12 Apr um 10:02:05
Закончил наконец работу здесь, чуть пробежался. Не знаю, будут ли силы с утра на пробежку, потом ещё стираться, сушиться, собираться и вечером выдвигаться в новую локацию. Сложненькие стали командировки в 2-3 места.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.80 km | 07:51 /km | 01:48:33 |
|
5 Apr um 15:56:54
Самая классная пробежка в этом году! На самом деле 17 счастливых километров. Алла Лиса спасибо! 🙏💕🙏💕🙏💕
Самый лучший день..
Заходил вчера......
Самый лучший день..
Заходил вчера......
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.40 km | 04:20 /km | 02:16:09 |
|
5 Apr um 15:52:44
Самая классная пробежка в этом году! На самом деле 17 счастливых километров. Алла Лиса спасибо! 🙏💕🙏💕🙏💕
Самый лучший день..
Заходил вчера......
Самый лучший день..
Заходил вчера......
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.40 km | 04:20 /km | 02:16:09 |
|
Крутой забег, темп 🔥🔥🔥
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/32x32/./89d3a0bce004d945c3d412932349f013.jpg)
Это косяк жипиэса)
3 Apr um 7:26:06
#Мой_ПМчик_49
#My_half_marathon_49
Другу Ракетному трек подправлял по его просьбе, теперь везде киты и дельфины мерещатся. В незнакомом городе трудно что-то планировать, здесь железная дорога, как оказалось, непреодолимое препятствие. Кто-то скажет:
"А у дельфина
Вспорото брюхо винтом...
Выстрела в спину
Не ожидает никто...".
Но скорее он играет, выпрыгивая из воды. Просто развернуть надо на 90 градусов и вот оно!
В самом начале влез в такие дебри, что понял: этот трек неповторимый и надо его заканчивать, сколько бы км ни получилось.
#My_half_marathon_49
Другу Ракетному трек подправлял по его просьбе, теперь везде киты и дельфины мерещатся. В незнакомом городе трудно что-то планировать, здесь железная дорога, как оказалось, непреодолимое препятствие. Кто-то скажет:
"А у дельфина
Вспорото брюхо винтом...
Выстрела в спину
Не ожидает никто...".
Но скорее он играет, выпрыгивая из воды. Просто развернуть надо на 90 градусов и вот оно!
В самом начале влез в такие дебри, что понял: этот трек неповторимый и надо его заканчивать, сколько бы км ни получилось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.20 km | 08:47 /km | 03:59:01 |
|
1 Apr um 9:24:57
Крайняя пробежка перед длительной командировкой. Не стал мудрить: стандартная ладошечка Челябинску! 👋
Не люблю утренние забеги, но тут недавно деффчонки так вкусно бег натощак рекламировали, что прям ещё раз захотелось испытать забытые чувства! Как и ожидалось, на 2,5 км кончился завод и практически десятку приходилось заставлять себя бежать особенно по мягкой земле, прямо не отталкиваются кроссовки эти (ультрабусты 😁). Ладно, возьму их в командировку. Перед марафоном самое то тренироваться в тяжёлых нереактивных кроссовках. 😆😆😆
Не люблю утренние забеги, но тут недавно деффчонки так вкусно бег натощак рекламировали, что прям ещё раз захотелось испытать забытые чувства! Как и ожидалось, на 2,5 км кончился завод и практически десятку приходилось заставлять себя бежать особенно по мягкой земле, прямо не отталкиваются кроссовки эти (ультрабусты 😁). Ладно, возьму их в командировку. Перед марафоном самое то тренироваться в тяжёлых нереактивных кроссовках. 😆😆😆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.80 km | 06:57 /km | 01:29:02 |
|
29 Mär um 19:17:57
Работа над ошибками. Исправил вчерашний трек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.60 km | 08:11 /km | 01:18:42 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./89d3a0bce004d945c3d412932349f013.jpg)
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
😁👍💪
29 Mär um 19:14:26
Экспромт, поэтому рот до затылка получился. Придется переделать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:36 /km | 01:17:39 |
|
23 Mär um 19:30:29
Кому странного бегуна надо было? Наверное последняя пробежка в Кущёвской станице. Да, были повторы и новые работы и рисунки руками, новые и начатые ранее пытаюсь закончить. Наташа, инициировавшая меня в своё время как GPS-art художника так на связь и не вышла 🥺. А так хотелось совместную пробежать! Ну, ладно, чë уж... Ещё брал для рисования сухой кистью разное, тоже не сбылось. Ладно, завершаю старые проекты и домой!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 07:38 /km | 01:47:43 |
|
Артур, так держать! у тебя это круто получается!💪🔥
Настя, спасибо за оценку! ❤
22 Mär um 6:08:01
#Мой_ПМчик_48
#My_half_marathon_48
Идей особо не было, из того что нашёл - наименее уродливая эта картинка в развитие предыдущего полумарафона.
