20 Nov um 15:23:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:00 /km | 32:01 |
|
20 Nov um 15:22:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:00 /km | 32:01 |
|
18 Nov um 19:20:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:59 /km | 31:10 |
|
18 Nov um 19:19:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:59 /km | 31:10 |
|
13 Nov um 20:46:16
Снежок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:13 /km | 31:09 |
|
13 Nov um 20:45:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:13 /km | 31:09 |
|
8 Nov um 8:44:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:47 /km | 26:03 |
|
8 Nov um 8:43:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:47 /km | 26:03 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 Nov um 16:55:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:24 /km | 30:07 |
|
6 Nov um 16:54:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:24 /km | 30:07 |
|
6 Nov um 16:52:51
Ноги промокли, лужи на дорожках, но не холодно. Следующая покупка- мембранные носки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:13 /km | 26:44 |
|
6 Nov um 16:50:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:13 /km | 26:44 |
|
31 Okt um 19:25:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:12 /km | 27:20 |
|
29 Okt um 21:16:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:22 /km | 32:30 |
|
27 Okt um 22:49:34
И снова стадион. Немного болело под коленом впереди, снизила нагрузку, сделала сьельки, но лес и асфальт - боязно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:26 /km | 34:08 |
|
25 Okt um 10:15:22
Пора, похоже, брать тренировку по технике и ОФП . Скорость подросла, возникает много вопросов
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:57 /km | 26:47 |
|
Диана, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
22 Okt um 23:01:17
Прекрасный день. Слава богу, что закончился. Куча дел, много,что успела
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:04 /km | 25:30 |
|
20 Okt um 11:07:29
Забыла отключить экономию энергии. Запись трека как у футболиста, хоть мяч,бери
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 04:24 /km | 17:39 |
|
17 Okt um 17:23:12
Стадион. Я- помидор
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:17 /km | 27:40 |
|
Ты прекрасна! 🥰🌸
Диана, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
15 Okt um 18:21:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:17 /km | 27:02 |
|
15 Okt um 18:17:05
Хоть и моросит, но вышло отлично побегать. Обновила ветровочку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:17 /km | 27:02 |
|
13 Okt um 19:17:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:11 /km | 27:13 |
|
13 Okt um 19:17:08
Холодно, ветер, темно. Интересно, долго ли продержусь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:11 /km | 27:13 |
|
11 Okt um 16:59:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:34 /km | 30:17 |
|
11 Okt um 16:58:44
В лесу суше,чем казалось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:34 /km | 30:17 |
|
10 Okt um 8:14:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:16 /km | 27:38 |
|
10 Okt um 8:13:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:16 /km | 27:38 |
|
8 Okt um 19:24:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:09 /km | 28:56 |
|
8 Okt um 19:23:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:09 /km | 28:56 |
|
7 Okt um 13:29:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:17 /km | 26:24 |
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7 Okt um 11:22:43
И снова стадион
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:08 /km | 26:24 |
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6 Okt um 18:29:03
И снова стадион
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:29 /km | 32:28 |
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4 Okt um 10:21:48
Сегодня стадион. Проба кроссовок 361, мои первые беговые. Лучше ,чем простые
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:29 /km | 30:29 |
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2 Okt um 9:55:43
День второй, стадион
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:30 /km | 33:50 |
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1 Okt um 17:55:07
Бег в лесу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 07:59 /km | 38:20 |
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Диана, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Laden...