2504
Profi - 300 km
30 Jun 2024 um 12:53:18
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:3️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
⏰ Время:3️⃣6️⃣▪️3️⃣5️⃣
📐 Расстояние:4️⃣▪️4️⃣4️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️1️⃣5️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣2️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣2️⃣4️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:3️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
⏰ Время:3️⃣6️⃣▪️3️⃣5️⃣
📐 Расстояние:4️⃣▪️4️⃣4️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️1️⃣5️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣2️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣2️⃣4️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.44 km | 08:14 /km | 36:35 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Jun 2024 um 9:44:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:43 /km | 15:27 |
|
30 Jun 2024 um 9:38:39
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣5️⃣9️⃣
⏰ Время:3️⃣▪️5️⃣9️⃣▪️5️⃣6️⃣
📐 Расстояние:4️⃣2️⃣▪️5️⃣0️⃣
🥁 Темп:5️⃣▪️3️⃣8️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣2️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣2️⃣3️⃣9️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Часы глючили. По их замерам 3,57,30.
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣5️⃣9️⃣
⏰ Время:3️⃣▪️5️⃣9️⃣▪️5️⃣6️⃣
📐 Расстояние:4️⃣2️⃣▪️5️⃣0️⃣
🥁 Темп:5️⃣▪️3️⃣8️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣2️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣2️⃣3️⃣9️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Часы глючили. По их замерам 3,57,30.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.50 km | 05:38 /km | 03:59:56 |
|
29 Jun 2024 um 9:51:06
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣8️⃣
⏰ Время:3️⃣3️⃣▪️5️⃣1️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣5️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️4️⃣2️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣3️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣2️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣9️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣8️⃣
⏰ Время:3️⃣3️⃣▪️5️⃣1️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣5️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️4️⃣2️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣3️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣2️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣9️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:42 /km | 33:51 |
|
28 Jun 2024 um 22:39:52
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣8️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣1️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣4️⃣▪️1️⃣1️⃣
📐 Расстояние:8️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️0️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣2️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣9️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣9️⃣2️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣8️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣1️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣4️⃣▪️1️⃣1️⃣
📐 Расстояние:8️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️0️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣2️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣9️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣9️⃣2️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 08:01 /km | 01:04:11 |
|
28 Jun 2024 um 2:11:13
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣7️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣3️⃣6️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️1️⃣2️⃣▪️1️⃣5️⃣
📐 Расстояние:1️⃣1️⃣▪️1️⃣1️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️3️⃣0️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣1️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣8️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣8️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Пейсер-отличник!
Обещал 6,30 и провёл 6,30. 😉✨
Как сказала Лидочка, (объединив педанта и перфекциониста)
«Ты Саша педантист» 🥴😜
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣7️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣3️⃣6️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️1️⃣2️⃣▪️1️⃣5️⃣
📐 Расстояние:1️⃣1️⃣▪️1️⃣1️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️3️⃣0️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣1️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣8️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣8️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Пейсер-отличник!
Обещал 6,30 и провёл 6,30. 😉✨
Как сказала Лидочка, (объединив педанта и перфекциониста)
«Ты Саша педантист» 🥴😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 06:30 /km | 01:12:15 |
|
27 Jun 2024 um 0:51:45
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣6️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣6️⃣7️⃣
⏰ Время:2️⃣4️⃣▪️1️⃣9️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣1️⃣
🥁 Темп:4️⃣▪️5️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣0️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣7️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣7️⃣3️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣6️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣6️⃣7️⃣
⏰ Время:2️⃣4️⃣▪️1️⃣9️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣1️⃣
🥁 Темп:4️⃣▪️5️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣0️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣7️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣7️⃣3️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:51 /km | 24:19 |
|
24 Jun 2024 um 9:12:41
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣4️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣6️⃣
⏰ Время:4️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️0️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:8️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣5️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣5️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
На пульсик🫰❤️🔥
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣4️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣6️⃣
⏰ Время:4️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️0️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:8️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣5️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣5️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
На пульсик🫰❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:01 /km | 40:06 |
|
23 Jun 2024 um 11:45:37
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣7️⃣2️⃣
⏰ Время:2️⃣2️⃣▪️3️⃣8️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:4️⃣▪️3️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:7️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣5️⃣2️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Личник на эстафете
«Алые паруса» 🏃♂️🎉💥🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣7️⃣2️⃣
⏰ Время:2️⃣2️⃣▪️3️⃣8️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:4️⃣▪️3️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:7️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣5️⃣2️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Личник на эстафете
«Алые паруса» 🏃♂️🎉💥🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:31 /km | 22:38 |
|
22 Jun 2024 um 17:18:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:30 /km | 01:05:02 |
|
22 Jun 2024 um 11:16:09
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣2️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣5️⃣
⏰ Время:3️⃣3️⃣▪️0️⃣0️⃣
📐 Расстояние:4️⃣▪️4️⃣4️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️2️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:6️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣3️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣3️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Полпути были после магазина. С рюкзаком примерно 10кг. Поэтому и пульс выше привычного, с таким темпом. 😜
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣2️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣5️⃣
⏰ Время:3️⃣3️⃣▪️0️⃣0️⃣
📐 Расстояние:4️⃣▪️4️⃣4️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️2️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:6️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣3️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣3️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Полпути были после магазина. С рюкзаком примерно 10кг. Поэтому и пульс выше привычного, с таким темпом. 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.44 km | 07:25 /km | 33:00 |
|
Отличный темп с грузом!)))
