Все пробежки пользователя Елисеев Виталий

Лесное кардио 🍄🦔🤟
Вечер добрый 🙂 Пробежался.
0- разминка случайно удалил 😁
1- темп 5:29 разогрев.
2- темп 5:19 бег на подъем.
3- темп 5:09 интервалы в горку 400х600- 7 раз
4- 3:59 интервалы по прямой 900х100 - 3 раза
5 - заминка 🍺
Фестиваль бега 🤟
Лесное кардио 23км.
Лесное кардио. Поход 31км.
Laden...