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Neuling - 100 km
31 Okt 2024 um 8:21:48
Две секунды не хватило до рекорда
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:14 /km | 52:28 |
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30 Okt 2024 um 8:46:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:33 /km | 55:37 |
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27 Okt 2024 um 21:57:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 05:44 /km | 22:59 |
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26 Okt 2024 um 22:11:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 06:07 /km | 33:45 |
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26 Okt 2024 um 9:24:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.75 km | 06:12 /km | 48:04 |
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25 Okt 2024 um 20:26:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:16 /km | 52:47 |
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24 Okt 2024 um 22:53:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.78 km | 06:09 /km | 47:58 |
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23 Okt 2024 um 21:45:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:21 /km | 01:03:31 |
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22 Okt 2024 um 9:18:57
Первый раз в жизни смог 12 км пробежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:35 /km | 01:07:09 |
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21 Okt 2024 um 21:18:13
С женой пробежался))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.13 km | 07:21 /km | 30:23 |
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21 Okt 2024 um 8:41:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:47 /km | 57:53 |
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18 Okt 2024 um 20:50:34
Фух....старался как можно быстрее.....пока быстрее не могу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:29 /km | 54:54 |
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17 Okt 2024 um 21:12:40
После силовой трени пробежался на лёгкие, не спеша
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:28 /km | 01:04:47 |
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16 Okt 2024 um 21:56:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:40 /km | 56:46 |
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13 Okt 2024 um 13:09:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:41 /km | 56:53 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
10 Okt 2024 um 16:12:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:14 /km | 52:26 |
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9 Okt 2024 um 9:31:38
Небольшая пробежка перед завтрашними соревнованиями!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:14 /km | 25:07 |
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6 Okt 2024 um 18:27:38
Бежал помедленнее специально, хотел восстановить силы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:03 /km | 01:00:34 |
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5 Okt 2024 um 21:01:47
Бегал и смотрел футбол!))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 05:48 /km | 52:28 |
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4 Okt 2024 um 7:47:09
Так. Сил уже меньше стало- каждый день бегал сейчас, поэтому нужно пару дней отдыха!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 05:43 /km | 31:37 |
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3 Okt 2024 um 19:44:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:46 /km | 52:02 |
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2 Okt 2024 um 10:04:56
Хотел помедленнее пробежать, но побольше, чем вчера, но в итоге почему то темп такой же вышел!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 05:35 /km | 50:27 |
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1 Okt 2024 um 9:59:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:28 /km | 38:22 |
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