21 Jun 2024 um 7:51:26
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣1️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣1️⃣
⏰ Время:4️⃣0️⃣▪️1️⃣5️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣5️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣8️⃣
🌀#21DaysRunning:5️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣2️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣3️⃣3️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣1️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣1️⃣
⏰ Время:4️⃣0️⃣▪️1️⃣5️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣5️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣8️⃣
🌀#21DaysRunning:5️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣2️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣3️⃣3️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 07:58 /km | 40:15 |
|
21 Jun 2024 um 2:41:03
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣3️⃣3️⃣
⏰ Время:2️⃣▪️2️⃣4️⃣▪️2️⃣4️⃣
📐 Расстояние:2️⃣1️⃣▪️5️⃣0️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️4️⃣3️⃣
🌀#21DaysRunning:4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣1️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣2️⃣8️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣3️⃣3️⃣
⏰ Время:2️⃣▪️2️⃣4️⃣▪️2️⃣4️⃣
📐 Расстояние:2️⃣1️⃣▪️5️⃣0️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️4️⃣3️⃣
🌀#21DaysRunning:4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣1️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣2️⃣8️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.50 km | 06:42 /km | 02:24:24 |
|
19 Jun 2024 um 6:36:48
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣1️⃣
⏰ Время:3️⃣9️⃣▪️2️⃣8️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️2️⃣5️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️3️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:3️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣0️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣1️⃣
⏰ Время:3️⃣9️⃣▪️2️⃣8️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️2️⃣5️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️3️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:3️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣1️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣1️⃣0️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 07:31 /km | 39:28 |
|
Темп 👍🦁
18 Jun 2024 um 7:25:17
Я сегодня сплит негативный пробежался.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:45 /km | 02:01:24 |
|
17 Jun 2024 um 11:25:42
Вчера на Э К И Д Е Н 10ку быстрее пробежал)) 🏃♂️🦁
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣7️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣5️⃣
⏰ Время:4️⃣8️⃣▪️1️⃣0️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️9️⃣8️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️0️⃣3️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣8️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣8️⃣1️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣7️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣5️⃣
⏰ Время:4️⃣8️⃣▪️1️⃣0️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️9️⃣8️⃣
🥁 Темп:8️⃣▪️0️⃣3️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣8️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣8️⃣1️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.98 km | 08:03 /km | 48:10 |
|
16 Jun 2024 um 12:32:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 04:41 /km | 47:44 |
|
15 Jun 2024 um 16:52:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:00 /km | 30:00 |
|
14 Jun 2024 um 6:52:52
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣4️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣8️⃣
⏰ Время:4️⃣8️⃣▪️1️⃣9️⃣
📐 Расстояние:6️⃣▪️1️⃣7️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣0️⃣
🌀#21DaysRunning:➖5️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣5️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣6️⃣0️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣4️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣8️⃣
⏰ Время:4️⃣8️⃣▪️1️⃣9️⃣
📐 Расстояние:6️⃣▪️1️⃣7️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣0️⃣
🌀#21DaysRunning:➖5️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣5️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣6️⃣0️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 07:49 /km | 48:19 |
|
13 Jun 2024 um 23:16:43
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
&1️⃣4️⃣1️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
&1️⃣▪️1️⃣2️⃣▪️4️⃣3️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️7️⃣2️⃣
&1️⃣2️⃣▪️1️⃣9️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️4️⃣6️⃣
5️⃣▪️5️⃣8️⃣
🌀#21DaysRunning:➖5️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣5️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
&1️⃣4️⃣1️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
&1️⃣▪️1️⃣2️⃣▪️4️⃣3️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️7️⃣2️⃣
&1️⃣2️⃣▪️1️⃣9️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️4️⃣6️⃣
5️⃣▪️5️⃣8️⃣
🌀#21DaysRunning:➖5️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣5️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.19 km | 05:57 /km | 01:12:43 |
|
13 Jun 2024 um 9:03:26
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️7️⃣2️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️4️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:➖4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣4️⃣2️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️7️⃣2️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️4️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:➖4️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣4️⃣2️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 07:46 /km | 01:00:00 |
|
12 Jun 2024 um 17:56:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:40 /km | 33:49 |
|
12 Jun 2024 um 17:55:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.62 km | 09:58 /km | 06:11 |
|
12 Jun 2024 um 17:54:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 07:41 /km | 07:41 |
|
12 Jun 2024 um 1:50:45
