Все пробежки пользователя Жуков Артур
13 Sep um 10:38:07
#Мой_ПМчик_80
#My_half_marathon_80
Юбилейный ПМчик получился картинкой. Адидас Раннинг сбойнул, не сразу выгрузил тренировку, чем очень напугал и расстроил🤦♂️🤬 Давно такого серьёзного проекта не делал с трёхдневной подготовкой. Хорошо, что всё получилось, даже лучше, чем задумано. Неожиданно в парке пришли новые черты лица, да и положение опорной ноги вчера не понравилось, скорректировал удачно. Доволен очень! 🫠
#My_half_marathon_80
Юбилейный ПМчик получился картинкой. Адидас Раннинг сбойнул, не сразу выгрузил тренировку, чем очень напугал и расстроил🤦♂️🤬 Давно такого серьёзного проекта не делал с трёхдневной подготовкой. Хорошо, что всё получилось, даже лучше, чем задумано. Неожиданно в парке пришли новые черты лица, да и положение опорной ноги вчера не понравилось, скорректировал удачно. Доволен очень! 🫠
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 29.01 km | 06:52 /km | 03:19:32 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Sep um 18:16:44
Кто следит за моим творчеством, может сложить три крайних тренировки и получить задуманную мной GPS-ART картинку. Ладно, осталось пробежать это всё подряд. И у меня новая работа. На этот раз не пастель, а уголь. Формат А4. Впервые такую технику попробовал, очень понравилось. И что здорово, семья тоже со мной рисовали, у всех получилось неожиданно хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.65 km | 08:18 /km | 01:11:48 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Sep um 8:45:50
В развитие предыдущей пробежки. Проверил возможность некоторых элементов и убедился, что весь проект будет весить не меньше полумарафона. Надеюсь, будет время в выходные сделать его.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.24 km | 06:53 /km | 01:17:26 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Sep um 18:49:41
Экспромт. Давно не рисовал, да и темно, да и времени не хватило, поэтому так невнятно. Прийдётся поработать над этим, чтобы идея была какая-то. А вы, друзья, что видите на этой картинке?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 06:36 /km | 01:26:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Sep um 11:47:01
Разогрел трассу Анечке и Юлечке. #Бег_в_кайф реально. Лёгких вам ног, девчонки!
Как всегда по красоте, много для фото. Не знаю получится ли ещё осенью здесь ночевать, и соответственно побегать.
И с Днём нефтяной и газовой промышленности всех причастных!
И с Днём нефтяной и газовой промышленности всех причастных.
Как всегда по красоте, много для фото. Не знаю получится ли ещё осенью здесь ночевать, и соответственно побегать.
И с Днём нефтяной и газовой промышленности всех причастных!
И с Днём нефтяной и газовой промышленности всех причастных.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.18 km | 07:35 /km | 01:40:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Sep um 17:00:56
Капец! Уже 4й день осени, а я только распечатал сентябрь! 🤦♂️ Всякие дела отвлекали. Сенсей опять забыл про меня, план не скинул 🥲, что тоже не мотивирует. Итоги за август чуть лучше, чем в другие летние месяцы, но до плановых 200 опять не дотянул! 😬 Ладно, погнали в сентябрь! Гоу-гоу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.41 km | 06:09 /km | 01:28:49 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
30 Aug um 19:34:53
Что-то не распознаёт ВР мой скриншот 🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 07:02 /km | 01:02:35 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
30 Aug um 19:31:27
#Мой_ПМчик_79
#My_half_marathon_79
Истерический
Маленько полегчало
#My_half_marathon_79
Истерический
Маленько полегчало
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 28.01 km | 06:41 /km | 03:07:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
26 Aug um 6:29:03
Сегодня весь день выносили мозг на работе, но в остальном день просто замечательный!
Во-первых у спортсменки, комсомолки и наконец просто красавицы Ярославы День рождения! Мои поздравления, надеюсь подарок понравился, а если нет, то вот тебе сладенького из архива правда!
Во-вторых, сенсей опять вспомнил про меня и прислал план на неделю.Понедельник честно отдыхал, а сегодня решил что суббота и интервалил. Не очень получилось, (так что вместо галочки ставлю крест), ну как смог, ведь перерыв был большой. И спасибо🙏💕, чуть не здох! 🤣
В-третьих, купил себе новую игрушку, впервые такое в руках держу, очень интересно.
