31 Mai um 19:06:52
Оставалось 3100 до 200км! Кому то мелочь а для меня много ) вот решил добить! Весь день дела пробежать удалось уже поздно вечером в 11 часу )
200 пробежал!
200 пробежал!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 05:25 /km | 19:00 |
|
29 Mai um 17:57:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:36 /km | 44:53 |
|
28 Mai um 17:15:34
Часовой забег 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️как всегда по лесным дорогам )) успел пробежатся до дождя )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.32 km | 05:18 /km | 01:00:00 |
|
27 Mai um 18:10:19
Прекрасная пробежка )) вечер солнце садилось жара стала меньше самое то для бега )
Ну и как всегда большая часть по лесу ))
Ну и как всегда большая часть по лесу ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 04:32 /km | 40:55 |
|
25 Mai um 5:24:51
Увел ребенка в школу и решил пробежатся ) погодка просто 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:26 /km | 54:28 |
|
23 Mai um 11:12:49
Сегодня проходит Забег РФ) у меня свой забег РФ по лесным дорогам как всегда )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.00 km | 05:06 /km | 01:47:15 |
|
23 Mai um 5:24:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 04:54 /km | 54:02 |
|
19 Mai um 17:33:18
Опять лес! Все цветет а какой запах в лесу чудесный ) 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:51 /km | 48:33 |
|
18 Mai um 2:20:17
Изучения новый лесной дороги в белово! Блин бегив лесу это 👍особенно если дорога сухая )
На свежем воздухе и бежать приятно 🏃♂️
На свежем воздухе и бежать приятно 🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:58 /km | 49:49 |
|
14 Mai um 17:36:41
Набрал полные кросовки воды в болоте ) рано еще бегать по лесу )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 05:21 /km | 01:14:58 |
|
Забавно! Наверно надо полями!
А конец забега и был уже и по полям и по бездорожью )
Просто нравится бегать подальше от дорог и суеты )
13 Mai um 16:43:36
Нужно было сходить по делам, решил почему бы не пробежаться и сделать вечернюю пробежку! Правда пришлось взять 2 паузы не больших )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 04:57 /km | 34:44 |
|
13 Mai um 7:08:39
Утро пробежка!!
На улице минус ну без снега!!
На улице минус ну без снега!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 04:51 /km | 29:10 |
|
11 Mai um 15:36:49
Все норм. Пошел легкий снежок!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:53 /km | 24:28 |
|
9 Mai um 8:51:44
Утро началось не с кофе!
А с забега Белово-Бачатский в честь 9мая!
Очень понравилась организация, больше 20км проходило по трассе все перекрывалось конечно водителям в пробки это не нравились, ну это был отличный забег ) очень много молодых спортсменов который преодолели не полную дистанцию, почти 27 км ну бежали много км по 15.
В группе который пробежали почти 27км было человек 15)
Я первый раз бегу так много ну я справился)
Рад что не поленился встать рано в выходной и побежать! Спасибо организаторам!!
Еще конечно очень стимулировало то что ты не один бежишь! Старался бежать в группе лидеров и у меня это получилось!
Правда темп был не большой! Это же не соревнование а дружеские забег!
А с забега Белово-Бачатский в честь 9мая!
Очень понравилась организация, больше 20км проходило по трассе все перекрывалось конечно водителям в пробки это не нравились, ну это был отличный забег ) очень много молодых спортсменов который преодолели не полную дистанцию, почти 27 км ну бежали много км по 15.
В группе который пробежали почти 27км было человек 15)
Я первый раз бегу так много ну я справился)
Рад что не поленился встать рано в выходной и побежать! Спасибо организаторам!!
Еще конечно очень стимулировало то что ты не один бежишь! Старался бежать в группе лидеров и у меня это получилось!
Правда темп был не большой! Это же не соревнование а дружеские забег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.51 km | 05:19 /km | 02:21:11 |
|
7 Mai um 17:27:21
Опять искал маршрут по лесу ну уже в Белово )
Нашел хорошая дорога тут она уже сухая )
А как пахнет когда бежишь по лесу просто чудо )
Теперь буду бегать по этой тропинки!!
Нашел хорошая дорога тут она уже сухая )
А как пахнет когда бежишь по лесу просто чудо )
Теперь буду бегать по этой тропинки!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:47 /km | 57:29 |
|
Найти новый хороший маршрут по лесу - это просто сказка! Вот сам уже кучу наковырял и хочется круговой маршрут найти, на 30км.
5 Mai um 16:39:00
Опять бег по тропкам лесным )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:56 /km | 59:18 |
|
Ну это фото со вчерашнего бега )
Сегодня дождь )
4 Mai um 15:55:25
Город остался позади ))) нравится мне бегать по дорогам подальше от городской суеты! Жаль не все дороги еще просохли от зимы ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.08 km | 05:04 /km | 01:01:15 |
|
1 Mai um 16:08:24
Испытание новых 👟 оказались чудесные для бега )
Еще идет подготовка к марафону 🏆) к концу лета планирую пробежать его )
Еще идет подготовка к марафону 🏆) к концу лета планирую пробежать его )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:48 /km | 57:36 |
|