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣1️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣8️⃣
&1️⃣4️⃣8️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
&1️⃣▪️2️⃣3️⃣▪️3️⃣9️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️5️⃣5️⃣
&1️⃣5️⃣▪️0️⃣1️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣7️⃣
&5️⃣▪️3️⃣4️⃣
🌀#21DaysRunning:➖2️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣2️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣2️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣1️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣8️⃣
&1️⃣4️⃣8️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
&1️⃣▪️2️⃣3️⃣▪️3️⃣9️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️5️⃣5️⃣
&1️⃣5️⃣▪️0️⃣1️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣7️⃣
&5️⃣▪️3️⃣4️⃣
🌀#21DaysRunning:➖2️⃣
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣2️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣2️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:34 /km | 01:23:39 |
|
12 Jun 2024 um 0:37:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.55 km | 07:56 /km | 01:00:00 |
|
10 Jun 2024 um 8:12:31
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣8️⃣
⏰ Время:3️⃣7️⃣▪️5️⃣2️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣5️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️3️⃣0️⃣
🌀#21DaysRunning:➖1️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:2️⃣1️⃣
#тренировка21
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣1️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣0️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣0️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣8️⃣
⏰ Время:3️⃣7️⃣▪️5️⃣2️⃣
📐 Расстояние:5️⃣▪️0️⃣5️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️3️⃣0️⃣
🌀#21DaysRunning:➖1️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:2️⃣1️⃣
#тренировка21
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣1️⃣
🧮 Пробег за год:3️⃣0️⃣0️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:53 /km | 37:52 |
|
9 Jun 2024 um 13:39:49
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️6️⃣4️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:2️⃣1️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:2️⃣0️⃣
#тренировка20
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣9️⃣9️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:9️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣9️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️0️⃣0️⃣▪️0️⃣0️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️6️⃣4️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:2️⃣1️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:2️⃣0️⃣
#тренировка20
🌀#366Днейбега:3️⃣0️⃣0️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣9️⃣9️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.64 km | 07:51 /km | 01:00:00 |
|
8 Jun 2024 um 20:21:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.45 km | 06:01 /km | 03:21:38 |
|
7 Jun 2024 um 12:31:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 07:50 /km | 01:11:11 |
|
6 Jun 2024 um 8:33:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 04:30 /km | 22:45 |
|
Ого😮
Саша, круто! Поздравляю с личником 🔥🤗
Анюта, спасибушки✨🦁💫❤️🔥🎉
5 Jun 2024 um 22:35:08
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:5️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣8️⃣
&1️⃣6️⃣4️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️3️⃣3️⃣▪️0️⃣5️⃣
&1️⃣7️⃣▪️4️⃣0️⃣
📐 Расстояние:1️⃣4️⃣▪️1️⃣0️⃣
&3️⃣▪️8️⃣6️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️3️⃣6️⃣
&4️⃣▪️3️⃣4️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣7️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣6️⃣
#тренировка16
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣6️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣4️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:5️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣8️⃣
&1️⃣6️⃣4️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️3️⃣3️⃣▪️0️⃣5️⃣
&1️⃣7️⃣▪️4️⃣0️⃣
📐 Расстояние:1️⃣4️⃣▪️1️⃣0️⃣
&3️⃣▪️8️⃣6️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️3️⃣6️⃣
&4️⃣▪️3️⃣4️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣7️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣6️⃣
#тренировка16
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣6️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣4️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.86 km | 04:34 /km | 17:40 |
|
5 Jun 2024 um 7:16:49
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:5️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣8️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️3️⃣3️⃣▪️0️⃣5️⃣
📐 Расстояние:1️⃣4️⃣▪️1️⃣0️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️3️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣7️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣6️⃣
#тренировка16
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣6️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣4️⃣0️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:5️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣2️⃣8️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️3️⃣3️⃣▪️0️⃣5️⃣
📐 Расстояние:1️⃣4️⃣▪️1️⃣0️⃣
🥁 Темп:6️⃣▪️3️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣7️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣6️⃣
#тренировка16
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣6️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣4️⃣0️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 06:36 /km | 01:33:05 |
|
4 Jun 2024 um 8:53:40
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:4️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣4️⃣1️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️1️⃣1️⃣▪️4️⃣5️⃣
📐 Расстояние:1️⃣2️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:5️⃣▪️5️⃣9️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣6️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣5️⃣
#тренировка15
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣5️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣2️⃣6️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Тренировался пейсерить по 6.0. ✨
2 ошибки есть🤬.
