29 Jul um 8:08:03
Старт получился из Сколково 🤣, а так более менее 🤘
Вроде 100-ка за месяц выходит💪, по планам ещё в пятницу бегануть, но там, как пойдёт 😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Вроде 100-ка за месяц выходит💪, по планам ещё в пятницу бегануть, но там, как пойдёт 😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.26 km | 07:59 /km | 01:22:00 |
|
Соловьёв Виктор
ЗдОрово!
26 Jul um 20:45:57
Сегодня был новый маршрут: через два парка, дом Пашковых и по набережной обратно. Мне понравилось 🌿🌳🌲
Погода дождливая, а мне нравится - людей мало, прохладно.
Цель было разведать маршрут и стараться бежать по пульс, но со вторым я не справилась(( : на горочках пульс улетал выше 160...
На пути было несколько сфетофоров, часы я не останавливала поэтому времени чуть прибавилось)
Вот такое завершение недели. Я собой довольна 😊😊😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🤘
Погода дождливая, а мне нравится - людей мало, прохладно.
Цель было разведать маршрут и стараться бежать по пульс, но со вторым я не справилась(( : на горочках пульс улетал выше 160...
На пути было несколько сфетофоров, часы я не останавливала поэтому времени чуть прибавилось)
Вот такое завершение недели. Я собой довольна 😊😊😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🤘
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 08:03 /km | 01:33:32 |
|
25 Jul um 11:55:26
Золотой Павлин, Серпухов 😊
Спасибо природе за погоду 💖
Спасибо природе за погоду 💖
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 07:19 /km | 01:14:13 |
|
Поздравляю с медалью! 🎊🌸🎉
Хорошо поработали 🏃♀️🔥💪☺️!!!
Ольга, Леонид благодарю 🫶
22 Jul um 7:26:03
Сегодня чуть - чуть...
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.44 km | 07:24 /km | 25:29 |
|
19 Jul um 17:25:14
Молния от Open Band! Было очень тяжко по жаре да по песку... Финишировала со слезами🙈, но сейчас уже готова бежать дальше😜
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.69 km | 09:05 /km | 01:46:21 |
|
17 Jul um 8:40:23
Честно, хотела сегодня сфилонить и не пойти🙈, но всё-таки вытащила себя из кровати и не пожалела! Беганула в кайф💖
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 06:29 /km | 48:02 |
|
15 Jul um 12:12:23
Сегодня наконец-то я сбегала в Ромашково 😜
После ливня всё развезло, получился качественный трейл: грязь, лужи поваленные деревья и тд...
Я довольна😊😊😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
После ливня всё развезло, получился качественный трейл: грязь, лужи поваленные деревья и тд...
Я довольна😊😊😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.36 km | 08:07 /km | 01:48:31 |
|
12 Jul um 21:45:39
Сырный трейл. Было много грязи, речка и горки😜
Я довольна, как пробежала💪
Я довольна, как пробежала💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.27 km | 08:23 /km | 44:14 |
|
11 Jul um 22:42:15
Сегодня был Сергиево-посадский полумарафон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:26 /km | 37:46 |
|
8 Jul um 9:45:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 06:52 /km | 36:46 |
|
4 Jul um 7:43:32
Вчера удалила зуб, поэтому бег по чуть-чуть... Конечно, очень скудно, но лучше, чем ничего 😜
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 08:03 /km | 16:36 |
|
1 Jul um 8:24:14
Моя вторая пятнашка далась тяжело 🥵, но далась💪
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.51 km | 08:08 /km | 02:06:16 |
|
Молодец!
Виктор, спасибо за поддержку 🙏