Все пробежки пользователя Кирилова Елена
20 Nov um 18:37:49
ИИ, 50 мин нужно до 143 уд и 4 ускорения по 15 с. И такая канитель через день, с увеличением времени и ускорений.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.53 km | 08:27 /km | 55:13 |
|
16 Nov um 17:15:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.46 km | 08:43 /km | 30:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 Nov um 10:35:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 09:21 /km | 50:10 |
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14 Nov um 11:19:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.37 km | 09:20 /km | 50:10 |
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11 Nov um 8:03:33
Тест по ИИ
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:03 /km | 01:00:38 |
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9 Nov um 21:41:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 08:12 /km | 34:10 |
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7 Nov um 18:31:50
Бег по ИИ. Снежно, скоро лыжи)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.69 km | 08:10 /km | 30:09 |
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4 Nov um 16:20:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.62 km | 08:18 /km | 30:05 |
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4 Nov um 16:17:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.82 km | 08:37 /km | 50:12 |
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2 Nov um 7:53:40
ИИ, пульс до 143
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 09:11 /km | 30:10 |
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9 Okt um 7:27:03
гора Косотур, вскорабкалась, пробежала вдоль и спустилась к дорожке вдоль пруда. В следующий раз попробую пробежать весь Косотур, это примерно около 3,5 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.63 km | 08:11 /km | 46:09 |
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Какая красота
4 Okt um 16:03:41
Решила проехать посмотреть маршрут для бега, но теперь хочу велосипед)))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.47 км | 10.62 км/ч | 02:18:12 |
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Как и красиво!
2 Okt um 17:54:15
гора Косотур, бег с горы и немного в горку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.38 km | 08:50 /km | 21:02 |
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2 Okt um 17:48:58
оз. Тургояк. Немного. Погуляла, прогрелась на солнышке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 07:20 /km | 08:00 |
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1 Okt um 16:13:20
Была на Уреньге, наши Уральские горы самые родные и красивые!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 06:59 /km | 38:46 |
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28 Sep um 18:48:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 km | 07:32 /km | 01:17:58 |
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27 Sep um 17:11:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 07:17 /km | 37:39 |
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25 Sep um 21:31:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:39 /km | 38:18 |
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19 Sep um 16:37:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 07:49 /km | 40:09 |
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15 Sep um 8:03:04
Еду домой😎 самый лучший отпуск!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.93 km | 07:57 /km | 55:10 |
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Как упоительны в России вечера)
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