#My_half_marathon_48
Идей особо не было, из того что нашёл - наименее уродливая эта картинка в развитие предыдущего полумарафона.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.80 km | 07:39 /km | 03:09:44 |
|
Артур, как всегда круто "нарисовал" 🔥👍 ёжик восхитителен 🤩
Ого, за моим "творчеством" следят, оказывается! Спасибо, Настя 😘
18 Mär um 8:36:18
#Мой_ПМчик_47
#My_half_marathon_47
Не рассчитал, маленько трек, думал восстановительная будет после марафона, а получился полноценный ПМчик. В Симпле полноценный , а в Адидасе выход на позицию и возвращение отбросил. Ну и ещё сегодня грустное событие было год назад: наша беговая собака Тайга погибла под колёсами грузовика. За хвостом её было 7 марафонов полных, а половинок не счесть, так как у друга её очень большие объёмы тогда были. Кто её помнит не забывайте. В ночь нашло на меня, сделал её портрет карандашом
#My_half_marathon_47
Не рассчитал, маленько трек, думал восстановительная будет после марафона, а получился полноценный ПМчик. В Симпле полноценный , а в Адидасе выход на позицию и возвращение отбросил. Ну и ещё сегодня грустное событие было год назад: наша беговая собака Тайга погибла под колёсами грузовика. За хвостом её было 7 марафонов полных, а половинок не счесть, так как у друга её очень большие объёмы тогда были. Кто её помнит не забывайте. В ночь нашло на меня, сделал её портрет карандашом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 07:48 /km | 02:45:26 |
|
Классные псы! Все)
Видно, что она очень любила своего хозяина, какой взгляд 😍и как жаль, что так с ней случилось😢
Настя, брат хозяина брал её всегда на пробежки, когда в Подольск приезжал. А там он 90% времени по работе
Женя, да классные, но не все. Некоторые бегунам житья не дают. Вот какая им разница, с какой скоростью человек движется?! Бежит или идёт? Почему то на бегущего прямо охота организуется
16 Mär um 10:31:40
#Мой_МАРАФОНчик_5
#My_marathon_5
Вот и снова в Кущëвке я сделал это. И второй и пятый марафоны были здесь, только в этот раз я древко к флагу приделал. По трассе бежал салютуя военным грузовикам ✌Первые и последние 5 кило по очень плохой дороге посыпанной местами галькой, местами щебнем, местами битым кирпичом. Кроссовки справились и с асфальтом и с камнями, амортизация отличная. Так что Time jump RUNNING рекомендую: лёгкие и бюджетные. Из минусов - натёр опять водяную мозоль под ногтем, опять с этим уродством ходить.
#My_marathon_5
Вот и снова в Кущëвке я сделал это. И второй и пятый марафоны были здесь, только в этот раз я древко к флагу приделал. По трассе бежал салютуя военным грузовикам ✌Первые и последние 5 кило по очень плохой дороге посыпанной местами галькой, местами щебнем, местами битым кирпичом. Кроссовки справились и с асфальтом и с камнями, амортизация отличная. Так что Time jump RUNNING рекомендую: лёгкие и бюджетные. Из минусов - натёр опять водяную мозоль под ногтем, опять с этим уродством ходить.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.80 km | 07:55 /km | 05:46:48 |
|
Круто, Артур, очень круто! И дистанция и трек👍🔥
Анастасия, благодарю!
Красавчик! С покорением собственных целей. Суде по темпу бежал на лёгкие питание не требовалось?
