31 Dez 2024 um 21:26:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 06:39 /km | 20:26 |
|
26 Dez 2024 um 17:03:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:24 /km | 01:04:26 |
|
25 Dez 2024 um 12:16:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 07:03 /km | 01:15:32 |
|
23 Dez 2024 um 22:20:42
Ещё одна Лисичка в коллекцию…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 06:27 /km | 01:04:52 |
|
18 Dez 2024 um 14:03:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 40.89 km | 10:06 /km | 06:53:07 |
|
16 Dez 2024 um 16:58:18
Весёлый фан забег в новогодних костюмах в рамках “Mad fox”…прекрасное мероприятие подурачиться… обогнать Ёлку, снеговика и бабу Ягу, но проиграть Дракуле и Деду Морозу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.49 km | 08:51 /km | 22:03 |
|
9 Dez 2024 um 22:00:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 06:56 /km | 01:02:31 |
|
7 Dez 2024 um 22:52:19
Вертикальный забег в Национальной библиотеке под эгидой Беларусбанка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.58 km | 07:18 /km | 33:27 |
|
7 Dez 2024 um 22:46:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 07:41 /km | 40:29 |
|
4 Dez 2024 um 14:07:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 07:03 /km | 01:03:45 |
|
1 Dez 2024 um 17:30:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 07:15 /km | 01:13:31 |
|
26 Nov 2024 um 21:24:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.70 km | 06:41 /km | 58:16 |
|
26 Nov 2024 um 11:08:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:36 /km | 33:06 |
|
24 Nov 2024 um 21:32:02
Лиса сама себя не пробежит…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.69 km | 07:35 /km | 01:06:00 |
|
21 Nov 2024 um 12:36:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 06:26 /km | 58:26 |
|
19 Nov 2024 um 7:15:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:43 /km | 48:00 |
|
17 Nov 2024 um 10:38:54
Длинная неделя с одним выходным…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 06:38 /km | 01:21:00 |
|
17 Nov 2024 um 10:36:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 06:47 /km | 41:34 |
|
14 Nov 2024 um 20:11:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 06:18 /km | 01:04:22 |
|
13 Nov 2024 um 16:11:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 06:00 /km | 36:23 |
|
12 Nov 2024 um 20:32:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:08 /km | 43:01 |
|
4 Nov 2024 um 16:47:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:54 /km | 42:49 |
|
4 Nov 2024 um 9:49:49
Второй раз посёлок Вязье становится беговой столицей (практически Васюки и шахматисты) Можно смело утверждать, что проект живой, количество бегунов по сравнению с прошлым годом увеличилось кратно, и старт в этом году был поживее... Главное достижение - открытые туалеты в здании ДК, уха, которой хватило многим, беляши, которые недопекали находу в кафе, которое не видело такого количества посетителей с прошлого года...)))) Трасса стала менее травмоопасной, но осталась такой же зрелищной. Медаль сохранила свой логотип парно (или непарно, я их вечно путаю) копытных лосей и оленей... погода оказалась вполне беговой, ветром в воду не сносило, снегом не засыпало. Забег одним днём и хорошей компанией. Прибытие, номер, старт, бег, фото на фоне мальчика на яйце, беляши и уха, галопом в машину греться и домой,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.26 km | 05:39 /km | 02:00:25 |
|
4 Nov 2024 um 9:37:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 06:25 /km | 25:52 |
|
31 Okt 2024 um 21:36:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 06:41 /km | 27:00 |
|
29 Okt 2024 um 9:53:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:27 /km | 01:04:41 |
|
27 Okt 2024 um 18:19:46
Это не я, это он такой медленный, хотя лапы у него четыре…)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 07:26 /km | 01:00:02 |
|
26 Okt 2024 um 19:45:15
Вилия парк. Восстановление и релакс.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 08:39 /km | 01:18:08 |
|
24 Okt 2024 um 17:02:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:04 /km | 31:02 |
|
23 Okt 2024 um 21:17:21
Как то сегодня все что ли по 11 бегали?))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:39 /km | 01:02:17 |
|
Точно!😂
21 Okt 2024 um 20:16:10
Попытка вернуть жизнь в не сгибающиеся ноги….