И в довершение всего прибежал и горячую воду дали раньше времени, так что сегодня душ, а не это вот все с кастрюлями и тазиками 🤦♂️
Во-первых у спортсменки, комсомолки и наконец просто красавицы Ярославы День рождения! Мои поздравления, надеюсь подарок понравился, а если нет, то вот тебе сладенького из архива правда!
Во-вторых, сенсей опять вспомнил про меня и прислал план на неделю.Понедельник честно отдыхал, а сегодня решил что суббота и интервалил. Не очень получилось, (так что вместо галочки ставлю крест), ну как смог, ведь перерыв был большой. И спасибо🙏💕, чуть не здох! 🤣
В-третьих, купил себе новую игрушку, впервые такое в руках держу, очень интересно.
И в довершение всего прибежал и горячую воду дали раньше времени, так что сегодня душ, а не это вот все с кастрюлями и тазиками 🤦♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.48 km | 06:34 /km | 01:22:01 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
24 Aug um 17:24:14
#Мой_ПМчик_78
#My_half_marathon_78
Сегодня в Челябинске проходит марафон и бегут ещё дистанции 21, 10, 5 и 1 км, а также эстафета. З - зависть, потому что я не с ними 🥲. Вчера любимой хотел показать цены на марафон, так она телефон отобрала, как только увидела кнопку "Зарегистрироваться". Видимо во взгляде моём что-то не понравилось 😵💫
Короче, у них свой маршрут линейный, у ме - свой - фигуристый 😉
#My_half_marathon_78
Сегодня в Челябинске проходит марафон и бегут ещё дистанции 21, 10, 5 и 1 км, а также эстафета. З - зависть, потому что я не с ними 🥲. Вчера любимой хотел показать цены на марафон, так она телефон отобрала, как только увидела кнопку "Зарегистрироваться". Видимо во взгляде моём что-то не понравилось 😵💫
Короче, у них свой маршрут линейный, у ме - свой - фигуристый 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.81 km | 06:38 /km | 02:44:56 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
24 Aug um 17:19:11
Сегодня друг бежит домашний трейл, решил разогреть ему трассу. Правда он в Карелии, а я на Урале, но мысленно мы вместе! Сортавала, вперед!
Ноги на первом же километре промокли, вода хлюпала в кроссовках. А в остальном всё по-красоте, погода беговая, не жарко - не холодно, вокруг виды - восторг!
Ноги на первом же километре промокли, вода хлюпала в кроссовках. А в остальном всё по-красоте, погода беговая, не жарко - не холодно, вокруг виды - восторг!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 09:17 /km | 01:33:53 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Aug um 7:54:45
В развитие Далматовского Большеуха такое вот сегодня с утра получилось. Пример того, как небольшой коррекцией маршрута можно добиться совершенно иной картинки. Если бы не пропустил один поворот, было бы значительно лучше, а так как будто задëрг ЖПС получился, брачок и не переделать уже. Сегодня последние часы в этой локации. Ну, всё равно неплохо, даже лучше чем задумывалось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.91 km | 07:04 /km | 02:13:39 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Aug um 11:04:29
Попытка возврата в бег, поинтервалил с утра на Далматовском стадионе Спартак. 5х400/400. Над футбольным полем тренируются стрижи: такие пируэты выписывают - загляденье! Бегать не хочется, только смотреть! 🥰
И отправил модели, наконец, очередную пастель формат А4. Назвал "Делëж" 😅
И отправил модели, наконец, очередную пастель формат А4. Назвал "Делëж" 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.99 km | 07:22 /km | 01:13:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Aug um 14:11:43
18.08.2026 г. Далматово
Переделал Далматовского Большеуха (03.08.2026 уже было что-то такое, не стал публиковать), теперь он не такой противный и потерял человеческое лицо (ему и не надо). По-прежнему царапает когтем мужской монастырь.
