Мишт Павел beim Lauf 🌷 Весенний УльтраМарафон - Март 2025 | WorldRunOnline.com

31 Mär um 10:29:32

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
13.10 km	05:20 /km	01:10:00

18 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

Отличное начало дня!👍

Мишт Павел

Да, бодрящие утренние интервалы)

Полтавченко Светозар

Павел, привет! Сейчас мы бежим в Колумбии, в Южной Америке. Присоединяйся! Подробности в группе ВК Марафон Аркона.

Мишт Павел

29 Mär um 18:17:34

Back to асфальт)

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.42 km	05:34 /km	47:00

16 Menschen unterstützt

Вандакурова Мария

Поздравляю!)

Мишт Павел

Спасибо! Буду скучать по грязюке… может быть ))

Мишт Павел

28 Mär um 11:42:40

Думаю, заключительное гряземясилово этой весны… на этой неделе то точно всё))
На этой «трассе» летом проводят бэкярд. Я не планирую в таком учавствовать, но кто знает… пути Господни, как говорится )

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
7.47 km	06:09 /km	46:00

16 Menschen unterstützt

Вандакурова Мария

Ну что же это такое грязюка бегать спокойно не даёт😄

Мишт Павел

Ага) но был выбор: не бегать/бегать по автотрассе/бегать по «грунтовке». Я не люблю бегать где ездят автомобили, поэтому выбор для меня был очевиден))

Мишт Павел

26 Mär um 11:53:28

МЯсилово продолжается!
Открыл для себя:
- не смотри вниз, ну грязь и грязь…подумаешь, в инете и пострашней картинок полно
- главное в это не упасть…. А то не понятно как потом домой добираться, в машине на сменку только кроссовки с носками
- как мало надо для счастья! Надел сухие носки и кроссовки и счастья то..

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.70 km	06:55 /km	01:21:00

17 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

как мне сказали-главное вначале замараться и после голова уже не болит об этом🤣

Мишт Павел

Это правда! Когда вымыл и высушил кроссовки, психологически пытаешься «держать их в чистоте». А потом по ходу в мокрых шлепаешь как угодно без проблем. И я вообще забил, после бега мокрые грязные кроссы оставлял в плотном пакете в машине, и уже на месте, надеваешь эту грязно-мокроту.. и все .. нет проблем))

Мишт Павел

Это правда! Когда вымыл и высушил кроссовки, психологически пытаешься «держать их в чистоте». А потом по ходу в мокрых шлепаешь как угодно без проблем. И я вообще забил, после бега мокрые грязные кроссы оставлял в плотном пакете в машине, и уже на месте, надеваешь эту грязно-мокроту.. и все .. нет проблем))

Бабкина Анастасия

ооо, даже так 😁