0327
Neuling - 100 km
31 Aug 2025 um 9:55:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:43 /km | 26:55 |
|
30 Aug 2025 um 10:43:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.04 km | 07:32 /km | 02:01:03 |
|
Замечательная пробежка 🏃👍, Ирина 💪!!!
Олег, спасибо за поддержку 🤗
29 Aug 2025 um 8:13:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:48 /km | 34:06 |
|
26 Aug 2025 um 7:34:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.75 km | 07:21 /km | 01:11:41 |
|
24 Aug 2025 um 7:57:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:48 /km | 34:07 |
|
Пяти километровый заплыв 👍🤣.
Олег,да)) Можно и так сказать 😁
Погодка конечно что-то совсем не радует 😔... Второй день не переставая ливень 🌧️ идёт 🌧️... Ирин, Вы супер 👍 герой 🎉!!! В такую погоду заставили себя выйти на пробежку 🏃👍!!! О том, что Вы любите природные стихийные катаклизмы я помню 😊. Вы наверное просто "бунтарка" 🤣 в душе 😂..., вот Вас и притягивает это 😂😂😂
Олег, спасибо☺️ На счёт бунтарки,не знаю...может от части Вы и правы😅 Вот скоро начнутся деньки, когда реально будем заставлять себя выбираться из под тёплых одеялок😅 И именно эти моменты делают нас сильнее и дают испытывать именно тот кайф,что ты смогла...Смогла победить свою лень)))
Лень, она такая, всегда рядышком стоит с какими-нибудь соблазнами 😂
22 Aug 2025 um 9:14:37
Ура,я сделала это! Давно хотела добежать от дома до парка"Швейцария". Маршрут был сложный, бежала по виадуку, по мосту через Оку и после моста резкий подъем в гору. Немного поплутала всё таки новый маршрут. Спуски , подъёмы очень круто) В общем будем практиковать🏃
P.S. Эх жалко орешков не взяла для рыжей красавицы 🐿️
P.S. Эх жалко орешков не взяла для рыжей красавицы 🐿️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 07:35 /km | 01:46:13 |
|
Судья на трассе зачетный, орешков, да, надо бы! Отличный маршрут, новый, отличная пробежка!
21 Aug 2025 um 7:32:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:57 /km | 34:49 |
|
18 Aug 2025 um 17:23:27
РУТС во Владимире 🏃 Мы бежали под проливным дождем 🌧️Забегали в музеи🏢 Ели арбуз 🍉 Было очень классно 💚Уже пятая бетонная медалька заняла своё почётное место на медальнице 🏅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 07:41 /km | 01:10:13 |
|
Поздравляю с медалью! 🎉
Ольга, спасибо 🤗
16 Aug 2025 um 7:53:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:39 /km | 33:19 |
|
Смотри на пятёрик какой темп шикарный , как и сама обладательница пробежки шикарная девочка 🌹👏👏👏
Азат, спасибо ☺️🤗
14 Aug 2025 um 12:47:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 07:00 /km | 01:17:02 |
|
Оо червончики пошли , я их обожаю , как и самих спортсменок , молодчина Иринчик 🤗 , классная пробежка 💪👍 , так держать 👏👏👏
Медленно но верно движемся к половинке 🏃 Страшновато конечно,но надеюсь всё получится))
Конечно , и получился и сделаешь , это чисто психологическая отметка , но достойная 👍, удачи тебе и новых подвигов 🤗
Спасибо 🤗
13 Aug 2025 um 7:47:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:50 /km | 35:13 |
|
9 Aug 2025 um 21:16:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.73 km | 07:44 /km | 01:23:09 |
|
6 Aug 2025 um 6:21:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:13 /km | 36:09 |
|
5 Aug 2025 um 7:36:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:31 /km | 01:30:17 |
|
3 Aug 2025 um 8:52:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.55 km | 07:37 /km | 34:42 |
|
2 Aug 2025 um 6:53:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:14 /km | 36:11 |
|
1 Aug 2025 um 15:47:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 07:11 /km | 01:12:26 |
|
