31 Mai um 20:40:58
Аргамак трейл забег из серии Земля легенд.
Трасса, практический, сразу начинается с брода, мне он глубиной по грудь. Класс! Открыла купальный сезон😅. Далее скользкий подъем в гору. Потом был и красивый каньон, и овраг поваленных деревьев.
Лес, с узкими тропками и коряжками под ногами, хлесткими ветвями, горочки, веревочный подъем, поле с травой по пояс, участок " сломай ноги", бревенчатый мост, опять горочка, пересеченка и ура, финиш!! Глаза любовались на протяжении всей трассы: зелень, камни со мхом( скользкие, на них я совершила падение, но без травм), лес, поле, река..просторы❤️
Трасса, практический, сразу начинается с брода, мне он глубиной по грудь. Класс! Открыла купальный сезон😅. Далее скользкий подъем в гору. Потом был и красивый каньон, и овраг поваленных деревьев.
Лес, с узкими тропками и коряжками под ногами, хлесткими ветвями, горочки, веревочный подъем, поле с травой по пояс, участок " сломай ноги", бревенчатый мост, опять горочка, пересеченка и ура, финиш!! Глаза любовались на протяжении всей трассы: зелень, камни со мхом( скользкие, на них я совершила падение, но без травм), лес, поле, река..просторы❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 09:22 /km | 01:05:35 |
|
Мухамедзянов Азат
Поздравляю с преодолением дистанции , даже в воду вас загнали , что ли , ужас , там же холодно , я бы не зашел конечно , но та молодчина Наташик , медалька красивая , заслуженная 🔥💪👍
Кузьмин Леонид
Поздравляю с незабываемыми Эмоциями и с открытием купального сезона:-)!!!!!!!!
Киреева Наталия
Азат, спасибо! Вода холодная, но на адреналине все легче ощущается😃 Теперь хочется всю серию "Земля легенд " пробежать.
Киреева Наталия
Спасибо, Леонид! Без трейла, я бы не рискнула купаться😁
Кузьмин Леонид
:-) ... в свое время, когда гонял по Гонкам Героев, в мае - это стабильная процедура:-)...с высоты в холоднючую воду и плыть:-)!!!!!!
Киреева Наталия
Леонид, это сильно!💪Я на такое не решусь😇
Кузьмин Леонид
...и не надо:-)
30 Mai um 18:19:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 06:27 /km | 36:18 |
|
28 Mai um 21:03:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.78 km | 07:16 /km | 49:21 |
|
27 Mai um 21:40:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 07:13 /km | 14:36 |
|
КЛАССНОЕ ФОТО:-)!!!
Спасибо,Леонид!😍
🏃♀️🏃♂️🤝
Фотки💪+ 🔥 + 💦= бег!
Спасибо, Владимир!😍
24 Mai um 11:42:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:18 /km | 31:48 |
|
23 Mai um 15:18:15
Сегодня было очень жарко, в какой-то момент часы показали +29°. Первый мой забег на 10 км. Училамь пить на пунктах питания ( но захлебывалась) и радостно принимала поливания водой из бутылочек и освежающие души из шлангов- чистый кайф. Не геройствовала( этт верный сход с трассы для меня), следила за дыханием. Спасибо всем за классный праздник бега, дружескую поддержку и туссовку❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.85 km | 05:52 /km | 01:15:31 |
|
Наташ, это с заминкой-разминкой? Или у тебя так часы насчитали? У меня наоборот 1,5км съели, пришлось вручную добавлять
Поздравляю с первым стартом! Это впрямь боевое крещение, учитывая жару
Александра, да с разминкой до старта, легонечко протрусила, сколько тренер сказала по времени.. Спасибо за поздравления! Мы молодцы😍, жаришку пробежали стойко!
Шикарная пробежка 🔥
Спасибо за поддержку, Александр!❤️
Отличная работа 🏃♂️👍 на таком пульсе👍
Спасибо,,Леонид! ❤️
21 Mai um 21:28:56
Беговые закаты с DDX Fitnes Депо Воронеж❤️
Ну и пьющего Маркизку в ленту🤣
Ну и пьющего Маркизку в ленту🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.84 km | 06:16 /km | 30:20 |
|
20 Mai um 22:01:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.11 km | 07:07 /km | 29:15 |
|
19 Mai um 21:59:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:55 /km | 01:23:05 |
|
Владимир 😻
Фото🔥👍!!!
Спасибо, Леонид!😍
🏃♀️🏃♂️🤝☺️
17 Mai um 20:40:19
Если верить вечернему отчету,,сегодня я вползла( пробежала, язык не поворачивается, сказать😎) на 60 этажей. Никак не "раскушаю" трейлы😄. Мне тяжело, но интересно.
Ориент трейл. Не простая трасса: горки крутые и ступеньки( я думала, они не закончатся никогда🙃), песок, немножко грязевого подъема, поваленые деревья, местами узкие тропки, а так же красивые виды у реки и прекрасный лес! Трасса размечена четко, за это огромное спасибо организаторам!
Ориент трейл. Не простая трасса: горки крутые и ступеньки( я думала, они не закончатся никогда🙃), песок, немножко грязевого подъема, поваленые деревья, местами узкие тропки, а так же красивые виды у реки и прекрасный лес! Трасса размечена четко, за это огромное спасибо организаторам!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:19 /km | 46:36 |
|
16 Mai um 22:52:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.71 km | 06:52 /km | 32:23 |
|
14 Mai um 8:16:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.26 km | 06:56 /km | 50:24 |
|
11 Mai um 21:46:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 06:55 /km | 14:11 |
|
11 Mai um 21:45:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.39 km | 07:02 /km | 16:50 |
|
10 Mai um 10:19:13
Приветик!🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:16 /km | 01:03:11 |
|
Наталья, хорошая 10-ка! 💯
Владимир, спасибо за поддержку!!🫶
9 Mai um 19:25:25
С Днем Победы!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.49 km | 06:43 /km | 01:03:46 |
|
7 Mai um 21:34:26
Закат😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.52 km | 06:22 /km | 48:00 |
|
6 Mai um 21:56:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 06:59 /km | 14:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 Mai um 17:04:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 06:05 /km | 01:02:33 |
|
2 Mai um 12:00:46
DDX Fitnesd Депо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:29 /km | 58:22 |
|
1 Mai um 15:11:32
Мир, труд, май!🍾
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.50 km | 06:05 /km | 01:22:15 |
|
