25 Mai um 4:46:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.90 km | 06:23 /km | 24:54 |
|
23 Mai um 4:57:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:20 /km | 20:19 |
|
22 Mai um 4:33:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:26 /km | 19:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
15 Mai um 4:52:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:21 /km | 20:20 |
|
14 Mai um 5:54:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:19 /km | 20:13 |
|
12 Mai um 6:46:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:04 /km | 18:51 |
|
11 Mai um 5:13:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:26 /km | 19:58 |
|
10 Mai um 5:42:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:30 /km | 26:00 |
|
9 Mai um 7:26:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:26 /km | 35:26 |
|
7 Mai um 5:11:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.90 km | 06:23 /km | 24:54 |
|
6 Mai um 4:42:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:40 /km | 20:41 |
|
5 Mai um 4:54:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:38 /km | 21:15 |
|
4 Mai um 4:56:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 06:25 /km | 20:37 |
|
3 Mai um 7:51:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:33 /km | 20:41 |
|
3 Mai um 6:44:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:33 /km | 20:40 |
|
31 Okt 2023 um 8:38:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.27 km | 06:28 /km | 21:11 |
|
29 Okt 2023 um 5:48:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 06:19 /km | 19:51 |
|
27 Okt 2023 um 19:15:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:09 /km | 06:17 |
|
27 Okt 2023 um 8:55:47
Пробежка под дождем в лесу! Благодать!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:40 /km | 33:33 |
|
24 Okt 2023 um 8:58:57
Сегодня я выполнил челендж 50км за октябрь!)))) Участвую впервые в таких забегах и вообще в забегах! Мне понравилось, я за мотивирован! Благодарю организаторов!))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 06:40 /km | 20:39 |
|
23 Okt 2023 um 16:31:59
Разминка в зале!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:54 /km | 06:02 |
|
23 Okt 2023 um 5:29:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:32 /km | 33:12 |
|
20 Okt 2023 um 16:31:09
Всем бодра!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:08 /km | 06:16 |
|
20 Okt 2023 um 9:10:26
Хорошо!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 06:27 /km | 20:44 |
|
19 Okt 2023 um 5:59:50
Хорошо пробежался, перепад высоты 90 м.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 06:31 /km | 35:39 |
|
18 Okt 2023 um 16:39:59
Разминка в зале!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 05:57 /km | 06:08 |
|
16 Okt 2023 um 16:35:26
Разминка в зале!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:58 /km | 06:06 |
|
16 Okt 2023 um 6:02:03
Пробежка по лесу после дождя!) Три раза поскользнулся, НО НЕ УПАЛ!))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 06:18 /km | 19:50 |
|
А вот у меня вчера полет состоялся😆,теперь болит кисть
Но делать то нечего, надо прорываться!)))
15 Okt 2023 um 5:50:15
Сегодня прохладно, бежать было легко и приятно!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:28 /km | 32:48 |
|
14 Okt 2023 um 13:28:18
Разминка в зале!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:51 /km | 05:59 |
|
12 Okt 2023 um 9:26:18
Порой загружаю скрин пробежки с датой пробежки, а админы дату не видят, не засчитывают тренировку!))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 06:16 /km | 19:34 |
|
Сегодня понял, что могу ускориться, пробежал с чуть лучшим результатам!
Хороший перепад высот сильно влияет!)
11 Okt 2023 um 16:37:09
Как всегда, разминка в зале 1 км)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:53 /km | 06:01 |
|
11 Okt 2023 um 5:45:49
Пробежка по пересечённой местности в сосновом бору, перепад высоты 60 м.
Всем бобра!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:21 /km | 32:01 |
|
9 Okt 2023 um 16:23:12
Пробежка в зале!) быть бобру!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.08 km | 06:08 /km | 06:38 |
|
6 Okt 2023 um 16:43:51
Разминка в зале!
ВСЕМ БОБРА!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:57 /km | 06:05 |
|
4 Okt 2023 um 16:33:28
Разминочная пробежка!))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:57 /km | 06:05 |
|
4 Okt 2023 um 5:26:05
Бегаю по лесу) по пресеченой местности в сосновом лесу! Красота!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 06:22 /km | 20:31 |
|
3 Okt 2023 um 9:35:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 06:05 /km | 06:16 |
|
Километр пробегаем в зале, в качестве разминки!)))
3 Okt 2023 um 7:35:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:27 /km | 32:23 |
|
Пробежал 5 км в первый раз за доооолгое время!) Но делать то нечего, надо прорываться!))))
Laden...