Все пробежки пользователя Асанов Евгений
29 Aug 2025 um 5:57:03
Организовал для себя заключительную вечернюю тренировку, перед соревнованиями по скайрайннингу которые состоятся 30 августа в г.Междуреченск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.22 km | 05:05 /km | 01:27:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Aug 2025 um 3:53:18
В этом году полумарафон "Доблесть" пробежал хуже, в прошлом году уложился за час 35мин.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 04:45 /km | 01:40:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Aug 2025 um 3:48:47
Подготовка к полумарафону, следил за пульсом))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.23 km | 04:50 /km | 59:15 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Jul 2025 um 7:10:48
Продолжаю развлекаться в командировке, в г.Магнитогорск, сегодня бегал в парке Тыл-фронту.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 04:55 /km | 51:48 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
16 Jul 2025 um 19:12:42
Впервые принял участие в Сосновом Трейле, который проходил на лыжной базе в г.Кемерово.
Было не легко, приехало около 200 бегунов, много было разрядников, мастеров, кандидатов, мой результат 11й, думаю для любителя очень неплохо))
Было не легко, приехало около 200 бегунов, много было разрядников, мастеров, кандидатов, мой результат 11й, думаю для любителя очень неплохо))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.33 km | 05:15 /km | 01:20:44 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Jul 2025 um 15:38:44
Всем привет!
Купил новые трейловые Найки, ну 🔥 кроссы!
Пробежал в них Гонку героев в Новосибирске не развалились и попробовал сегодня по пересеченки в дождь потренить, не скользят гребут как надо, с горке на мокрой траве как вкопанные держат!
Купил новые трейловые Найки, ну 🔥 кроссы!
Пробежал в них Гонку героев в Новосибирске не развалились и попробовал сегодня по пересеченки в дождь потренить, не скользят гребут как надо, с горке на мокрой траве как вкопанные держат!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.42 km | 05:07 /km | 01:29:14 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Jul 2025 um 9:52:15
Сегодня на пробежке была пожалуй самая идеальная погода за лето))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 04:46 /km | 50:39 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Jun 2025 um 18:54:34
Был в командировке в Магнитогорске, ну как же там тоже было не пробежать))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.06 km | 04:52 /km | 54:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Jun 2025 um 13:03:33
Устроил себе Трейл на лыжной базе, бежалось сложновато, подъемы затяжные))
Трейловые мирели уже очень уставшие, я в прошлом году в них ещё и Алтай Ультра Трейл бежал))
Трейловые мирели уже очень уставшие, я в прошлом году в них ещё и Алтай Ультра Трейл бежал))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.07 km | 05:14 /km | 01:13:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Jun 2025 um 7:57:49
Утренняя пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 04:46 /km | 48:39 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Jun 2025 um 7:55:31
Бег по району))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 05:00 /km | 01:10:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Jun 2025 um 8:03:52
Всех с Международным днём бега!!!🥳🥳🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 05:00 /km | 01:10:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
16 Mai 2024 um 9:47:14
Вчера весь день лил дождь, но бежать надо было..., под закат уже собрался и пробежал 10ку, дождик немного моросил, бежал даже без капюшона))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 04:48 /km | 50:51 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
16 Mai 2024 um 9:40:40
Разминка на дорожке))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 05:21 /km | 11:03 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Mai 2024 um 20:24:49
Бежал за 10кой получилась 15шка...))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.17 km | 04:59 /km | 01:15:47 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Apr 2024 um 7:04:08
Сегодня на утренней пробежке снег с ветром бил в глаза..., зато воздух был лёгкий и свежий))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.61 km | 04:59 /km | 42:55 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Apr 2024 um 11:01:07
Встречный ветер...
Сегодня был порывистый ветер и почему-то дул он на всей дистанции или на встречу или с боку.
Сложно бежать было на затяжных подъемах с ветром!
Сегодня был порывистый ветер и почему-то дул он на всей дистанции или на встречу или с боку.
Сложно бежать было на затяжных подъемах с ветром!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.43 km | 05:17 /km | 01:05:43 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Apr 2024 um 2:32:11
Разминка перед силовой тренировкой.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.13 km | 05:04 /km | 10:49 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Apr 2024 um 10:36:34
🏃Утренняя пробежка!🏃
Сегодня бегал в 6 утра, в Новокузнецке, в Ильинке, воздух был какой-то тяжёлый, сложно было дышать, хотя ритм сердца старался не поднимать выше 160 уд./мин., первые 4км. не превышал 140уд./мин.
В целом самочувствие бодрое, можно было и больше 10ки бежать, но надо было ехать на работу))
Опять по треку картинка в виде пистолета получилась, только ещё и с бойком, за счёт того что на лыжной базе 2 круга пробежал😁
Сегодня бегал в 6 утра, в Новокузнецке, в Ильинке, воздух был какой-то тяжёлый, сложно было дышать, хотя ритм сердца старался не поднимать выше 160 уд./мин., первые 4км. не превышал 140уд./мин.
В целом самочувствие бодрое, можно было и больше 10ки бежать, но надо было ехать на работу))
Опять по треку картинка в виде пистолета получилась, только ещё и с бойком, за счёт того что на лыжной базе 2 круга пробежал😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:04 /km | 51:25 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Apr 2024 um 10:28:13
На дорожке, в тренажёрке))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.08 km | 05:05 /km | 10:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...