. Довольна.
Всех с наступлением октября, утепляемся и не болеем:)
Вечерние 10 км. Пульс в среднем 144 - это очень хорошо для меня, обычно выше. Довольна.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:06 /km | 01:11:10 |
|