Выбивался из темпа более 5 секунд на 7-м и 12-м км.
Буду с этим работать. 🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:4️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣4️⃣1️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️1️⃣1️⃣▪️4️⃣5️⃣
📐 Расстояние:1️⃣2️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:5️⃣▪️5️⃣9️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣6️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣5️⃣
#тренировка15
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣5️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣2️⃣6️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Тренировался пейсерить по 6.0. ✨
2 ошибки есть🤬.
Выбивался из темпа более 5 секунд на 7-м и 12-м км.
Буду с этим работать. 🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:58 /km | 01:11:45 |
|
3 Jun 2024 um 8:08:18
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣6️⃣
⏰ Время:5️⃣4️⃣▪️5️⃣7️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣5️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣4️⃣
#тренировка14
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣1️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Организм попросил отдыха🌿.
И я дал🫡. Потрусил на пульсик❤️🔥.
В начале даже под лёгким Питерским дождём ☔
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:3️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣1️⃣6️⃣
⏰ Время:5️⃣4️⃣▪️5️⃣7️⃣
📐 Расстояние:7️⃣▪️0️⃣0️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️5️⃣1️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣5️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣4️⃣
#тренировка14
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣4️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣1️⃣4️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
Организм попросил отдыха🌿.
И я дал🫡. Потрусил на пульсик❤️🔥.
В начале даже под лёгким Питерским дождём ☔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:51 /km | 54:57 |
|
2 Jun 2024 um 20:59:50
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣5️⃣8️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️5️⃣6️⃣▪️2️⃣2️⃣
📐 Расстояние:2️⃣0️⃣▪️4️⃣1️⃣
🥁 Темп:5️⃣▪️4️⃣2️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣4️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣3️⃣
#тренировка13
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣3️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣0️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:2️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣5️⃣8️⃣
⏰ Время:1️⃣▪️5️⃣6️⃣▪️2️⃣2️⃣
📐 Расстояние:2️⃣0️⃣▪️4️⃣1️⃣
🥁 Темп:5️⃣▪️4️⃣2️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣4️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣3️⃣
#тренировка13
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣3️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣9️⃣0️⃣7️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#бегузаболеющихпитерскихльвов🦁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.41 km | 05:42 /km | 01:56:22 |
|
1 Jun 2024 um 20:45:56
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣6️⃣0️⃣
⏰ Время:3️⃣▪️1️⃣5️⃣▪️3️⃣1️⃣
📐 Расстояние:2️⃣5️⃣▪️1️⃣7️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️4️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣3️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣2️⃣
#тренировка12
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣2️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣8️⃣7️⃣9️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
Эта 25ка гораздо сложней половинки в Казани за 1,45.
И всех моих 5ти марафонов этого года. 🍀🤪🚀💫
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:1️⃣▪️0️⃣6️⃣
❤ Пульс:1️⃣6️⃣0️⃣
⏰ Время:3️⃣▪️1️⃣5️⃣▪️3️⃣1️⃣
📐 Расстояние:2️⃣5️⃣▪️1️⃣7️⃣
🥁 Темп:7️⃣▪️4️⃣6️⃣
🌀#21DaysRunning:1️⃣3️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣2️⃣
#тренировка12
🌀#366Днейбега:2️⃣9️⃣2️⃣
🧮 Пробег за год:2️⃣8️⃣7️⃣9️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
Эта 25ка гораздо сложней половинки в Казани за 1,45.
И всех моих 5ти марафонов этого года. 🍀🤪🚀💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.17 km | 07:46 /km | 03:15:31 |
|
