13 Jan um 16:49:22
Жпс такой жпс, рисует как ему нравится😁
Грязь, ветер, горки , кайф 🔥
В отсутствии снега и каталки 🏂 Приходится бегать😂
Грязь, ветер, горки , кайф 🔥
В отсутствии снега и каталки 🏂 Приходится бегать😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:40 /km | 01:18:21 |
|
12 Jan um 15:02:18
Суббота Утро Парк! 5 Вёрст Воронеж
В этот раз не замыкающий, но все таки приложил руки к подготовке мероприятия😁
Финишировал 40м из 100 участников)
Итог таков, что иногда нужно бегать 5 км не только на низком пульсе 😁
В этот раз не замыкающий, но все таки приложил руки к подготовке мероприятия😁
Финишировал 40м из 100 участников)
Итог таков, что иногда нужно бегать 5 км не только на низком пульсе 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 05:00 /km | 26:34 |
|
4 Jan um 11:13:30
Вот и до нас наконец-то добралась зима😊
Суббота Утро Парк 5 Вёрст Воронеж
Замыкающий, низкий пульс
Суббота Утро Парк 5 Вёрст Воронеж
Замыкающий, низкий пульс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 08:14 /km | 42:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
2 Jan um 1:43:52
1.01.2025 5 Вёрст Воронеж🤙
Снова низкий пульс , снова замыкающий- сегодня мой волонтерский пост был крайне важен, так как присутствовало много новых людей , которые бежали 2025 метров и им необходима была помощь в направлении движения 😊
Отличный темп, можно сказать восстановительный , после полумарафона накануне😁
Также проходил «Забег обещаний»
Снова низкий пульс , снова замыкающий- сегодня мой волонтерский пост был крайне важен, так как присутствовало много новых людей , которые бежали 2025 метров и им необходима была помощь в направлении движения 😊
Отличный темп, можно сказать восстановительный , после полумарафона накануне😁
Также проходил «Забег обещаний»
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 07:41 /km | 39:52 |
|
31 Dez 2024 um 13:19:35
Новогодний забег в Воронеже собрал примерно 120-130 человек, стартовали от Воронежского цирка в 8:00 финишировали там же в 10:35 , по плану было пробежать 20 км 25м , отлично пробежались!
Ввиду сбоев в работе gps маршрут не прорисовался🙁 но что поделать, приграничная зона, прилагаю скрин прорисованного маршрута
Ввиду сбоев в работе gps маршрут не прорисовался🙁 но что поделать, приграничная зона, прилагаю скрин прорисованного маршрута
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.25 km | 07:41 /km | 02:35:47 |
|
30 Dez 2024 um 19:40:04
Суббота Утро Парк! Предновогодний забег
5 Верст
Пара замыкающих😊
5 Верст
Пара замыкающих😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 06:37 /km | 36:02 |
|
26 Dez 2024 um 23:00:16
Вечерняя пробежка по немного скользкой трассе)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.33 km | 06:02 /km | 01:14:29 |
|
С наступающим!
Спасибо ) и Вас!
23 Dez 2024 um 19:10:04
Новогодняя командная эстафета OCR Воронеж 💪
10,5 км покрытие трассы снег дед и слякоть) упражнения :таскания покрышек, скакалка и хождение на руках пройдено за 54минуты😁
10,5 км покрытие трассы снег дед и слякоть) упражнения :таскания покрышек, скакалка и хождение на руках пройдено за 54минуты😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 05:08 /km | 40:38 |
|
21 Dez 2024 um 19:59:37
Суббота Утро Парк ! 5 Вёрст Воронеж
Замыкающий
Сегодня состоялся забег в красных шапочках)
Замыкающий
Сегодня состоялся забег в красных шапочках)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:55 /km | 35:51 |
|
Дед Мороз, тоже красная шапочка 😊
19 Dez 2024 um 23:20:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.43 km | 07:01 /km | 45:13 |
|
12 Dez 2024 um 22:07:17
Первая пробежка по снегу прошла удачно, к эстафете 22.12 готов😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.77 km | 05:56 /km | 52:09 |
|
Молодец!
9 Dez 2024 um 16:10:45
Трейл в понедельник, что может дать больший заряд на рабочую неделю😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.78 km | 07:37 /km | 01:29:48 |
|
7 Dez 2024 um 12:10:43
Суббота утро парк! Снова замыкающий , снова низкий пульс 😊 5 Вёрст ☺️
Больше спорта-ярче жизнь!
P.s. gps такой gps
Больше спорта-ярче жизнь!
P.s. gps такой gps
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:40 /km | 40:40 |
|
5 Dez 2024 um 21:55:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 05:47 /km | 48:10 |
|
4 Dez 2024 um 22:40:11
Снова пробежка на низком пульсе) Олимпик, Воронеж, Зима ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 07:25 /km | 40:17 |
|
3 Dez 2024 um 18:41:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 09:07 /km | 01:15:20 |
|
30 Nov 2024 um 11:14:39
Суббота, Утро, Парк! 5 Вёрст Воронеж
Сеновал замыкающий , снова жпс не корректен(
P.s. Замыкающие не бегают, они парят над землей)
Сеновал замыкающий , снова жпс не корректен(
P.s. Замыкающие не бегают, они парят над землей)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:05 /km | 37:36 |
|
30 Nov 2024 um 11:07:24
Вечерняя пробежка на низком пульсе в приятной компании 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 08:23 /km | 46:03 |
|
16 Nov 2024 um 10:08:17
Суббота утро парк!
