29 Jan um 22:40:24
Январь добит, 50 км выполнено,ура))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.72 km | 06:05 /km | 28:45 |
|
26 Jan um 20:18:46
Скоро будет 50 км))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 06:43 /km | 36:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
22 Jan um 22:34:14
Сегодня холодно и ветренно, бежать против ветра то ещё удовольствие,но спасает музыка ,с ней всё нипочём)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.74 km | 05:37 /km | 26:41 |
|
21 Jan um 22:57:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.67 km | 05:37 /km | 26:15 |
|
17 Jan um 22:12:02
Бегаю по вечерам только потому, что нет времени бегать днём. Обычно работаю)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.54 km | 05:52 /km | 26:40 |
|
Такая же фигня!)))
14 Jan um 20:25:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 05:29 /km | 26:59 |
|
13 Jan um 21:05:38
Решил сегодня пробежать на круг больше. Получилась круглая цифра.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 05:43 /km | 38:09 |
|
10 Jan um 21:08:32
И снова у нас тепло,+7. Сыро и туман. Но вечер хорош, самое то, для пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 km | 05:42 /km | 26:20 |
|
9 Jan um 20:24:00
Сегодня снова тепло ,+5. Зима нас обходит стороной,зато дорожки свободны для пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 05:31 /km | 25:27 |
|
6 Jan um 23:43:44
Сегодня -1, если бы не ветерок,было бы комфортнее. Сегодня первые песни были спокойнее, темп поэтому держал получше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 05:56 /km | 29:27 |
|
2 Jan um 21:18:59
Сегодня было +7 ,когда пошёл на пробежку. Начал бегать по такому кругу, по району города, так намного увлекательней чем на стадионе. Главное ,чтобы была музыка в наушниках).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.71 km | 05:53 /km | 27:44 |
|
О, полностью согласна 👍
Роман, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Laden...