0861
Neuling - 100 km
25 Okt 2025 um 15:03:44
Побегала на релаксе. Погода изумительная. Свежо на улице. Лес прекрасен и немного грустный в своей осенней угасающей красоте.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 07:54 /km | 01:01:38 |
|
19 Okt 2025 um 17:09:59
Планировала на 10 км, но не вышло. Откуда то взялась мозоль на стопе под пальцами. Мокрая, болючая, противная. Надо теперь там заклеивать перед пробежкой. Погода прекрасная. Тихая, яркая, красивая осень. Бежать легко и свежо. Лишь бы мозолей не было больше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 08:00 /km | 43:12 |
|
Привет, землячка!😁❤️🤗 Совсем рядышком бегаем!🏃🏼♀️🏃🏼♀️ Рада знакомству!😊❤️
Привет, Марина. Да, спасибо, тоже очень рада знакомству. Очень позитивные у тебя посты и фотографии. 😍
Ох ты, очень неприятная вещь мозоли, вылезают неожиданно, сам применяю селиконовые напальчники на забегах, ну не угадаешь... Скорейшего восстановления!
Спасибо, Виктор
18 Okt 2025 um 9:59:53
Пробежалась на релаксе. Давление опять повышенное. Но я потихоньку. Нужен спорт и свежий воздух. Осень такая красочная, воздух свежий и прозрачный.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:57 /km | 47:45 |
|
Берегите себя, а то кого я лайкать буду 😉
14 Okt 2025 um 22:28:45
После плотного ужина полагается побегать. Не очень приятные ощущения, если честно. Больше так не буду.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 08:35 /km | 35:14 |
|
11 Okt 2025 um 21:49:31
Пробежалась по лесу и по бетонке, аэробный бег и сделала 1 км с ускорением на стадионе. Красивая осень, красочная. Так хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:31 /km | 01:19:02 |
|
8 Okt 2025 um 22:14:15
Сил нет, но желание есть. Ночная пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.24 km | 07:56 /km | 25:44 |
|
Молодчина)
7 Okt 2025 um 19:32:54
Утренняя пробежка. Не выспалась, поэтому пульс зашкаливал, но не бегать не могла. Неприятно за пульс, конечно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 05:39 /km | 42:28 |
|
5 Okt 2025 um 16:21:16
Сегодня бежала " Черноголовский полумарафон ". Короче, бежала половинку. Купила кроссы марафонки, не дёшево. Уже в них пару раз бегала длительные. И сегодня не подвели. Ноги не сбила об асфальт и не стёрла косточки с пальцами и ногтями. Так что, отличные кроссы ANTA. Неожиданно заняла первое место в своей категории 50+, так что постояла на тумбочке и даже получила подарки.
Забегом довольна, своим бегом тоже очень довольна.
Забегом довольна, своим бегом тоже очень довольна.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.10 km | 07:01 /km | 02:21:11 |
|
Молодец Людмила, поздравляю.
Поздравляю!
Мои поздравления! 🎊🌹🎈
Спасибо всем за поздрпвления 😍🤩
Какая Вы молодец! Поздравляю с победой!
4 Okt 2025 um 19:22:55
Немного пробежалась прогулочным бегом. Завтра полумарафон в Черноголовке бегу. Две недели болела, неделю в себя приходила, Немного тренила. Надеюсь завтра всё будет хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 07:32 /km | 01:23:00 |
|
Удачной пробежки завтра💪
Спасибо 😍
2 Okt 2025 um 18:42:21
Утрення пробежка перед работой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 07:34 /km | 35:38 |
|