Да, Костя, цель была добежать. А темп у меня всегда разговорный, за редким исключением
15 Mär um 16:42:15
#Мой_МАРАФОНчик_5
#My_marathon_5
Вот и снова в Кущëвке я сделал это. И второй и пятый марафоны были здесь, только в этот раз я древко к флагу приделал. По трассе бежал салютуя военным грузовикам ✌Первые и последние 5 кило по очень плохой дороге посыпанной местами галькой, местами щебнем, местами битым кирпичом. Кроссовки справились и с асфальтом и с камнями, амортизация отличная. Time jump RUNNING рекомендую вслед за Ягудиным
#My_marathon_5
Вот и снова в Кущëвке я сделал это. И второй и пятый марафоны были здесь, только в этот раз я древко к флагу приделал. По трассе бежал салютуя военным грузовикам ✌Первые и последние 5 кило по очень плохой дороге посыпанной местами галькой, местами щебнем, местами битым кирпичом. Кроссовки справились и с асфальтом и с камнями, амортизация отличная. Time jump RUNNING рекомендую вслед за Ягудиным
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.80 km | 07:55 /km | 05:46:49 |
|
13 Mär um 22:38:54
Повтор конечно, но с коррекцией и детализацией. На кладбище в районе глаза появился забор относительно прошлого года, ладно хоть вход в нужном месте, как я и хотел зрачок нарисовать. Вобщем доволен. Можно было ещё 4 кило сделать до полумарафона, но не стал уж. В субботу ещё более длинная в планах ✊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.40 km | 07:38 /km | 02:20:32 |
|
Крокопес или пес тужится ? В любом случае прикольно!👍
Костя, ну есть же шнауцеры подобные! Чуть утрировал, конечно 😆
11 Mär um 22:06:24
Ну вот и опять Кущёвка встречай меня! Чем-то она мне нравится, станица эта.. Может тем, что в марте здесь уже тепло и трава пробивается, может запомнилась сложностью моего второго марафона в жизни, может тем, что здесь живёт самая красивая станичница из тех,что я знаю и бегунья к тому-же...
Ну, ладно, лирики. Сегодня тест кросс Time Jump, заявленных как беговые и рекламируемые Ягудиным. Ну, что сказать... Первые 3 кило показалось, что не привыкнуть к этим гасящим удары пружинкам, но потом становилось легче и легче, к десятке решил пробежать-таки в них марафон 😅. Пусть каняво, но если что сойти можно.
ПыСы И да, чуть не забыл! 🤦♂️ СЕГОДНЯ ПЕРВАЯ ПРОБЕЖКА В ЭТОМ ГОДУ В ШОРТИКАХ!!! Какой же это кааайффф!!!
Ещё порисовал сегодня. Шариковая ручка.
Ну, ладно, лирики. Сегодня тест кросс Time Jump, заявленных как беговые и рекламируемые Ягудиным. Ну, что сказать... Первые 3 кило показалось, что не привыкнуть к этим гасящим удары пружинкам, но потом становилось легче и легче, к десятке решил пробежать-таки в них марафон 😅. Пусть каняво, но если что сойти можно.
ПыСы И да, чуть не забыл! 🤦♂️ СЕГОДНЯ ПЕРВАЯ ПРОБЕЖКА В ЭТОМ ГОДУ В ШОРТИКАХ!!! Какой же это кааайффф!!!
Ещё порисовал сегодня. Шариковая ручка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.80 km | 06:51 /km | 01:27:53 |
|
9 Mär um 14:27:41
#Мой_ПМчик_46
#My_half_marathon_46
Прощальный воскресный лонг. Асфальт 5%, на последних 5 кило устроил себе снежный трейл. Ну и с обновочкой меня 😂
#My_half_marathon_46
Прощальный воскресный лонг. Асфальт 5%, на последних 5 кило устроил себе снежный трейл. Ну и с обновочкой меня 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 07:22 /km | 02:42:10 |
|
6 Mär um 21:50:04
Опять не выбежал из часа ☹️. Каденс вроде нормальный. Не хватает длины ножек 🤦♂️
Ещё пресс минут на 40 комплекс и в течение дня отжимания 25х4=100
Ещё пресс минут на 40 комплекс и в течение дня отжимания 25х4=100
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:08 /km | 01:07:37 |
|
5 Mär um 10:54:25
#Мой_ПМчик_45
#My_half_marathon_45
В развитие предыдущей неоконченной. Задумка была две недели назад, но не хватило времени в прошлый раз, теперь проект завершён.
#My_half_marathon_45
В развитие предыдущей неоконченной. Задумка была две недели назад, но не хватило времени в прошлый раз, теперь проект завершён.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.30 km | 08:08 /km | 03:01:35 |
|
Обалдеть! Супер!
🤣 вот это морковка . Артур 👍
5 Mär um 10:33:02
Не самый сложный мой рисунок. Бездорожья мало было, ну разве что снег местами неровно натоптан, немного лëд, асфальта 70%
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 08:16 /km | 01:40:09 |
|
как всегда шикарный трек!!!🔥👍
28 Feb um 8:00:03
Не выбежал из часа десятку, стартанул только через 2 мин и под ногами 40% лёд и снежная каша с солью. Жаль зимнего личинка не случилось. Ну и ладно.
