1183
Elite - 400 km
30 Jun 2025 um 19:15:58
Приятным темпаком закрыла месяц)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 04:46 /km | 01:35:33 |
|
29 Jun 2025 um 20:13:05
Вчера был выходной от бега, гоняла в Ростов, плавала 1 милю на открытой воде 🏊🏻♀️
За 28:10 удалось, довольна, первая среди женщин 😊
За 28:10 удалось, довольна, первая среди женщин 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:05 /km | 01:21:21 |
|
Поздравления с победой! Молодец!
Спасибо!)
Отличный результат!
Спасибо! ☺️
29 Jun 2025 um 20:11:03
Интервальчики были)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:44 /km | 47:23 |
|
29 Jun 2025 um 20:10:15
За 25.06 не успела загрузить классный темпак на 18 км, эх))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:36 /km | 01:07:22 |
|
24 Jun 2025 um 17:01:14
Сегодня темповый кроссик 🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.01 km | 04:50 /km | 01:31:54 |
|
24 Jun 2025 um 17:00:11
Это вчера уже по Сочи) на лайте
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.30 km | 05:32 /km | 01:24:52 |
|
24 Jun 2025 um 16:57:43
Это была восстановительная после акватлоне по родному городу)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 05:44 /km | 01:04:57 |
|
23 Jun 2025 um 21:29:00
Ну что ребята, снова я счастливый человек 😀
Моя первая в жизни финишная лента 🥹
Первое место в женском абсолюте на акватлоне в Железноводске 🥇
Вообще бег прошел за 40:29, сразу часы не остановила, скрины прикрепила 🫡
Среди мужчин пятая, кстати.
Это были первые мои соревнования по акватлону и хочу сказать, что это сильно новые ощущения 😀
Плавательный этап финишировала первая вообще 😅
Оторвалась от второго места женского аж на 9 минут. Вообще для меня было это очень удивительно, так как бежалось плохо. Оказывается, сразу после плавания всем бежится плохо 😂
Набор высоты был небольшой, было много пересеченной местности и чуть грязи (типо трейл) 😁
Довольна как слон на самом деле ❤️🔥
Дальше - больше. Работаем ✊🏻
Моя первая в жизни финишная лента 🥹
Первое место в женском абсолюте на акватлоне в Железноводске 🥇
Вообще бег прошел за 40:29, сразу часы не остановила, скрины прикрепила 🫡
Среди мужчин пятая, кстати.
Это были первые мои соревнования по акватлону и хочу сказать, что это сильно новые ощущения 😀
Плавательный этап финишировала первая вообще 😅
Оторвалась от второго места женского аж на 9 минут. Вообще для меня было это очень удивительно, так как бежалось плохо. Оказывается, сразу после плавания всем бежится плохо 😂
Набор высоты был небольшой, было много пересеченной местности и чуть грязи (типо трейл) 😁
Довольна как слон на самом деле ❤️🔥
Дальше - больше. Работаем ✊🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.18 km | 05:02 /km | 41:12 |
|
Круто! Поздравляю 🎉🔥👍! И фото с лентой супер! 🔥🔥🔥
Поздраволяю🥳Это очень круто💪
Девочки! Спасибо большое за поздравления! ❤️❤️❤️
🔥🔥🔥 поздравляю!
Умница! Поздравляю! 💐👏👏👏👏👏
Спасибо большое, ребята! 😊🫶🏻
Красотка 🍾🍾🍾
Денис, спасибо! 😊
19 Jun 2025 um 8:18:34
Сегодня лайтик, в субботу старт 🫡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 05:23 /km | 01:36:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Спасибо большое, Леонид!)
Будет акватлон, 1,5 км плавание + 9 км бег
На десятке в конце мая сделала 41:08, поэтому тут планирую да, минут за 37-38 👌🏼 единственное, там будет больше грунтовое покрытие и набор высоты 180м, думаю это не помешает, но все же нюансы 😁
Спасибо! Буду стараться)
Поделюсь после, что да как было 😀
19 Jun 2025 um 8:17:34
Вчера, восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:33 /km | 01:23:29 |
|
17 Jun 2025 um 22:52:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:05 /km | 01:21:21 |
|
16 Jun 2025 um 22:20:16
Сегодня неожиданно личник на полумарафоне обновила :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:42 /km | 01:39:11 |
|
Ого, какой темп! 🔥🔥🔥 Очень круто! 👍💪
Браво Ульяна мы с вами такую шистанцию бегаем в одни ноги ))
Спасибо большое! ☺️❤️🫶🏻
Это где такой болид Т.О. проходил скорость до ля меня неимоверно большая , хотя и для многих , Ульяна ты формула номер один , очень достойно поражаюсь такой скоростью на такой дистанции , молодчина , умничка 👏👏👏🤝
Азат, спасибо большое!!! ☺️
Принимай поздравления с личным рекордом 🥳🥳🥳🏆😇💐👏🚀
Спасибо, Костя! 😊
16 Jun 2025 um 22:19:25
Вчера :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 05:13 /km | 01:33:55 |
|
16 Jun 2025 um 22:18:49
Позавчера )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:24 /km | 01:21:03 |
|
13 Jun 2025 um 7:38:26
Сегодня :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.50 km | 05:10 /km | 01:20:15 |
|
Ульяна в темпе! Здорово!
Спасибо!)
13 Jun 2025 um 7:37:39
Вчера)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 05:03 /km | 01:26:00 |
|
Огонь!🔥🔥🔥
Спасибо ☺️
13 Jun 2025 um 7:37:06
Интервальчики были)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:39 /km | 46:37 |
|
Ульяна, Вы молодец!
Спасибо! ❤️
10 Jun 2025 um 17:04:19
Сегодня :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 05:26 /km | 01:38:00 |
|
10 Jun 2025 um 17:03:22
Вчера :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.40 km | 05:31 /km | 01:25:06 |
|
10 Jun 2025 um 17:02:44
Позавчера :)
По пересеченной местности
По пересеченной местности
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:40 /km | 56:40 |
|
7 Jun 2025 um 14:00:38
Сегодня так)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:13 /km | 01:18:26 |
|
7 Jun 2025 um 14:00:02
Восстановительная вчерашняя, на очень забитый ногах)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 05:43 /km | 42:55 |
|
7 Jun 2025 um 13:59:10
Четверговая)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.10 km | 05:22 /km | 01:21:05 |
|
4 Jun 2025 um 22:50:09
Сегодня так)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 05:14 /km | 01:34:25 |
|
Сегодня так , не хило Ульяна на такой забег стартовала 💪👍
4 Jun 2025 um 22:49:28
Вчерашняя)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.50 km | 05:23 /km | 01:07:26 |
|
2 Jun 2025 um 21:19:29
Сегодня вообще кайф, ноги легкие, бежалось просто кайф 😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 05:05 /km | 01:41:59 |
|
Привет Ульяна ! Ты все топишь по максимуму , достойно 👍. А в Сочи все еще темные ночи ?
2 Jun 2025 um 21:18:41
Вчера тяжелые загруженные ноги )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 05:34 /km | 01:03:35 |
|