0776
Amateur - 200 km
31 Mai 2025 um 20:18:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.55 km | 04:44 /km | 01:37:29 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Шулинус Оксана
Ого! Моя поддержка явно играет большую роль. Молодец! Отличный результат!💪🔥🤗
Коровиков Александр
Оксана, спасибо большое🤝🤝🤝 Сегодня бежал половинку (видимо тогда в порыве восхищения твоими результатами перепутал день забега😉) Поддержка фантастическая, очень помогает!
Шулинус Оксана
Всё поняла. Молодец! Супер результат!💪🤗
29 Mai 2025 um 20:56:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:23 /km | 59:23 |
|
27 Mai 2025 um 19:55:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 04:44 /km | 47:44 |
|
Саша, привет! Ого! Это суперский темп! Молодец!🔥🌞
Оксана, 🤝🤝🤝 Спасибо больше. Сегодня немного интервалов. Потихоньку подвожусь к воскресному полумарафону
Саша. Удачи тебе!💪
Спасибо, Оксан! С твоей поддержкой все получится💪
25 Mai 2025 um 20:11:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:21 /km | 53:56 |
|
Привет, спортсмен! Отличная десяточка!🔥💪
Оксана, физкульт-привет! Спасибо большое. Почувствовал перебор, так что сегодня побегал для восстановления
Молодец! Отдых обязательно нужен.
24 Mai 2025 um 15:38:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:28 /km | 27:34 |
|
Ого! Круто! Саша! Столько побегал! Прям радуюсь за тебя🔥👍
Оксана, спасибо большое 🤝 Сегодня пятюня на зачёт. Было жарко во всех смыслах 😀
24 Mai 2025 um 15:37:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 03:56 /km | 19:58 |
|
24 Mai 2025 um 15:37:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.06 km | 05:00 /km | 20:18 |
|
23 Mai 2025 um 21:13:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.12 km | 05:11 /km | 01:34:10 |
|
Саша, привет! Хорошая дистанция, Прям за двоих побегал.
Привет, Оксана. Спасибо! Всегда готов! (флэшбек из прошлого похоже😀). Но ты не затягивай, догоняй😉
Саша. Конечно, буду догонять тебя, но позже😉👍. Сейчас работы много.
21 Mai 2025 um 21:54:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.07 km | 05:04 /km | 01:21:32 |
|
20 Mai 2025 um 15:19:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.03 km | 04:53 /km | 01:08:35 |
|
Привет, Саша! Круто! Темп и дистанция всё лучше и лучше👍💯
Оксана, физкульт-привет! Пока бежал, все время было ощущение, что кто-то обгоняет. Оказалось это ты семёрку бежала в это время😉😀
Спасибо тебе, надеюсь достойную форму набрать к полумарафону 31 го мая
Саша, с такими тренировками, как у тебя, ты быстро форму наберёшь. Желаю тебе удачи😉🤗
Спасибо огромное🤝 И тебе высоких и само собой красивых достижений 💪🔥
Спасибо большое 😉😊
19 Mai 2025 um 19:29:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.06 km | 05:16 /km | 01:35:11 |
|
Саша молодец! Отдохнул и отличную дистанцию пробежал👍🤗.
Оксана, привет! Спасибо большое. Заменил разок бег на лыжероллеры, но сегодня обратно в строй бегунов💪
Саша, привет! Да, иногда надо что - то менять👍
16 Mai 2025 um 14:45:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 04:49 /km | 29:17 |
|
Саша, привет! Молодец! Хорошо побегал💪😉
Привет, Оксана! Спасибо 🤝 Наконец-то и погода с бегунами заодно. Прямо заставляет поднять одно место с дивана и шлёпать на пробежку 😉😀
Это здорово, когда хочешь тренироваться. Потом такой кайф!😉💪
16 Mai 2025 um 14:45:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.26 km | 04:29 /km | 28:09 |
|
16 Mai 2025 um 14:44:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 04:50 /km | 30:05 |
|
15 Mai 2025 um 19:29:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 05:12 /km | 01:18:22 |
|
Саша: Молодчина! За двоих побегал😄🤗
Привет, Оксана🤝 Все как обещал😉
Спасибо тебе огромное 🤝
Саша, Спасибо😉 Я знала, что на тебя можно положиться👌🤗.
13 Mai 2025 um 19:11:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.03 km | 04:51 /km | 01:17:56 |
|
Саша, Ну ты молодчина! С таким темпом🔥💪
Ты и за меня побегай😁😉
Оксана🤝🤝🤝 Интервалы, чтоб их...😀 Но за тебя с удовольствием 😉
Спасибо, Саша🤗Приятно. Можешь просто побегать, без интервалов😁.
Согласен👍 Но как сказал сенсей: У нас был какой-то план и мы его придерживались😉
Хорошо, будем бегать по плану💪😊.
У меня завтра кроссфит. Надеюсь, что успею побегать.
У меня завтра перерыв, а тебе хорошей плодотворной тренировки💪
Саша, спасибо большое 😉
12 Mai 2025 um 13:46:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 05:09 /km | 01:49:27 |
|
9 Mai 2025 um 13:26:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:39 /km | 28:24 |
|
Саша 👋 хорошо побегал🔥👍
Привет, Оксана! Спасибо! Потренировался немного перед забегом в воскресенье.
Саша, Удачи тебе в забеге👍💪!
Спасибо, Оксан! И тебе всего наилучшего! 🤝
Спасибо, Саша 👍
9 Mai 2025 um 13:25:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.91 km | 03:42 /km | 07:06 |
|
9 Mai 2025 um 13:24:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 05:12 /km | 26:27 |
|
8 Mai 2025 um 16:12:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.02 km | 05:24 /km | 01:37:24 |
|
Саша, ты супер 🔥
Оксана, спасибо большое 🤝 Ты тоже🔥🔥🔥
7 Mai 2025 um 18:52:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:47 /km | 23:13 |
|
Саша, молодец! Хорошо сегодня побегал👍🔥
Привет, Оксан. Спасибо большое! Оторвался сегодня после работы.
Молодчина 🤗
7 Mai 2025 um 18:52:22
Горки. Пока ещё не Эльбрус, но есть к чему стремиться😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 05:24 /km | 28:51 |
|
Горки😄👍🔥
О, да!😀😀😀
7 Mai 2025 um 18:50:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:30 /km | 33:11 |
|
4 Mai 2025 um 16:17:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.04 km | 05:23 /km | 01:21:04 |
|
Привет Саша👋Отличный кросс 🫶🔥
Привет, Оксана. Спасибо большое 🤝. Твоя десятка - шедевр!
Спасибо, Саша😉
3 Mai 2025 um 18:18:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:53 /km | 17:48 |
|
3 Mai 2025 um 18:17:52
Побегал сегодня с напарником. Наконец то получилось его обогнать😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:17 /km | 43:16 |
|
У тебя супер напарник 🤗😄
Этот Арсений - бегун от бога! Просто зверюга какой-то😀
Ты супер!🤗Не отстаёшь🫶
Оксана! Взаимно🤝
3 Mai 2025 um 18:12:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:13 /km | 26:11 |
|