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Сорокин Денис
0931
Поток Жары - 200 km
Сорокин Денис , Москва
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🔥 Heat Crest — Гребень Зноя - Месячный УльтраМарафон - Июль 2026
Aktivitäten: 29
279.55 km из 200 км (139.78 %)
Gesamtzeit: 22ч 35м 10с
Сорокин Денис
30 Jul um 22:33:46
И на десерт час бега расслабленно ))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.01 km 05:35 /km 01:01:36 Hochgeladen am 30.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
30 Jul um 22:32:40
6 километров по 3:55, ноги тяжеловаты ))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.01 km 03:55 /km 23:37 Hochgeladen am 30.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
30 Jul um 22:31:37
8 километров по 5 минут, спокойно в удовольствие
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.06 km 04:57 /km 39:57 Hochgeladen am 30.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
29 Jul um 21:26:22
Релакс на пульсе до 140
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.15 km 05:58 /km 01:24:37 Hochgeladen am 29.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
28 Jul um 22:05:59
500х15 в темпе 3:17-3:22 через отдых трусцой 250 метров, поработал хорошо ))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.05 km 04:31 /km 01:08:03 Hochgeladen am 28.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Работа, прям скажем, кардиодробительная! Зачётно так!
Сорокин Денис
Сорокин Денис
Главное что хорошо перенес ))
Сорокин Денис
26 Jul um 22:27:45
Продолжение длительной
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.77 km 04:51 /km 37:42 Hochgeladen am 26.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
26 Jul um 22:27:07
Длительная
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.28 km 04:51 /km 01:09:27 Hochgeladen am 26.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
25 Jul um 14:28:39
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.00 km 04:12 /km 33:42 Hochgeladen am 25.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
23 Jul um 20:52:20
Побегал ))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
18.01 km 04:14 /km 01:16:24 Hochgeladen am 23.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
21 Jul um 21:19:15
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.33 km 04:55 /km 01:20:30 Hochgeladen am 21.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
19 Jul um 23:30:15
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.00 km 04:46 /km 09:33 Hochgeladen am 19.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
19 Jul um 23:27:39
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
20.00 km 05:30 /km 01:50:13 Hochgeladen am 19.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
19 Jul um 14:35:55
Ночной забег. Ярославль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.17 km 03:47 /km 38:32 Hochgeladen am 18.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сапунова Анастасiя А♡А
Сапунова Анастасiя А♡А
Ого, пронёсся 💪🔥
Сорокин Денис
Сорокин Денис
На самом деле забег не получился ))
Сорокин Денис
16 Jul um 19:40:08
Короткая, по ощущениям
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 04:03 /km 28:27 Hochgeladen am 16.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
14 Jul um 20:41:21
Релакс
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.13 km 05:33 /km 01:13:02 Hochgeladen am 14.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
12 Jul um 21:00:49
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 03:59 /km 27:53 Hochgeladen am 09.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
12 Jul um 20:59:29
Заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.33 km 06:05 /km 20:16 Hochgeladen am 12.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
12 Jul um 20:58:16
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 04:27 /km 22:22 Hochgeladen am 09.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
12 Jul um 20:57:16
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.00 km 04:29 /km 53:58 Hochgeladen am 12.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
12 Jul um 20:56:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.12 km 04:23 /km 31:13 Hochgeladen am 11.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
6 Jul um 20:22:21
Легкая пробежка
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.10 km 05:34 /km 56:18 Hochgeladen am 06.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
5 Jul um 20:40:49
Горки, заминка
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5.00 km 04:56 /km 24:44 Hochgeladen am 05.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
5 Jul um 20:39:52
Горки ))
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Distanz Temp Zeit Quelle
15.01 km 04:32 /km 01:08:04 Hochgeladen am 05.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
4 Jul um 14:17:04
Заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.01 km 05:14 /km 10:32 Hochgeladen am 04.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
4 Jul um 14:16:25
Разминка
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Distanz Temp Zeit Quelle
2.74 km 05:19 /km 14:36 Hochgeladen am 04.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
4 Jul um 14:15:09
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.24 km 05:28 /km 28:41 Hochgeladen am 04.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
4 Jul um 14:13:19
С утра побегал в парке ))
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5.01 km 03:38 /km 18:17 Hochgeladen am 04.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
2 Jul um 20:57:57
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.00 km 05:30 /km 01:28:14 Hochgeladen am 02.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Сорокин Денис
1 Jul um 20:57:40
Сделал обратную пирамидку 3х2х1 по 3:45-3:50 с вставками по 4:20 и отдыхом
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13.01 km 04:12 /km 54:40 Hochgeladen am 01.07.2026 00:00:00Сорокин Денис
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Фартлек! Класс!
Сорокин Денис
Сорокин Денис
😎спс
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