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 06:20 /km | 38:43 |
|
19 Okt 2024 um 21:27:54
Цикличность и круговорот забегов в сезон «Жук трейл Логойск» - домашний старт, который был оббеган и в день и в ночь. А сегодня очередной раз ожила биатлонная трасса, вырос СФГ в месте для стрельбы и потекла вереница бегунов и велосипедов в горки… Погода благоволила на хороший забег, лес сказочный и особенный, воздух чист и искрист. 10-ка практически по старому треку с легкими изменениями… вверх, вниз, вверх вниз вверх вниз… накормили хорошо. Правда медалька медалька простовата… ну и такая сойдёт))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.91 km | 08:06 /km | 01:20:19 |
|
16 Okt 2024 um 17:27:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 07:39 /km | 31:23 |
|
14 Okt 2024 um 8:01:32
Вот он - Московский марафон! Такой желанный в своё время и такой запоминающийся. Это было классно! Мне понравилась и трасса и поддержка и организация, мелкие шероховатости в виде подмерзания в стартовом створе не беру в счет. Дистанция с хорошими тягунками, но с большего ровная и скоростная. Душил из 4-ех, но как та лошадь «не шмогла». Зато с личника скинул 13 минут. Это радует. И радует медаль за три марафона БРИКС. Вроде бы единственная в Беларуси.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.65 km | 05:33 /km | 04:02:31 |
|
12 Okt 2024 um 21:46:55
Московский марафон день первый. Хорошая беговая десятка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.90 km | 05:24 /km | 58:56 |
|
7 Okt 2024 um 17:03:23
Восстановительная после трейла.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:22 /km | 44:21 |
|
6 Okt 2024 um 6:59:03
Трейл «Бабуліны казкі» ежегодный забег на туристической базе «Привал» около Гродно. Ежегодно символом забега становится мифическое существо из сказок и легенд Беларуси. В этом году символом был Цмок - дракон. Трасса проходит по лесам и полям, петляя между карьерами, прыгая по старым устьям ручья, выбегая к Неману и уходит обратно к базе… Все ожидания оправдались, дистанция прошла на «ура»… есть слабые и сильные стороны которые прочувствовал… Хочется ли его пробежать еще раз? Однозначно «да»
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.23 km | 05:35 /km | 01:47:36 |
|
4 Okt 2024 um 8:55:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 06:59 /km | 21:15 |
|
30 Sep 2024 um 17:25:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 07:17 /km | 58:45 |
|
27 Sep 2024 um 9:39:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 06:56 /km | 44:15 |
|
25 Sep 2024 um 6:52:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:49 /km | 29:23 |
|
23 Sep 2024 um 12:53:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:57 /km | 31:59 |
|
23 Sep 2024 um 12:52:58
Забег был в честь Якуба Коласа, точнее проходил вокруг его родины и исторических мест его творческого вдохновения.
Был 53-ий день лета. Была самая объемная дистанция - 30 километров, выбегающая из города и петляющая вдоль Немана по лесу, заскакивающая в Альбуть, турбазу «Высокий Берег» и Смольню.
Год так 1995. Летний спортивный лагерь. Где-то в этих домиках живут лёгкоатлеты. Одни из моих подростковых каникул прошли на базе «Высокий Берег». Память сохранила только фамилию соседа – Травкин, имя отчество тренера – Сан Саныч, стационарный телефон только в гостинице у администратора, дискотеку на улице и большую команду боксёров, которые тоже были там на сборах. Мы бегали, они боксировали веточки. Да, Неман был такой же мелкий. Все-таки память избирательна. Было интересно через 28 лет оказаться в том же месте…
План был проскакать быстрым северным оленем эту тридцатку и на крыльях остатков лета, ностальгии и прекрасной беговой трассы не страдать, но ноги сказали «Стоп. Мы устали» то ли 3 силовые за прошедшую неделю, то ли Воттовара еще не отпустила, но бежать после 10 стало совсем невмоготу. Просто залиты свинец в ногах, ощущение, что бежишь в воде по пояс. Ноги не шли. И это было медленное прохождение дистанции с ежеминутной сверкой по треку. Обогнали все, кто мог обогнать. И это было совсем не про удовольствие...
Был 53-ий день лета. Была самая объемная дистанция - 30 километров, выбегающая из города и петляющая вдоль Немана по лесу, заскакивающая в Альбуть, турбазу «Высокий Берег» и Смольню.
Год так 1995. Летний спортивный лагерь. Где-то в этих домиках живут лёгкоатлеты. Одни из моих подростковых каникул прошли на базе «Высокий Берег». Память сохранила только фамилию соседа – Травкин, имя отчество тренера – Сан Саныч, стационарный телефон только в гостинице у администратора, дискотеку на улице и большую команду боксёров, которые тоже были там на сборах. Мы бегали, они боксировали веточки. Да, Неман был такой же мелкий. Все-таки память избирательна. Было интересно через 28 лет оказаться в том же месте…
План был проскакать быстрым северным оленем эту тридцатку и на крыльях остатков лета, ностальгии и прекрасной беговой трассы не страдать, но ноги сказали «Стоп. Мы устали» то ли 3 силовые за прошедшую неделю, то ли Воттовара еще не отпустила, но бежать после 10 стало совсем невмоготу. Просто залиты свинец в ногах, ощущение, что бежишь в воде по пояс. Ноги не шли. И это было медленное прохождение дистанции с ежеминутной сверкой по треку. Обогнали все, кто мог обогнать. И это было совсем не про удовольствие...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.86 km | 07:15 /km | 04:05:48 |
|
19 Sep 2024 um 16:58:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:35 /km | 46:15 |
|
18 Sep 2024 um 18:01:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 05:48 /km | 58:46 |
|
17 Sep 2024 um 6:24:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 06:25 /km | 25:58 |
|
16 Sep 2024 um 15:32:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:04 /km | 30:32 |
|
16 Sep 2024 um 8:13:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 06:01 /km | 31:27 |
|
14 Sep 2024 um 9:42:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.06 km | 07:23 /km | 02:28:23 |
|
12 Sep 2024 um 20:43:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.20 km | 06:26 /km | 01:37:57 |
|
Laden...