И ффссеее, февраль на этом и зиму кончил. Здесь в WR не все тренировки сейчас пойду считать итоги.
И ффссеее, февраль на этом и зиму кончил. Здесь в WR не все тренировки сейчас пойду считать итоги.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 06:19 /km | 01:10:08 |
|
Итоги февраля 185 км с учётом не принятых
23 Feb um 12:45:09
#Мой_ПМчик_44
#My_half_marathon_44
Сложная первая половина ветко-глазо-тыкальная снежно-насто-лëдная. Вторую половину половинки отдыхал по сравнительно приличной дороге. Спасибо за поддержку, друзья и поздравления в голосовых! Я ещё успел послужить в Советской Армии и это мой праздник.
#My_half_marathon_44
Сложная первая половина ветко-глазо-тыкальная снежно-насто-лëдная. Вторую половину половинки отдыхал по сравнительно приличной дороге. Спасибо за поддержку, друзья и поздравления в голосовых! Я ещё успел послужить в Советской Армии и это мой праздник.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.10 km | 07:39 /km | 02:49:16 |
|
22 Feb um 20:12:26
Экспромт в непростых условиях ледяного трейла. Если присмотреться к фотографиям, то местами проглядывает асфальт, только к сожалению не по форме моего маршрута 🤣. Ну, ни разу не упал, ничего не растянул
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 07:39 /km | 01:21:10 |
|
22 Feb um 19:02:30
Неоконченная работа. Санитары заметили моё отсутствие. Пришлось возвращаться в палату через окно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 09:00 /km | 01:21:07 |
|
трек просто пушка!!!🔥
санитары...ахахахаха)
17 Feb um 11:34:44
Первая в жизни пробежка в Краснодаре. Двоякое чувство: с одной стороны весь центр разделён на пиксели и готов к формированию любой формы, с другой - внутри пикселей закрытая территория и невозможно рисовать наклонные линии. Ладно, что вышло - то вышло..
Всем влюблённым посвящается. Правда этот странный праздник для россиян не праздновал никогда, но кого надо - поздравил 🤣! Сынуля у меня младшенький умудрился родиться в этот день. Фиг закажешь праздник по нормальным ценам 🤦♂️
А вообще - я по жизни влюблённый. По-моему впервые в детском саду и по сей день снова и снова. Ощущение влюблённости - волшебное чувство, с которым интереснее, но которое не стоит путать с истинной любовью, которая на всю жизнь. ИМХО
Всем влюблённым посвящается. Правда этот странный праздник для россиян не праздновал никогда, но кого надо - поздравил 🤣! Сынуля у меня младшенький умудрился родиться в этот день. Фиг закажешь праздник по нормальным ценам 🤦♂️
А вообще - я по жизни влюблённый. По-моему впервые в детском саду и по сей день снова и снова. Ощущение влюблённости - волшебное чувство, с которым интереснее, но которое не стоит путать с истинной любовью, которая на всю жизнь. ИМХО
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 08:01 /km | 01:32:13 |
|
Артур! Приветствую ракета! Не хватало твоих постов беговых) Красивое сердечко, особенно в цветных линиях)❤️
* артов
Алёна, вроде надолго не прекращал. Ну было несколько тренировок с глушилками в Липецке и Каменск-Шахтинском которые и так не приняли бы и не порисуешь там 🙈
Артур, так это я не видела, раньше в чате ракет всегда смотрела, а потом же вышла из него)
13 Feb um 8:27:44
#Мой_ПМчик_43
#My_half_marathon_43
Сбегал по делам. Как-то не очень активно по Питеру гулял. Только бегал иногда. Спасибо лучшему городу на Земле! Люблю ❤️🔥😘
Моя крайняя пробежка в Питере.
#My_half_marathon_43
Сбегал по делам. Как-то не очень активно по Питеру гулял. Только бегал иногда. Спасибо лучшему городу на Земле! Люблю ❤️🔥😘
Моя крайняя пробежка в Питере.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.40 km | 07:48 /km | 03:02:37 |
|
Артур, поздравляю , хоть и без рисунка, что редкость. Но Питер этим не испортишь.
