0920
Ersten Mal - 50 km
28 Apr 2025 um 22:23:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:30 /km | 33:16 |
|
27 Apr 2025 um 8:25:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 06:18 /km | 33:05 |
|
26 Apr 2025 um 7:54:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:09 /km | 35:53 |
|
22 Apr 2025 um 10:57:07
Пробежка в лесу в прохладное слегка дождливое утро.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:44 /km | 46:37 |
|
20 Apr 2025 um 9:15:52
Заболела вторая коленка. Добежала только в одну сторону. Расстроилась. Беру перерыв на восстановление.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.43 km | 08:40 /km | 12:25 |
|
19 Apr 2025 um 11:44:29
Сегодня вышла на пробежку после перерыва в 10 дней. Была проблема с коленом. Сегодня поняла, что пора. И легко пробежала 6,47 км. Это мой личный рекорд, как мне помнится.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.47 km | 06:42 /km | 43:27 |
|
Молодчина!
8 Apr 2025 um 22:18:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 06:29 /km | 21:44 |
|
7 Apr 2025 um 21:29:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 06:36 /km | 23:06 |
|
6 Apr 2025 um 10:59:57
Утренняя воскресная пробежка. Погода солнечная, но прохладно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 07:44 /km | 24:04 |
|
5 Apr 2025 um 9:04:07
Сегодня с трудом пробежала даже 2 км.
Перед тренировкой решила размять колени и они в процессе бега заболели. Что-то пошло не так.
Перед тренировкой решила размять колени и они в процессе бега заболели. Что-то пошло не так.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:50 /km | 15:40 |
|
Да, такое бывает. Будь аккуратна🙏
Галина, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
4 Apr 2025 um 18:14:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 05:57 /km | 18:51 |
|
3 Apr 2025 um 6:27:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.83 km | 06:22 /km | 18:02 |
|
1 Apr 2025 um 7:43:24
Мой первый марафон)
Пока учусь бегать!🏃♀️➡️
Пока учусь бегать!🏃♀️➡️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 06:33 /km | 21:31 |
|
