1217
Profi - 300 km
31 Aug 2025 um 2:12:46
Сбегал в Пятигорске вот так. Хотел лучше, но не получилось)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.87 km | 04:15 /km | 37:48 |
|
Ткаченко Дмитрий
Спасибо за поддержку, Маш!
31 Aug 2025 um 2:10:48
Разминка перед Пятигорским кольцом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.32 km | 05:46 /km | 13:25 |
|
30 Aug 2025 um 6:59:46
Четверг был на лайте, пятницу отдых, а сегодня участвую в Пятигорском кольце
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 04:36 /km | 09:22 |
|
30 Aug 2025 um 6:58:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 08:55 /km | 48:14 |
|
27 Aug 2025 um 8:50:38
Спасибо ребятам из СК Сочи, поддержали тренировку!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.94 km | 04:52 /km | 01:32:14 |
|
Великолепно поддержали!
26 Aug 2025 um 9:19:06
Размялся перед работой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 04:24 /km | 28:39 |
|
Спасибо 😘
24 Aug 2025 um 12:00:20
А еще пятерку сбегал)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 03:51 /km | 19:44 |
|
24 Aug 2025 um 11:59:02
Сбегал полумарафон на личный рекорд. 1:22:16 официальное время. Все идет по плану…))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 03:54 /km | 01:22:20 |
|
Спасибо, Машунь! Очень рад
24 Aug 2025 um 11:56:20
Разминался перед забегом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.67 km | 06:07 /km | 10:14 |
|
22 Aug 2025 um 11:10:19
Сегодня так. Завтра отдых и в воскресенье половинка на Челябинском марафоне 👟
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.91 km | 04:44 /km | 01:53:14 |
|
В Москве бегу марафон, да)
21 Aug 2025 um 9:01:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.51 km | 04:36 /km | 01:39:11 |
|
19 Aug 2025 um 20:02:46
Хотел пробежать по трассе Челябинского марафона, но убежал по ошибке в другую сторону😂 Получился полумарафон в один круг😂😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.58 km | 04:47 /km | 01:52:51 |
|
Благодарю Вас, Мария!
17 Aug 2025 um 13:23:09
Десяточка через два часа после половинки такое себе удовольствие)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:13 /km | 42:15 |
|
17 Aug 2025 um 13:19:46
Сегодня отбегал на Самарском марафоне. Сначала половинку, потом десятку. Доволен трассой, много тени было, несколько тягунов. Отличный опыт в копилку)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:02 /km | 01:25:10 |
|
14 Aug 2025 um 23:26:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 04:51 /km | 01:27:26 |
|
12 Aug 2025 um 11:10:06
Первые в моей жизни 42 км! Фух, дались с трудом, разложился в первую половинку по 4:30, потом случилось снижение темпа и усталость. В итоге вторую половинку догребал на низком пульсе ♥️
Получилась вот такая вот тренировка.
Получилась вот такая вот тренировка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.21 km | 05:05 /km | 03:35:12 |
|
Молодец 👏🏻 Хороший результат! И поздравляю с первым марафоном 🥳🥳🥳
10 Aug 2025 um 13:58:36
Георгиевская десятка вчера, было «жарко»!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 03:51 /km | 38:37 |
|
Вот это пульс 💪🏻🤩жаришка. Темп 👍🏻
Да, над пульсом еще надо работать😊
Спасибо, Машунь! Ты тоже молодец, результаты вон какие! А стихи…👍
7 Aug 2025 um 23:22:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:57 /km | 53:44 |
|
7 Aug 2025 um 23:22:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.29 km | 04:35 /km | 10:30 |
|
6 Aug 2025 um 5:40:23
Вчерашняя заминошная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:30 /km | 41:38 |
|
6 Aug 2025 um 5:37:49
Побегали немного с тренером в соревновательном темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.27 km | 03:45 /km | 23:35 |
|
Спасибо! Чуть еще быстрей бы на 10-ке)
6 Aug 2025 um 5:33:35
Вчерашняя разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 04:26 /km | 14:41 |
|
4 Aug 2025 um 22:44:40
Сегодня по-прежнему жарко, но бегать хотца! 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.51 km | 04:52 /km | 01:44:56 |
|
Спасибочки, Мария)
2 Aug 2025 um 17:27:36
Вот такой вот бег-добег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 05:05 /km | 26:36 |
|
2 Aug 2025 um 11:59:26
Врываемся в август! Самый лучший месяц моего рождения 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.76 km | 04:52 /km | 01:12:02 |
|
