0771
Amateur - 200 km
30 Jun 2025 um 16:25:53
Июнь закончил, результаты средненькие. То некогда пробежаться, то дождь, то то, то сё.
Далее по плану подготовка к полумарафону 5 июля, есть небольшая надежда подправить личник и вообще круто провести время😊
Далее по плану подготовка к полумарафону 5 июля, есть небольшая надежда подправить личник и вообще круто провести время😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.08 km | 05:49 /km | 01:22:01 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/32x32/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
[<= Максим =>]
Михаил, привет 👋 Сколько личник на данный момент?
Живцов Михаил
Привет Максим! 1:44) надеюсь на 1:42-41)
[<= Максим =>]
Мы с тобой очень близко по результатам) у меня в мае был личник 1:44. Сейчас мне часы прогнозируют 1:40, но мне кажется, что брешут)
[<= Максим =>]
На выходных бегу трейл в Миассе 24км с набором 500м, посмотрим что из этого выйдет 🙄
Живцов Михаил
Тюлечка в тюлечку идём😎 да чё эт брешут)) кому кому, а часом то можно верить😄
Живцов Михаил
Это в не в солнечно случайно?))
Живцов Михаил
Так то мощный набор, легко вряд ли будет✊
[<= Максим =>]
Да да, Солнечная Долина 😁 Там самые монстры 46км побегут к Тургояку и даже дальше 🤯
Живцов Михаил
Лютые типы😎 мне такие дистанции даже не снятся😂
27 Jun 2025 um 23:21:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.41 km | 05:50 /km | 14:05 |
|
27 Jun 2025 um 23:20:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.86 km | 05:52 /km | 01:09:38 |
|
26 Jun 2025 um 21:29:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 05:42 /km | 01:09:40 |
|
24 Jun 2025 um 22:01:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.72 km | 05:28 /km | 01:04:07 |
|
Здорово! 👍
Благодарю😊
22 Jun 2025 um 23:17:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.28 km | 05:44 /km | 01:39:21 |
|
20 Jun 2025 um 9:33:34
Уставший под вечер выскочил побегать. Был уверен, что сердечко будет недовольным и ноги отказываться переставляться. Однако! На 5 километре снизошел прекрасный вайб прохладного вечера и держался до самого конца☺️ вернулся домой посвежевшим и довольным😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.50 km | 06:14 /km | 01:49:10 |
|
17 Jun 2025 um 23:22:38
Хорошо проходят июньские деньки😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.40 km | 06:19 /km | 01:50:10 |
|
15 Jun 2025 um 22:43:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.04 km | 06:08 /km | 01:20:00 |
|
14 Jun 2025 um 19:22:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.02 km | 06:08 /km | 01:56:45 |
|
12 Jun 2025 um 19:18:24
Продолжаю искать в Иванове новые маршруты. Выходит так себе, буду честен, город не для бега(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.00 km | 06:00 /km | 01:42:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
10 Jun 2025 um 11:14:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.32 km | 05:50 /km | 01:41:08 |
|
7 Jun 2025 um 22:00:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.14 km | 06:07 /km | 01:51:01 |
|
4 Jun 2025 um 21:59:50
Вчера упоролся планками и упражнениями на корр так, что сегодня решил дать себе немного меньше дистанции, чем обычно)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.05 km | 06:12 /km | 01:27:17 |
|
2 Jun 2025 um 23:15:47
Ворвался в июнь с легкой на низком пульсе🙂 некуда торопиться👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.37 km | 06:18 /km | 01:49:37 |
|
Привет! Насколько низкий пульс?)
Привет Максим) 134 средний)
Михаил, мощь 💪 у меня +/- также по темпу-пульсу
Кайф👌😉