Привет, Костя, не до рисунков было этим вечером. Наутро уезжать, а ничего не собрано ещё и стираться-сушиться
10 Feb um 8:12:58
#Мой_ПМчик_42
#My_half_marathon_42
Выход на позицию и возвращение в Адидасе записал отдельными треками. Во второй раз рисую GPS-art трек совместно с кем-то, а не только как волк-одиночка. Первый был с сыном младшеньким в парке камеру изобразили. В этот раз с Марком Маровым, отличным парнем, бегающим 5,5 лет каждый день без пропусков. Душевненько пообщались, пофотографировались, порисовали, послушали поддержку друзей в Ране! Он кстати очень помог: если посмотреть на картинку то видны две точки старт и финиш. Зная что там закрытая территория больницы, было запланировано оставить пропуск не замкнутый. Так он перелез 2 метровый забор, чтобы было чики и сбегал с моим телефоном к противоположному забору и обратно, а я уж не полез прыгать блин высоко.
#My_half_marathon_42
Выход на позицию и возвращение в Адидасе записал отдельными треками. Во второй раз рисую GPS-art трек совместно с кем-то, а не только как волк-одиночка. Первый был с сыном младшеньким в парке камеру изобразили. В этот раз с Марком Маровым, отличным парнем, бегающим 5,5 лет каждый день без пропусков. Душевненько пообщались, пофотографировались, порисовали, послушали поддержку друзей в Ране! Он кстати очень помог: если посмотреть на картинку то видны две точки старт и финиш. Зная что там закрытая территория больницы, было запланировано оставить пропуск не замкнутый. Так он перелез 2 метровый забор, чтобы было чики и сбегал с моим телефоном к противоположному забору и обратно, а я уж не полез прыгать блин высоко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.00 km | 07:46 /km | 03:29:51 |
|
как круто вы с Марком побегали!!!👏✨ я бы тоже такую крутую пробежку с вами бы не пропустила!
Анастасия, в WR, AR и Simpla анонсировал за сутки, только не заметил никто, а с Марком давно договорено было
дак я далеко от вас, увы...(((ХМАО
Ну, мир тесен! Буду если у вас на Колыме, обязательно напишу 😉
👌а так я видела твою информацию заранее в чате)
8 Feb um 0:20:34
Анонсирую в воскресенье 09.02.2025 мастер-класс по GPS-art рисованию треками. Забег медленный, вечерний, совместный с моими питерскими друзьями, в районе Крестовского острова скорее после 17 часов. Сейчас сбегал, проверил - референс годный. Кому интересно пишите в телеграм @artur_tvorets
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 08:08 /km | 02:26:34 |
|
6 Feb um 15:05:15
Моя первая пробежка в Питере. Ну если марафон Белые ночи тоже считать пробежкой, то второй, но мне для такого нравится слово забег. Ещё есть эскиз, но это наверное уже в воскресенье на Крестовском острове
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 07:33 /km | 01:31:23 |
|
2 Feb um 18:41:37
Заранее решил сделать подарок участникам забега 08.02.3025 #5_вёрст в Павшинской пойме г. Красногорск. С юбилеем вас, с сотым забегом. Я рад что вчера 99-й пробежал вместе с вами в вашей прекрасной компании!
Посмотрел в Симпле с выходом на позицию и возвращение с неё почти 18 кило получилось. можно было 42-й ПМчик добежать, но поздно заметил😁. И ещё только заметил: на полном треке стоит не 5 вёрст, а 95! 🙈🙈🙈 А внизу ещё 100 🤣😂🤣! Ну ладно, пусть следующей дальней целью для меня маячит 😆
Посмотрел в Симпле с выходом на позицию и возвращение с неё почти 18 кило получилось. можно было 42-й ПМчик добежать, но поздно заметил😁. И ещё только заметил: на полном треке стоит не 5 вёрст, а 95! 🙈🙈🙈 А внизу ещё 100 🤣😂🤣! Ну ладно, пусть следующей дальней целью для меня маячит 😆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.80 km | 08:29 /km | 02:31:11 |
|
27 Jan um 19:43:47
#Мой_ПМчик_41
#My_half_marathon_41
Прибыли вчера в Лобню. В дороге искал что бы такого в этом городе... Да вот же оно! Ну и накидал эскиз на скрине карты, не задумываясь о расстояниях. Ну, во первых, ночью шёл дождь дороги мокрые и грязные, во дворах лёд покрытый слоем воды, снег остался только в лесу, но это то ещё удовольствие! Под этим снегом вода 🙈
Картину назову "Послушай Катю и сделай наоборот". Это она мне усиленно Аввакумово рекламировала. Ничего там хорошего нет, я вам скажу! Толстая раскатанная скользь, на которой я дважды жёстко упал и последний раз выронил телефон в кучу гравия. Чуть экран опять не разбил. И, главное, заявленные дороги на карте не существуют многие. Пришлось вернуться и обегать по опушке леса по целине. Ну, в общем не совсем как задумал трек, но зато с новым ПМчиком меня! Даже больше чуток получилось. В Симпле, так вообще 27,6 кило вышло. Ну, и выгулял Ракетный 🚀 мерч.
