29 Jun 2025 um 23:41:32
Бег 100км Июнь 🏃♀️✅️
28 Jun 2025 um 17:58:42
28 Jun 2025 um 17:32:36
Когда свободное время , тогда и тренировка😁Ночные забеги🏃♀️
25 Jun 2025 um 22:03:00
Промежуточные итоги по беговому объёму Июня 25 дней - 82км из 100км🏃♀️
22 Jun 2025 um 21:58:19
нежаркие июньские вечера +14⁰
18 Jun 2025 um 23:36:21
14 Jun 2025 um 23:37:36
Экватор июня (15 дней) +60км бег🏃♀️
12 Jun 2025 um 21:43:46
🏃♀️
11 Jun 2025 um 15:35:58
новые Nike👟 тестим дальше: немного приходится перестраивать технику и положение тела, и бежать чуть быстрее🏃♀️ интересно конечно, что из этого получится 😁
9 Jun 2025 um 19:04:28
Сегодня на тесте новенькие Nike 👟
против моих любименьких древних 10тилетних итальянских Diadora 🧡 да-да они ещё как бегут уже более 15тыс км😉
Итог: лаадноо, дадим Nikам ещё один шанс на более длительной тренировке и когда чуть прохладнее будет 🏃♀️
Diadora всё ещё любовь👟
против моих любименьких древних 10тилетних итальянских Diadora 🧡 да-да они ещё как бегут уже более 15тыс км😉
Итог: лаадноо, дадим Nikам ещё один шанс на более длительной тренировке и когда чуть прохладнее будет 🏃♀️
Diadora всё ещё любовь👟
Приглашаю в клуб WR бежать командой worldrun.online Где бег стирает границы. Онлайн-сообщество бегунов из Европы, Азии и всего мира, объединенных духом Казани – города-моста между континентами. Присоединяйся к движению!"
8 Jun 2025 um 17:50:17
Завершаем 1 неделю июня +30 км бег 🏃♀️
8 Jun 2025 um 13:44:22
Первая тренировка в очках, из плюсов- видела я значительно больше, от этого и минусы- отвлекалась на окружающее ещё больше😅
5 Jun 2025 um 11:00:53
4 июня- Международный день бега🏃♀️🏃🏻♂️ 4км празничных✨️ обнимаю всей душой каждого беганутого🤗🧡
а я ещё отмечаю 10-тилетие в этом спорте, тысячи километров красивых локаций и осознаний, 4 Марафона 42,2 км за год, и множество исполненных целей- Марафонец Лиги Брикс, Международный Трансконтинентальный Марафон в Стамбуле, Марафон со 100летней историей Пушкин-Питер, совмещение спорта и путешествий, улучшение результатов по времени ✨️✨️✨️
Благодарю WR,за поддержку и дополнительную мотивацию🧡
и впереди нас ждут новые цели и новые открытия, бежим вместе и дальше🙌
а я ещё отмечаю 10-тилетие в этом спорте, тысячи километров красивых локаций и осознаний, 4 Марафона 42,2 км за год, и множество исполненных целей- Марафонец Лиги Брикс, Международный Трансконтинентальный Марафон в Стамбуле, Марафон со 100летней историей Пушкин-Питер, совмещение спорта и путешествий, улучшение результатов по времени ✨️✨️✨️
Благодарю WR,за поддержку и дополнительную мотивацию🧡
и впереди нас ждут новые цели и новые открытия, бежим вместе и дальше🙌
Да... Одни комплемента!
Здорово! Поздравляю! Такие достижения! 🔥👍
Благодарю, Ольга и Виктор🫶✨️
1 Jun 2025 um 20:51:34