Сегодня моя пробежка неожиданно прервалась. Встретила учительницу моего сына, она заблудилась в лесу ! В 8 утра. С рюкзаком и сумками шла на речку занять место под шашлыки и заблудилась. Ушла глубоко в лес, вообще в другую сторону от реки. Вобщем, я ее сегодня спасла ! 3 километра я с ней топала по лесу и несла ее мешки. Она вся красная как рак, заплаканная. Жалко стало. Ладно. Вывела я ее к речке, она мне кофе предложила и прийти на шашлык. Потом я добежала до 9 км. В планах было 12 км. Ну ладно. 3 км пешком с тяжелым мешком на плечах - тоже треня. Вот такое приключение. А еще в лесу стоят столбы фигурные, они как ориентир для людей, чтобы не заблудиться. Вот один такой я сфоткала. Наверное, это хозяин леса, бородатый такой мужик.

Порадовал сегодня пульс и темп. На озере встретила настоящую гадюку, зараза такая, чуть на хвост ей не наступила 😱. Ландыши в лесу вовсю цветут и пахнут.

Ландыши зацвели. Запах от них в лесу стоит невероятный просто.

Утренняя пробежка. В лесу скоро ландыши распустятся. Комары уже с утра охотятся.

До работы пробежка и зарядка. Вокруг озера круг - 1 км ровно, каждый круг делала 15 отжиманий от лавочки и 20 приседаний. После пробежки сделала упражнения на ноги: выпады, махи, выпрыгивания и т.д. После выпадов очень сильно болят ноги.

Пробежалась перед работой. Самочувствие супер.

В лесу прохладненько. Змею встретила. Каштан зацвёл. На ёлках куча новых шишек. Ляпота.

Очень комфортная погода для бега. Свежо, хорошо. У лягушек время любви. На дорогах сидят, прямо под ноги прыгают.

С Праздником Победы ! Мирного неба над головой !

Сегодня выходной. Не спеша и с удовольствием пробежалась. Весна на улице, прекрасная и долгожданная.