#My_half_marathon_41
Прибыли вчера в Лобню. В дороге искал что бы такого в этом городе... Да вот же оно! Ну и накидал эскиз на скрине карты, не задумываясь о расстояниях. Ну, во первых, ночью шёл дождь дороги мокрые и грязные, во дворах лёд покрытый слоем воды, снег остался только в лесу, но это то ещё удовольствие! Под этим снегом вода 🙈
Картину назову "Послушай Катю и сделай наоборот". Это она мне усиленно Аввакумово рекламировала. Ничего там хорошего нет, я вам скажу! Толстая раскатанная скользь, на которой я дважды жёстко упал и последний раз выронил телефон в кучу гравия. Чуть экран опять не разбил. И, главное, заявленные дороги на карте не существуют многие. Пришлось вернуться и обегать по опушке леса по целине. Ну, в общем не совсем как задумал трек, но зато с новым ПМчиком меня! Даже больше чуток получилось. В Симпле, так вообще 27,6 кило вышло. Ну, и выгулял Ракетный 🚀 мерч.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.60 km | 08:46 /km | 04:02:05 |
|
26 Jan um 10:39:20
Не всё, конечно в таких условиях. Половина трассы была вполне в приемлемых условиях и даже местами освещена. Налобник спас, а фары встречных хотели меня убить. Ну и немного фоточек из путешествия с Урала до Нижнего
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.15 km | 08:25 /km | 01:42:19 |
|
20 Jan um 21:57:49
Сегодня меня остановили менты. Только не на дороге, а в темном месте между домами. Долго задавали странные вопросы, не мог понять, что им нужно. Минут через пять только дошло, что приняли за закладчика.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 09:51 /km | 01:39:34 |
|
19 Jan um 12:36:03
#Мой_ПМчик_40
#My_half_marathon_40
Чет пугали меня 40вым юбилейным, мол пропустить надо... Ну, из плохого - в районе плеча по разделительной полосе центральной улицы города выбежал прямо в лапы ГАИшникам, которые коротко посигналили мне, что означало: "Если бы мы так не спешили на вызов, то капец тебе был бы!" Видимо Крещение компенсировало плохую примету с юбилейной цифрой и всё окончилось хорошо. И ни разу не упал, хоть местами было скользко и ничего не вывихнул 🤗
#My_half_marathon_40
Чет пугали меня 40вым юбилейным, мол пропустить надо... Ну, из плохого - в районе плеча по разделительной полосе центральной улицы города выбежал прямо в лапы ГАИшникам, которые коротко посигналили мне, что означало: "Если бы мы так не спешили на вызов, то капец тебе был бы!" Видимо Крещение компенсировало плохую примету с юбилейной цифрой и всё окончилось хорошо. И ни разу не упал, хоть местами было скользко и ничего не вывихнул 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.70 km | 08:31 /km | 03:13:36 |
|
17 Jan um 18:42:01
Ну не сказать, что шедевр 🤦♂️
Чё-то такое
В развитие предыдущего трека с Дональдом Даком. В соавторстве с Ильёй из Симплы, его идея была. Как всегда бег с эскизом и ограниченным временем чреват ошибками позиционирования. Не очень понятно получилось, но кто в теме - поймёт
Чё-то такое
В развитие предыдущего трека с Дональдом Даком. В соавторстве с Ильёй из Симплы, его идея была. Как всегда бег с эскизом и ограниченным временем чреват ошибками позиционирования. Не очень понятно получилось, но кто в теме - поймёт
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.30 km | 10:45 /km | 01:40:00 |
|
Круто, Артур! очень круто как всегда)
Настя, благодарю! 😘
Кристина 🙏
15 Jan um 18:53:26
Экспромт. Вообще-то кота хотел. Заказ белорусских друзей. Но что-то пошло не так. Уж прастити 🤷♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 09:41 /km | 01:00:04 |
|
14 Jan um 21:52:59
Экспромт, честный трек без пауз. Не хватило времени закончить, никто не угадал авторскую версию
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 07:48 /km | 01:31:24 |
|
14 Jan um 14:54:48
В развитие вчерашнего трека. Не совсем удачно, ну ладно. Зато есть возможность для фантазии.
