Терпугова Светлана

8 6
Abonnenten Abonnements
Ort: Грязи
Alter: 43
Aktivitäten: 24 (86.34 km.)
Veranstaltungen: 10
Вечерняя!!!))) Погодка всё ещё радует)))) Это очень хорошо!!! Офигенно!!! Без напряга.......
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.30 km 07:13 /km 31:04  Hochgeladen am 08.11.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкульт-привет!!! По-маленьку)))))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.12 km 06:47 /km 27:58  Hochgeladen am 07.11.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкульт-привет!!! Временами погода балует!)))))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.07 km 06:32 /km 26:37  Hochgeladen am 03.11.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.28 km 07:06 /km 23:19  Hochgeladen am 01.11.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.14 km 07:31 /km 31:11  Hochgeladen am 24.10.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкульт-привет! На улице холодает, но я стараюсь выбирать прекрасные моменты для пробежки)* Как говорится "У природы нет плохой погоды")))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.07 km 07:13 /km 36:40  Hochgeladen am 18.10.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Это точно!😁👍
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.22 km 07:41 /km 32:27  Hochgeladen am 15.10.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкульт-привет!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.19 km 07:28 /km 23:51  Hochgeladen am 11.10.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкульт-привет!!!!! Даже в свой профессиональный праздник пробежку не отменила!!!))))))) Всех коллег с Днём Учителя!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.45 km 07:57 /km 35:23  Hochgeladen am 05.10.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Света, с днем учителя! 🌺 Самые сердечные поздравления!❤️😍
Светлана с праздником днём Учителя!Здоровья, успехов, творчества в любой работе!
Спасибо большое!!!!!!!!!
Вечерняя))))Физкульт-привет!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.15 km 07:50 /km 32:32  Hochgeladen am 03.10.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкульт-привет! Всё таки рабочий день сказывается на тренировке! Тело хотело бежать, а ноги как скованные)))))) Как будто заплетались,,,, Весь день в туфлях, на работе набегалась и силы на исходе... А у вас было такое?
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.11 km 06:56 /km 28:33  Hochgeladen am 28.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Еще как было!😉😁
Светлана, доброго времени суток!Интересно, ты Учитель какого школьного предмета?
Бывало, конечно. Поэтому и стараюсь в последнее время бегать или до работы или в выходные.
Спасибо!!! Я учитель начальных классов)))
Вечерняя!!!! Погодку-чудо! Так и шептала "Поднимайся и вперед!!!" На легке заветные 5км. Думала, что 5 км не для меня.... Но я-молодец!!!!!!! Я смогла!!!)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.10 km 07:14 /km 36:54  Hochgeladen am 26.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Света, молодчина!👍🔥😍
Утренняя)))) Погода великолепная)))Пробежала с удовольствием!!!!!!!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.10 km 06:59 /km 28:40  Hochgeladen am 24.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Всем привет!!!!!!! Сегодня мои ученицы меня поддерживали))) Вместе веселее...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.60 km 07:02 /km 25:21  Hochgeladen am 18.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкуль-привет! Вечерняя))) Было тяжело, кругом жгут костры((((
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.49 km 07:17 /km 25:26  Hochgeladen am 13.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Физкуль-привет! Вечерняя...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.33 km 06:51 /km 22:51  Hochgeladen am 12.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Доброго утра! Сегодня и вчера было тяжеловато) Ветер ....
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.15 km 07:32 /km 23:45  Hochgeladen am 10.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
4 сентября начала бегать впервые!!!!!!!!! Никогда не думала, что буду этим заниматься в таком возрасте. Чуть помоложе занималась туризмом, играла в волейбол, каталась на велосипеде, на лыжах...... Благодаря челленджу решила попробовать себя в новой сфере! Тяжело, но я человек с силой воли!!!!!!!! Рада, что участники меня поддерживают, это придает стимула!!!!!!!!!!!!
Главное начать и верить в себя, я тоже в этом году начал бегать
Света, вы умничка!👍 Я начала бегать в 56 и сразу 10 км на Московском марафоне. Как стартанула 7 оет назад, так и не остановлюсь никак!😂😂😂
Физкульт-привет!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.10 km 07:28 /km 23:10  Hochgeladen am 09.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Сегодня был дождь. Было холодновато. Но.....иду к своей цели ))))))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.21 km 07:42 /km 24:44  Hochgeladen am 08.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Сегодня было прохладненько и дул ветер. Не люблю ветер. ))) Но и это не помешало мне пробежать свою дистанцию!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.22 km 07:39 /km 24:41  Hochgeladen am 07.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Погодка сегодня снова радует! Первые круги тяжело, потом легче...Не хватало музыки))))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.12 km 07:50 /km 24:29  Hochgeladen am 06.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
мне музыка помогает контролировать скорость бега. Если брать длинные дистанции то можно закинуть в плей лист композиции помедленнее, что б бежать но как бы отдыхать , а потом по тихоньку набирать скорость .
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.06 km 07:29 /km 22:54  Hochgeladen am 05.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Добрый!!!Спасибо!!!)
Погодка отличная! Настроение позитивное!!!)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.06 km 07:29 /km 22:54  Hochgeladen am 05.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.76 km 07:33 /km 20:51  Hochgeladen am 04.09.2023 00:00:00Терпугова Светлана
Laden...