Белая Виктория beim Lauf 🌼 Весенний УльтраМарафон - Март 2024 | WorldRunOnline.com

31 Mär um 12:17:51

Первая удавшаяся длительная! 🥳

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
17.75 km	06:58 /km	02:03:55

14 Menschen unterstützt

Ермоленко Александр

Порог 2 часа преодолён))) 🤗

Белая Виктория

Дааа! 💃🏼 Наконец-то 🙈 Но не легко

Ермоленко Александр

Умничка! Поздравляю! 😁

Белая Виктория

Спасибо большое!!!

Белая Виктория

30 Mär um 20:04:52

СБУ

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.40 km	07:10 /km	45:54

9 Menschen unterstützt

Белая Виктория

30 Mär um 20:03:57

Традиционно перед силовой 👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
4.00 km	07:29 /km	29:59

8 Menschen unterstützt

Белая Виктория

30 Mär um 20:01:57

6х400

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.67 km	06:14 /km	01:06:40

9 Menschen unterstützt

Белая Виктория

28 Mär um 20:48:39

Вечерний послерабочий кросс👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.25 km	06:56 /km	01:11:10

15 Menschen unterstützt

Ермоленко Александр

Цвет настроения золотой с розовым?)))

Белая Виктория

Да!!! ☺️И пробежать Космический полумарафон! 💫 Бегу к мечте 🤫

Ермоленко Александр

Главное что бы мечты были и они сбывались!:-)

Белая Виктория

26 Mär um 22:18:32

Перед силовой снова 👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
4.00 km	07:56 /km	31:46

12 Menschen unterstützt

Белая Виктория

25 Mär um 20:50:42

Кросс

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.43 km	06:33 /km	01:21:32

23 Menschen unterstützt

Анзор Анзорович

Здравствуйте, Виктория) Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Милости просим, отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online

Белая Виктория

24 Mär um 10:51:30

Неудавшаяся длительная.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.17 km	07:44 /km	01:26:31

12 Menschen unterstützt

Комаров Иван

Как это неудавшаяся? Да это на 11км больше тех, кто вообще не встал с дивана!

Белая Виктория

Я хотела 2 часа 😔 но насквозь вымочил дождь в первую половину и потом я дико мерзла( поэтому и расстроилась. Но вообще да, больше, чем совсем не бегать 💫

Белая Виктория

23 Mär um 17:47:42

Кроссик)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.00 km	06:30 /km	39:05

13 Menschen unterstützt

Белая Виктория

23 Mär um 17:46:19

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
3.50 km	07:38 /km	26:45

11 Menschen unterstützt

Белая Виктория

22 Mär um 20:30:59

Хотела переменный бег. Не умею держать ещё ровный темп. 10' 5:00, 10' 5:30, 5' 5:00, 5' 5,:30.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
13.31 km	06:09 /km	01:21:53

17 Menschen unterstützt

Белая Виктория

20 Mär um 20:22:43

Заминка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
2.15 km	07:20 /km	15:46

14 Menschen unterstützt

Белая Виктория

20 Mär um 20:21:51

Тест (((

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.00 km	04:18 /km	04:18

11 Menschen unterstützt

Белая Виктория

20 Mär um 20:20:37

Разминка

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.48 km	06:56 /km	24:10

10 Menschen unterstützt

Белая Виктория

19 Mär um 20:54:06

Аперитив перед силовой 👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
3.50 km	08:06 /km	28:21

18 Menschen unterstützt

Белая Виктория

18 Mär um 19:57:13

Восстановительная. И объёмы набегать надо 😉 Мечтаю пробежать полумарафон 💫

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.35 km	07:39 /km	48:38

14 Menschen unterstützt

Чугунов Дмитрий

Хорошая мечта 👍

Белая Виктория

17 Mär um 17:42:33

Забег "Блинная гонка" в Барановичах 👌 Классные эмоции и мне нравится результат 😉

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
9.39 km	05:21 /km	50:15

14 Menschen unterstützt

Стариков Денис

Нравится -- не то слово. Результат -- просто класс! 👍🏻 Если это организованный забег, то дистанция там скорее всего -- десятка на самом деле. Т.е. по протоколу темп 5'01" -- 5'02".

Белая Виктория

Спасибо большое! 🤗Да, заявлена десятка

Белая Виктория

Заявлена десятка, но недомер трассы. Там реально 9,4 было не только у меня. А по протоколу, конечно, 5'03", но это по протоколу. По факту я, конечно, склонна верить часам. А результат нравится, потому что забег спонтанные, я не готовилась, да и не успела бы. Жалко только, что не 10 и теста не получилось. Сама я так вряд л стала бы бегать, чтоб затестить ровно 10, а в организованно забеге это классно было бы.

Стариков Денис

Трекеры тоже врут -- только в путь. Иной раз посмотришь на трек, а там хождение по воде аки посуху вместо забега вокруг пруда. Но, когда у всех на часах 9,40, то скорее всего да -- недомер. Сталкивался когда-то, ага.

Ермоленко Александр

А блины были до забега или после?))))

Белая Виктория

Блины были после)))) но мне уже не до блинов было 😂

Белая Виктория

17 Mär um 17:40:57

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.19 km	06:30 /km	53:20

9 Menschen unterstützt

Белая Виктория

14 Mär um 20:43:30

Перед силовой тренировкой 👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
5.00 km	08:05 /km	40:27

17 Menschen unterstützt

Белая Виктория

13 Mär um 20:02:03

"Горки"

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.30 km	07:06 /km	51:54

13 Menschen unterstützt

Белая Виктория

12 Mär um 21:48:22

Дорожка после первой силовой тренировки. 6 недель без тренажёрки...

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
4.00 km	07:21 /km	29:27

27 Menschen unterstützt

Белая Виктория

10 Mär um 9:24:45

Подбираюсь потихоньку к длительной 👌

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.05 km	07:37 /km	01:16:35

13 Menschen unterstützt

Лобашова Екатерина

Приветствую👋 Ждём тебя в наших беговых рядах 👉 worldrun.online чатимся в телеграм, делимся опытом, мотивирует друг друга, встречаемся на пробежках и забегах🏃‍♂️🏃‍♀️ обязательно присоединяйтесь к нам🤗🦁

Белая Виктория

9 Mär um 9:55:44

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.70 km	06:52 /km	46:02

10 Menschen unterstützt

Белая Виктория

6 Mär um 19:33:46

Отличная получилась пробежка ☺️ Понемногу разгоняюсь. Весна 🌱

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.30 km	06:58 /km	43:58

12 Menschen unterstützt

Белая Виктория

5 Mär um 19:51:08

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.06 km	07:40 /km	54:12

12 Menschen unterstützt

Анзор Анзорович

Виктория 😊 Вы знаете мы Вас так долго искали и просто не можем не сделать Вам наше предложение, которое подкупает своей новизной 🤌 Приглашаем Вас в нашу беговую группу, подписывайтесь, будем рады Вас там лицезреть. Лично я считаю что от такого нуууууу…..не отказываются 😊😂

Анзор Анзорович

worldrun.online