Ну и хочу поздравить хорошего человека с небесно-голубой аурой с Днём рождения! ❤️🔥
Ты летишь как ветер быстрый
По дороге золотистой
И улыбка так лучиста,
Взгляд твой неземной..
Ольга ты легка, как птица
И проворна, как лисица
Счастлив тот, кому случится
Рядом быть с тобой!
Ну и хочу поздравить хорошего человека с небесно-голубой аурой с Днём рождения! ❤️🔥
Ты летишь как ветер быстрый
По дороге золотистой
И улыбка так лучиста,
Взгляд твой неземной..
Ольга ты легка, как птица
И проворна, как лисица
Счастлив тот, кому случится
Рядом быть с тобой!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 09:30 /km | 01:08:24 |
|
13 Jan um 6:02:35
Честный трек, без пауз. Почти экспромт. Голова как получилась - вообще случайность
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.30 km | 09:11 /km | 01:25:30 |
|
Круто! Отличный рисунок получился)
Маша, спасибо! Да, нетипичный 😆
10 Jan um 16:45:57
#Мой_ПМчик_39
#My_half_marathon_39
Вдохновлённый Днём рождения любимой беговой подруги 🎂, с которой начинали подготовку к первому своему длинному пробегу и чей домашний трек прочно ассоциируются с Адидасом, но всё время хочется его подправить 🤣, я пробежал свой 39-й. С Днём рождения, Кирочка❤️🔥, новых тебе спортивных побед, удовольствия от процесса, обходиться всегда без травм и много личного счастья! И ещё чтобы жизнь была лёгкой как мой второй рабочий день в этом году (на работе перед обедом отключили свет и всех распустили по домам с сохранением заработной платы 🤣) !
1/3 трека был трейл по снегу, 1/3 асфальт, остальное лёд и снежная каша с солью.
#My_half_marathon_39
Вдохновлённый Днём рождения любимой беговой подруги 🎂, с которой начинали подготовку к первому своему длинному пробегу и чей домашний трек прочно ассоциируются с Адидасом, но всё время хочется его подправить 🤣, я пробежал свой 39-й. С Днём рождения, Кирочка❤️🔥, новых тебе спортивных побед, удовольствия от процесса, обходиться всегда без травм и много личного счастья! И ещё чтобы жизнь была лёгкой как мой второй рабочий день в этом году (на работе перед обедом отключили свет и всех распустили по домам с сохранением заработной платы 🤣) !
1/3 трека был трейл по снегу, 1/3 асфальт, остальное лёд и снежная каша с солью.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.60 km | 07:42 /km | 02:54:20 |
|
9 Jan um 22:06:15
В основном, новая локация, поэтому новые препятствия обнаружились, которые без паузы не пройти. Немного корректировал. Лодыжка вела себя плохо. Хочет разболеться опять
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.20 km | 08:49 /km | 01:56:25 |
|
7 Jan um 10:00:35
С Рождеством, если есть православные и сочувствующие! Ну, а остальных - с ещё одним выходным! Тоже неплохо 😏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 10:18 /km | 01:55:31 |
|
И вас с Рождеством! Это у вас трек такой?? Супер!
Александрина, привет! Да, иногда так бегаю, когда вдохновение есть и идеи новые
3 Jan um 16:33:42
По эскизу. Можно сказать, в соавторстве с Ириной. Её идея была, я бы не заметил. Любимая сказала, что это лучшая моя работа.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 10:02 /km | 02:21:38 |
|
3 Jan um 13:46:38
По эскизу. Можно сказать, в соавторстве с Ириной. Её идея была, я бы не заметил. Любимая сказала, что это лучшая моя работа.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 10:02 /km | 02:21:38 |
|
1 Jan um 18:21:47
#Мой_ПМчик_38
#My_half_marathon_38
Такое открытие 2025 года. На самом деле добегал потом до полумарафона, второго подряд (сложновато пришлось после ночного снегопада много трейловых участков получилось). Надпись была задумана, остальное - экспромтом.
#My_half_marathon_38
Такое открытие 2025 года. На самом деле добегал потом до полумарафона, второго подряд (сложновато пришлось после ночного снегопада много трейловых участков получилось). Надпись была задумана, остальное - экспромтом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.90 km | 08:37 /km | 03:08:49 |
|
Классная ракета!
