Все пробежки пользователя Ахмедов Руслан
27 Mai um 14:46:53
До конца челленджа 70 км и 4 дня, постараюсь закрыть. Увы в этом месяце болел и неделя бега вылетела полностью
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:02 /km | 01:40:50 |
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24 Mai um 3:54:00
Заминка после забега РФ, ГПС опять улетел, по этому дистанцию скорректировал до нужного километража. Дайхард отработан
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 05:23 /km | 01:47:50 |
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23 Mai um 12:48:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:14 /km | 01:29:22 |
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22 Mai um 3:25:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:28 /km | 35:38 |
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19 Mai um 13:49:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 04:54 /km | 34:23 |
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19 Mai um 13:48:07
Финальные 8*200 перед забег. рф
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:34 /km | 44:33 |
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17 Mai um 11:47:21
Сегодня бегали дайхпрд, из за болезни совместил со скоростной работой, получилось хуже, чем мне бы хотелось
Добавил гусей, что бы не было так грустно
Добавил гусей, что бы не было так грустно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.00 km | 04:38 /km | 02:00:46 |
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14 Mai um 13:48:44
Тяжело бежать после болезни, недосып повысил пульс ;(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:17 /km | 01:03:37 |
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13 Mai um 10:44:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.56 km | 05:10 /km | 01:05:04 |
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11 Mai um 0:56:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.00 km | 04:58 /km | 01:54:27 |
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6 Mai um 10:13:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:45 /km | 17:19 |
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6 Mai um 10:12:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 04:39 /km | 01:05:09 |
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5 Mai um 8:57:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:24 /km | 59:24 |
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5 Mai um 8:55:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:13 /km | 01:44:26 |
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2 Mai um 2:29:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:26 /km | 01:05:26 |
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1 Mai um 10:25:56
3 км разминка, 6 км темповый бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 04:30 /km | 40:34 |
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1 Mai um 10:24:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:59 /km | 25:02 |
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