Переделал Далматовского Большеуха (03.08.2026 уже было что-то такое, не стал публиковать), теперь он не такой противный и потерял человеческое лицо (ему и не надо). По-прежнему царапает когтем мужской монастырь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 08:42 /km | 01:27:53 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Jul um 11:35:10
Вчера был тест нового смартфона с AR и хуавей. Симплу поставил, но забыл аккаунт, решил пробежаться так. Пару раз тупанул ЖПС, на самом деле чуть больше 8 кило. Не доволен, слишком широкий корпус, диагональ почти 7" 🤦♂️, одной рукой не дотягиваюсь управлять им. Сцуко, РОСО перестали выпускать компактные смартфоны! 🤬🤬🤬 Как с ним работать на бегу?! Зимой будет мне 🥲
Ну и завершил месяц на отметке 128 кило бега. Маловато будет, конечно 😞, особенно учитывая 3-недельный отпуск
Ну и завершил месяц на отметке 128 кило бега. Маловато будет, конечно 😞, особенно учитывая 3-недельный отпуск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.74 km | 07:45 /km | 01:07:46 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Jul um 7:35:45
Опоздал на электричку из Магнитогорска, добирался на микроавтобусе. Зато комфортно, занял весь задний ряд сидений и практически всю дорогу дремал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 07:23 /km | 01:22:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jul um 20:10:42
Ну вот, уже Адидас не позволяет кроссовки сменить, странно, зачем эту функцию обрезать надо было 😞
Ладно, обойдемся. 👌Сегодня в новой локации. Дождался пока жара спала и побежал. Магнитогорск - город тягунов. Не очень напрягало это, но лучше бы сначала подъём 6 кило, а потом уже спуск. Телефон опять тупил, раз 10 перегружать пришлось, очень это раздражает. В одну из перезагрузок запустил тренировку заново, не знаю, осталось 3 кило в сохранённых или нет. 🥺 А нет, висело до завершения этой тренировки. На самом деле около 13 км получилось.
Кстати, никому хату не надо? А то тут продается с прекрасным видом на областную психоневрологическую больницу #5...
Ладно, обойдемся. 👌Сегодня в новой локации. Дождался пока жара спала и побежал. Магнитогорск - город тягунов. Не очень напрягало это, но лучше бы сначала подъём 6 кило, а потом уже спуск. Телефон опять тупил, раз 10 перегружать пришлось, очень это раздражает. В одну из перезагрузок запустил тренировку заново, не знаю, осталось 3 кило в сохранённых или нет. 🥺 А нет, висело до завершения этой тренировки. На самом деле около 13 км получилось.
Кстати, никому хату не надо? А то тут продается с прекрасным видом на областную психоневрологическую больницу #5...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.38 km | 08:29 /km | 01:53:32 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jul um 20:19:08
Вообще-то я уже в командировке числюсь, хотя поезд в 23:30 только. Так что весь день свободен 😆
Можно даже побегать, простираться, просушиться и в чемодан вещи стиранные упаковать. Короче, надо было по магазинам, особенно сантехники, что в районе носа, и тут бошка какая-то привиделась на карте, так что не скажу, что полный экспромт, но кот не получился, а вот бегущая черепаха - это прям моя тема, я её культивирую 🤗, В общем опять автопортрет... Самовлюблëнность 😆
И, да! Тема бегущей черепахи уже была во Владимире, только она была стройнее значительно и стремительней... Кароч, деградирую потихоньку 🥲
Можно даже побегать, простираться, просушиться и в чемодан вещи стиранные упаковать. Короче, надо было по магазинам, особенно сантехники, что в районе носа, и тут бошка какая-то привиделась на карте, так что не скажу, что полный экспромт, но кот не получился, а вот бегущая черепаха - это прям моя тема, я её культивирую 🤗, В общем опять автопортрет... Самовлюблëнность 😆
И, да! Тема бегущей черепахи уже была во Владимире, только она была стройнее значительно и стремительней... Кароч, деградирую потихоньку 🥲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 09:30 /km | 02:15:05 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Jul um 8:55:18
Отпуск закончился, не очень-то и жаль такого. Дожди были каждый день. Ну и с утреца прощальный лесной трейл по росе. Было много красивого, не удержался от фото.
Фсë завтра в новую локацию
Фсë завтра в новую локацию
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 09:59 /km | 01:30:18 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Jul um 9:45:53
Закончил такую работу пастелью, если кто не видел. Формат А4
А в парке не высыхающие лужи и танцы. Погодите маленько, бабулька, скоро я к вам присоединюсь!
А в парке не высыхающие лужи и танцы. Погодите маленько, бабулька, скоро я к вам присоединюсь!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.14 km | 06:44 /km | 01:28:33 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...