Аня, привет! Паша сказал, что это символ безостановочной целеустремленности
31 Dez 2024 um 13:59:05
#Мой_ПМчик_37
#My_half_marathon_37
Такое завершение 2024 года. Год выдался очень продуктивный с множеством длинных, из них 21 ПМчик и 3 марафона. Общий пробег трудно посчитать, но судя по месяцам, сохранённым в World run около 2500 кило. Ну и такого количества GPS-art картинок никогда не было. Прямо как из рога изобилия. Есть очень удачные, аж самому нравится. Ну и несколько портретов пастелью. Руками тоже надо рисовать,не всё ногами делается. 😆 Спасибо всем друзьям, которые неравнодушны к такому творчеству! С наступающим Новым годом ещё раз! 🎄🎅🎆 Желаю встретить его весело в кругу любимых людей! И чтобы Новый год принёс мир и покой! Очень хочется уже пожить в гармонии! ❤
#My_half_marathon_37
Такое завершение 2024 года. Год выдался очень продуктивный с множеством длинных, из них 21 ПМчик и 3 марафона. Общий пробег трудно посчитать, но судя по месяцам, сохранённым в World run около 2500 кило. Ну и такого количества GPS-art картинок никогда не было. Прямо как из рога изобилия. Есть очень удачные, аж самому нравится. Ну и несколько портретов пастелью. Руками тоже надо рисовать,не всё ногами делается. 😆 Спасибо всем друзьям, которые неравнодушны к такому творчеству! С наступающим Новым годом ещё раз! 🎄🎅🎆 Желаю встретить его весело в кругу любимых людей! И чтобы Новый год принёс мир и покой! Очень хочется уже пожить в гармонии! ❤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.40 km | 08:54 /km | 03:28:25 |
|
В приложении Мой Фитнес идет челлендж по артам сейчас. Первое место Ваше по-умолчанию
ШЕДЕВРЫ!
Ой, Женя, не заметил сообщения. Спасибо за оценку!
29 Dez 2024 um 23:02:25
Продолжаем создавать новогоднее настроение. С наступающим вас, друзья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 09:44 /km | 01:49:01 |
|
28 Dez 2024 um 8:53:26
Экспромт. Честный трек, без пауз.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 09:05 /km | 01:52:46 |
|
22 Dez 2024 um 15:19:10
#Мой_ПМчик_36
#My_half_marathon_36
Наверное зря трейловую часть на завершение оставил. Темп быстренько за 8 перевалил. Сегодня кайфовая погода, около -3 без ветра
#My_half_marathon_36
Наверное зря трейловую часть на завершение оставил. Темп быстренько за 8 перевалил. Сегодня кайфовая погода, около -3 без ветра
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.00 km | 08:01 /km | 03:04:30 |
|
Прелесть больших городов - кварталы как бумага в клеточку))
Костя, в городах не везде так. Мне с локацией повезло, но есть закрытые территории, это приходится учитывать Но иногда хочется чего-то наклонного и дугообразного ☺
Я вот тоже такого не нахожу, сегодня устроил трек "ёлочкой" ))
Да я посмотрел. Идеально паузой пользуешься. Я такое 2 года назад перед НГ делал, немного снизу выгибал бегом, чтобы оживить как-то. Почему-то нет в архиве, со старым аккаунтом почил трек
Я у тебя и подглядываю идеи. Но твоё ажурное художество неповторимо ))
20 Dez 2024 um 18:47:28
А кто-то говорил мне, что нет здесь танцовщиц... Ну ладно, были паузы, да. Толщина руки и ног иначе не получилась бы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.60 km | 09:54 /km | 01:25:13 |
|
18 Dez 2024 um 19:56:56
Не совсем экспромт, примерно представлял в уме, что должно получится, но без эскиза и как пойдёт. Как говорится, возможны варианты. Наверное в Новогоднюю ночь или утро надо что-то подобное 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 09:46 /km | 01:20:12 |
|
Классно
Спасибо, Ольга 🙏
17 Dez 2024 um 21:38:46
Такая десятка сегодня. Экспромт. Хотел спрятать телефон в пляс и просто побегать. Но пока одевался, куда-то запропастился пояс и телефон пришлось в руках тащить, а когда я вижу трек, начинаются выкрутасы всякие. На середине РАН остановил, потом добегал в Симпле
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:40 /km | 01:26:49 |
|
Laden...