Снова замыкающий, приятно видеть что те кто бежали ранее со мной, уже не отстают и бегут со многими на равных -это значит что я делаю все не зря!
Больше спорта-ярче жизнь!
P.s. gps такой gps
Снова замыкающий, приятно видеть что те кто бежали ранее со мной, уже не отстают и бегут со многими на равных -это значит что я делаю все не зря!
Больше спорта-ярче жизнь!
P.s. gps такой gps
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 08:03 /km | 42:41 |
|
10 Nov 2024 um 18:16:58
Пятюня олимпийская 2024 Воронеж
Решил сделать себе подарок и приобрел слот на пробежку, которая стартовала 10.11.24 в 11:00 как раз в мой день рождения! Я считаю отличная затея🥳
Больше спорта меньше травм!
Решил сделать себе подарок и приобрел слот на пробежку, которая стартовала 10.11.24 в 11:00 как раз в мой день рождения! Я считаю отличная затея🥳
Больше спорта меньше травм!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.80 km | 06:57 /km | 01:15:08 |
|
Отличная затея в День Рождения! Здоровья, удачи и легких ног!
9 Nov 2024 um 11:32:18
Суббота, Утро, Парк! 5 Вёрст Воронеж
Продолжение тренировок бега на низком пульсе, снова замыкающий
Продолжение тренировок бега на низком пульсе, снова замыкающий
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 07:48 /km | 40:39 |
|
3 Nov 2024 um 20:29:20
5 Вёрст Воронеж!
«Суббота» , утро , парк!
Сегодня взял с собой первый раз сына) Влад отработал пятюнатором на все 💯
«Суббота» , утро , парк!
Сегодня взял с собой первый раз сына) Влад отработал пятюнатором на все 💯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 07:11 /km | 37:18 |
|
2 Nov 2024 um 12:08:00
Суббота, утро, парк! 5 Вёрст и не важно что суббота рабочая!
замыкающий😁
Ниже пульса просто нет😂
замыкающий😁
Ниже пульса просто нет😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 08:24 /km | 43:42 |
|
28 Okt 2024 um 21:50:49
Трейлраннинг 12 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 08:00 /km | 01:36:09 |
|
Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
28 Okt 2024 um 21:48:00
GPS пишет не корректно, трейлранниг 12 км
Погода отличная, осень😍
Погода отличная, осень😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 08:00 /km | 01:36:09 |
|
26 Okt 2024 um 12:36:09
Снова суббота, снова 5 Верст и я замыкающий
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 08:16 /km | 42:46 |
|
Тоже хочу попробовать замыкающим пробежать на своих 5 верстах 😁👍👍
Занятие интересное, как минимум смена темпа бега) будь готовым остаться без плюшек и чая на финише😂
24 Okt 2024 um 23:27:26
Осень вечер парк!
Челлендж полусердечек)
Челлендж полусердечек)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.81 km | 06:22 /km | 56:11 |
|
19 Okt 2024 um 11:48:03
5 Верст я замыкающий)
Суббота утро парк!
Суббота утро парк!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.96 km | 06:53 /km | 41:02 |
|
16 Okt 2024 um 21:02:45
Осень, не помеха для пробежки!🏃➡️🍂🍁☁️🌧️
Зашел к Бабушке Яге в гости, чаем имбирным напоила☺️
Зашел к Бабушке Яге в гости, чаем имбирным напоила☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.94 km | 05:59 /km | 35:38 |
|
10 Okt 2024 um 23:18:40
Легкая пробежка осенним вечером, уже прохладно) Пора утепляться)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:27 /km | 38:53 |
|
6 Okt 2024 um 18:03:09
Заминка после Гонки Титанов
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 08:03 /km | 20:43 |
|
6 Okt 2024 um 18:00:53
Гонка Титанов Воронеж OCR
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.27 km | 07:42 /km | 01:03:43 |
|
5 Okt 2024 um 20:28:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.75 km | 07:16 /km | 34:34 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
30 Sep 2024 um 22:45:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.44 km | 05:47 /km | 48:53 |
|
21 Sep 2024 um 10:01:07
5 Верст Воронеж!
Суббота, утро, парк!
Суббота, утро, парк!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 05:09 /km | 26:13 |
|
19 Sep 2024 um 22:09:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:05 /km | 31:42 |
|
17 Sep 2024 um 22:08:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:29 /km | 01:07:29 |
|
14 Sep 2024 um 13:21:01
5 Верст, пробежал с ребятами первый раз, понравилось, теперь буду знать как классно проводить утро субботы😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:25 /km | 27:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Sep 2024 um 22:27:25
СОК Олимпик Воронеж
Попытка пробежки на низком пульсе)
Попытка пробежки на низком пульсе)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 05:50 /km | 46:11 |
|
8 Jul 2024 um 20:14:38
После ночной грозы, трасса сыровата, но это не помеха)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.70 km | 07:54 /km | 01:16:47 |
|
Алексей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
3 Jul 2024 um 12:44:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 08:48 /km | 01:13:16 |
|
Laden...