Липина Ирина
0724
Накал - 100 km
31 Jul um 11:57:42
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2.45 km 06:33 /km 16:04  Hochgeladen am 31.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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9.01 km 05:59 /km 53:57  Hochgeladen am 29.07.2026 00:00:00Липина Ирина
Всем доброе утро 🌼
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3.88 km 04:57 /km 19:15  Hochgeladen am 25.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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2.35 km 06:10 /km 14:30  Hochgeladen am 25.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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2.40 km 06:21 /km 15:15  Hochgeladen am 25.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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3.18 km 06:26 /km 20:28  Hochgeladen am 25.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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5.02 km 06:09 /km 30:54  Hochgeladen am 25.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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3.16 km 07:05 /km 22:23  Hochgeladen am 23.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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1.19 km 06:33 /km 07:48  Hochgeladen am 23.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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2.90 km 06:38 /km 19:17  Hochgeladen am 23.07.2026 00:00:00Липина Ирина
21 Jul um 18:50:48
Добрый вечер. Тренировка 20 минут ходьбы темп 9-10; + 40 минут бега , пульс 130-140 ;+ 20 минут ходьбы
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7.04 km 05:53 /km 41:28  Hochgeladen am 21.07.2026 00:00:00Липина Ирина
19 Jul um 12:28:50
Добрый день🌼 Первая легкая пробежка после болезни
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20.01 km 06:40 /km 02:13:39  Hochgeladen am 19.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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8.07 km 06:08 /km 49:31  Hochgeladen am 09.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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2.77 km 06:35 /km 18:15  Hochgeladen am 08.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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2.89 km 04:59 /km 14:26  Hochgeladen am 08.07.2026 00:00:00Липина Ирина
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2.46 km 06:36 /km 16:16  Hochgeladen am 08.07.2026 00:00:00Липина Ирина
Доброго всем дня🌼 Сегодня длительная на пульсе 130-150. Нечаянно нажала на первых 5 км стоп тренировке. Сегодня тренер угощал нас арбузом😋
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14.48 km 06:38 /km 01:36:16  Hochgeladen am 05.07.2026 00:00:00Липина Ирина
Доброго всем дня🌼 Длительная на пульсе 130-150. Нечаянно раньше времени нажала на стоп,😅
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5.02 km 06:24 /km 32:11  Hochgeladen am 05.07.2026 00:00:00Липина Ирина
Доброе утро🌼 Пробежка с пульсом 140-150. Июнь закрыла 121 км
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9.98 km 06:07 /km 01:01:10  Hochgeladen am 01.07.2026 00:00:00Липина Ирина
Отличный результат июня!