0120
Elite - 400 km
30 Jan um 19:53:51
Финиш.Ура,ура.Отпраздновал в боулинге
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:46 /km | 01:26:48 |
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Панферов Дмитрий
Увидимся в марте)
29 Jan um 22:01:36
Манеж часть 2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 05:31 /km | 11:42 |
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29 Jan um 22:00:36
Манеж часть 1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 06:49 /km | 15:41 |
|
27 Jan um 19:36:24
Последний полумарафон в январе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.29 km | 05:46 /km | 02:02:55 |
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Классный дистанс!
26 Jan um 21:52:44
До конца осталось чуть меньше марафона ура).Держите анекдот
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.93 km | 08:19 /km | 01:31:02 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
26 Jan um 21:49:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.48 km | 05:57 /km | 20:44 |
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25 Jan um 19:59:09
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 05:51 /km | 01:33:46 |
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24 Jan um 16:47:45
Поздравляю всех с наступающими выходными
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:19 /km | 01:13:37 |
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22 Jan um 22:21:33
Финальное фото
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 07:00 /km | 50:47 |
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22 Jan um 22:20:10
Второй скоростной забег по манежу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.66 km | 06:46 /km | 11:15 |
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22 Jan um 22:19:03
Скоростной бег в манеже
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 05:29 /km | 15:43 |
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21 Jan um 21:55:44
Легенькая пробежка перед сном ,чтобы крепче спалось ,спокойной ночи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 10:23 /km | 52:03 |
|
21 Jan um 16:44:11
Красота
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 06:57 /km | 58:14 |
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20 Jan um 21:23:21
Бег на скорость
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.49 km | 05:25 /km | 08:05 |
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20 Jan um 21:22:35
Памятник паровозику
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 08:39 /km | 01:10:20 |
|
20 Jan um 16:59:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.73 km | 08:22 /km | 39:35 |
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20 Jan um 6:08:56
Утренняя пробежка до работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 06:57 /km | 50:21 |
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19 Jan um 19:45:28
Моя собачка любит сладкое)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 08:30 /km | 03:07:17 |
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18 Jan um 18:40:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.64 km | 06:03 /km | 34:08 |
|
18 Jan um 18:38:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 06:29 /km | 40:21 |
|
18 Jan um 18:37:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 06:04 /km | 32:57 |
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17 Jan um 19:45:10
Очередной полумарафон)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.19 km | 07:38 /km | 02:49:25 |
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16 Jan um 20:04:35
Бегу домой и растяжка,дома вкусняшки ждут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 06:15 /km | 25:51 |
|
это сегодняшнее топливо ?? 🤤🤤🤤
аа, позже увидела. блин, какая вкуснота!
16 Jan um 20:02:47
Основной бег ,затем ору и сбу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.98 km | 06:09 /km | 01:07:41 |
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16 Jan um 20:01:10
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 06:21 /km | 06:37 |
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15 Jan um 21:46:10
Это мы всей командой тренируемся
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 05:44 /km | 05:55 |
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15 Jan um 21:44:41
Сегодня был тренировка с тренером на манеже)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 07:48 /km | 07:48 |
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15 Jan um 21:43:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.16 km | 08:23 /km | 09:44 |
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14 Jan um 19:20:13
Между первой и второй перерыв не большой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.05 km | 06:50 /km | 01:49:45 |
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14 Jan um 16:53:51
Держите уток!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.68 km | 06:40 /km | 01:04:34 |
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13 Jan um 14:20:37
Второй полумарафон в этом месяце).Красивые березки зимой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.41 km | 07:17 /km | 02:36:11 |
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Отличное начало недели!👏💪
12 Jan um 18:09:16
Погода не очень ,весь промок сильно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 07:14 /km | 50:53 |
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11 Jan um 11:13:28
Тренировка в субботу,вместе с командой,вечером еще одна будет
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.23 km | 05:57 /km | 49:01 |
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9 Jan um 17:59:27
Старт и финиш от подьезда
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.67 km | 07:05 /km | 01:51:09 |
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8 Jan um 17:51:49
Сегодня наступила весна ,на улице +2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.28 km | 07:37 /km | 01:33:44 |
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7 Jan um 18:11:51
Ура !Я преодолел первую 100 км!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.04 km | 06:58 /km | 01:58:46 |
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С Рождеством! Мира,добра,спокойствия! Не останавливаться на достигнутом,идти дальше!
6 Jan um 17:35:38
Отличная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.16 km | 06:42 /km | 01:55:11 |
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5 Jan um 18:24:39
Побегал в Сормовском парке Нижнего Новгорода
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.04 km | 06:46 /km | 01:55:22 |
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4 Jan um 16:51:37
Ура !Пробежал первый полумарафон в этом году
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.24 km | 06:51 /km | 02:25:46 |
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Круто!! Молодец! ТАк держать)
3 Jan um 16:18:02
Шел второй день моего забега на 400 км!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.74 km | 06:37 /km | 01:50:54 |
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2 Jan um 16:16:57
Мечтаю пробежать 400 км за январь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.08 km | 07:40 /km | 01:48:08 |
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крутая мечта!!! Удачи! Легких ног!)