31 Jul um 19:49:58
Всем добрый вечер 🤗
Завершился июль.
Погодка вечером обледенелая, жара спала, дует легкий теплый ветерок.
Чувствую, что начали появляться силы, так как потихоньку вливаюсь в частые тренировки.
Всех с завершением июля, мы огромные молодцы, не смотря на результат. Движение — это жизнь, главное — в удовольствие ❤️🤗
Завершился июль.
Погодка вечером обледенелая, жара спала, дует легкий теплый ветерок.
Чувствую, что начали появляться силы, так как потихоньку вливаюсь в частые тренировки.
Всех с завершением июля, мы огромные молодцы, не смотря на результат. Движение — это жизнь, главное — в удовольствие ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:59 /km | 59:59 |
|
Филин Сергей
Хорошо сказано!Поздравляю с завершением!
Любимова Ольга
Спасибо 🤗 И я вас поздравляю 🥳
Любимова Ольга
В переди нас ждёт не менее интересный август))
Мухамедзянов Азат
Смотри сколько сил , десяточку раз и из часа выбежала - это отличный показатель , поздравляю с завершением июльского Ультрамарафона , умничка 💫 🤗 🎉🎉🎉
Любимова Ольга
Азат привет 🤗 ну это разве выбежала?!🤭
29 Jul um 8:35:36
Всем привет 🤗 вечерня ,провожала закат , замечательно всем настроения 🤗🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 06:16 /km | 41:46 |
|
Магия чисел🔥😍
Ах ,эти закаты , слегка грустно для меня эти красивые пейзажи , ассоциируются с каким то окончания , чего-то интересного , как после интересного фильма , который ну очень , молодчина Ты , взяла попку вручки и выбегаешь на пробежки 🤘👍
27 Jul um 18:31:47
Всем привет 🤗 немного побегала, жара невыносимая,но я не жалуюсь 😁это к тому что бегать в жару тежеловасто.
Всем отличного настроения 🤗 и бег исключительно в удовольствие ❤️
Всем отличного настроения 🤗 и бег исключительно в удовольствие ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:14 /km | 31:17 |
|
Ну вот , уже активнее выходишь на пробежку , здорово 🤟 , молодчина , не забывай , ждёмс , я твоих забегов , да я знаю ты волевая , сильная , да и смелая , меня вот никакая в лес не загнать 🤣 , , один раз забежал , даже километра не пробежал , комары одолели 😅 . Отличный пятёрик , всё в копилку , обнимаю нежно 🤗🌹
🫶🫶🫶🤗🤗🤗
23 Jul um 10:27:46
Всем привет 🤗 моя скромная пробежка в кайф вечером, всем отличного настроения и бег исключительно в удовольствие ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:58 /km | 59:49 |
|
Вот уж скромная , десяточка это десяточка не трешка и не пятачок , хотя все дистанции в почете , но к десятке, тоже прийти нужно , все здорово , жги Олюсик 🔥🔥🔥
Скромная потому что не частая,))Но всё в перед.Спасибо Азат за поддержку 🤗🤗🤗❤️
Отличная десятка Оля! 🫶🏻
Зоя 🫶❤️
Зоя 🫶❤️
Зоя 🫶❤️
19 Jul um 20:12:46
Всем привет, 🤗 небольшая пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:58 /km | 29:55 |
|
Вот пошла массовка. , молодец продолжай не останавливайся🫨 🫴💨🌹
Спасибо 🤗 постараюсь ☺️
14 Jul um 19:18:19
Всем привет,🤗 потихоньку пытаюсь вернуться в бег
Отличного настроения и бег исключительно в удовольствие ❤️
Пару фото с горного Марафона Конжак
Который я пробежала за 8 ч
Отличного настроения и бег исключительно в удовольствие ❤️
Пару фото с горного Марафона Конжак
Который я пробежала за 8 ч
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:59 /km | 42:03 |
|
Ольга, классные фотографии! Очень красиво, но представляю, как тяжело было бежать!
Да а а , красотень то какая , чисто за компанию уже интересно было удет пробежать , ну молодчина Олюсик , марафонка ты наша , горная 😁 - это не по асфальту бежать - тут сложнее , но во всех случаях марафон есть марафон и его преодолеть сложно , умничка 💯 , что собралась , ещё раз преодолеть , в этот раз на легке , чувствуется опыт копиться , браво 👏👏👏 , поздравляю 🎉🎉🎉
Да спасибо огромное ,,🤗Бежать и в правду было тяжело, особенно спускаться, после пролетных дождей трасса и так была сложная, но после тысячу участников она превратилась в сплошную кашу корней скользких, спускаться было крайне тяжело и травмоопасно. Подниматься было намного легче мне ,чем в прошлом году а спускаться было тяжелее. Если даст бог на следующий год опять побегу,уж больно мне нравится 😁🤗
Горы my love!🫶🏻 Оля ты прекрасна! Поздравляю с финишем!👍🏻
Зоя спасибо большое 😘 Пока не как не могу войти в беговую колею))☺️