0816
Profi - 300 km
30 Jun 2025 um 19:10:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:25 /km | 01:12:35 |
|
29 Jun 2025 um 11:11:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 29.20 km | 06:47 /km | 03:18:07 |
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Здорово!
28 Jun 2025 um 8:29:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:22 /km | 51:01 |
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26 Jun 2025 um 18:10:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:25 /km | 57:50 |
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25 Jun 2025 um 19:09:26
Третий день часы глючат. Попробую скачать обновления
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 06:29 /km | 01:24:27 |
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24 Jun 2025 um 19:13:04
Второй день какая то фигня с записью трека...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 06:36 /km | 01:25:57 |
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23 Jun 2025 um 17:24:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:00 /km | 01:12:02 |
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22 Jun 2025 um 10:29:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:20 /km | 01:09:46 |
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20 Jun 2025 um 11:42:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:31 /km | 01:05:11 |
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18 Jun 2025 um 20:38:14
Вот так с 3 по 6 км выглядят интервалы 15 по 200 через 100 м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:20 /km | 58:44 |
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17 Jun 2025 um 18:10:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 06:22 /km | 01:13:19 |
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16 Jun 2025 um 17:45:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 06:28 /km | 01:18:57 |
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15 Jun 2025 um 12:44:32
После гор четыре ногтя на ногах будут слазить. Натер конкретно. Сегодня сделал пробную пробежку, думал будет хуже
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:25 /km | 39:47 |
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Олег, берегите себя!
14 Jun 2025 um 8:02:45
С Иримеля удалось спуститься поддерживая нужный темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 08:54 /km | 01:37:54 |
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Олег, привет! Сейчас мы бежим по острову Крит. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
14 Jun 2025 um 7:19:02
13 июня первый раз поднимался на гору Поперечная 1388 м над уровнем моря. Незабываемые ощущения. Ногти на ногах придётся обновить. В горку шли почти 5 часов набор высоты составил 878 м. Зато с горки записал трек и темп был подходящий для регистрации
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 08:54 /km | 03:15:58 |
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Круто! 🔥🔥🔥 Горы, красотище! 😍
14 Jun 2025 um 6:48:54
Пошёл на Большой Иримель. Сколько мог, держал нужный темп... грязь, критична подъёма и дождь позволили мне пройти только первые 8 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 09:58 /km | 01:19:50 |
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11 Jun 2025 um 17:45:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:32 /km | 46:29 |
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10 Jun 2025 um 17:05:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:56 /km | 47:30 |
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9 Jun 2025 um 11:44:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 06:40 /km | 01:18:06 |
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8 Jun 2025 um 9:15:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.30 km | 06:45 /km | 02:23:54 |
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6 Jun 2025 um 17:43:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 06:51 /km | 01:18:50 |
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5 Jun 2025 um 17:03:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 06:37 /km | 01:02:52 |
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5 Jun 2025 um 11:52:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 08:51 /km | 32:47 |
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4 Jun 2025 um 20:07:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.80 km | 06:40 /km | 01:18:51 |
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3 Jun 2025 um 5:47:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:56 /km | 36:45 |
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1 Jun 2025 um 12:10:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 06:03 /km | 02:08:19 |
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