Коновалова Мария
| 13 | 15 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 57 |
| Aktivitäten: | 91 (754.08 km.) |
| Veranstaltungen: | 21 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
10 Jul um 22:31:22
GPS подвёл, накатали километров 50.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.10 км | 11.38 км/ч | 03:42:07 |
|
8 Jul um 23:07:34
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.60 км | 15.05 км/ч | 01:50:09 |
|
4 Jul um 19:12:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:25 /km | 32:40 |
|
3 Jul um 13:38:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 08:45 /km | 55:11 |
|
30 Jun um 0:43:36
Белые Ночи. Десятка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:47 /km | 01:10:39 |
|
26 Jun um 22:55:33
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 34.80 км | 12.82 км/ч | 02:42:47 |
|
22 Jun um 19:27:12
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 36.10 км | 6.98 км/ч | 05:10:07 |
|
17 Jun um 21:42:56
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 37.70 км | 11.02 км/ч | 03:25:35 |
|
17 Jun um 13:02:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 08:51 /km | 01:31:11 |
|
12 Jun um 20:45:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 07:18 /km | 35:48 |
|
10 Jun um 19:04:39
Внутри все по чуть-чуть - СБУ+интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:56 /km | 34:56 |
|
7 Jun um 21:02:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 07:06 /km | 41:11 |
|
5 Jun um 14:07:29
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.60 км | 11.99 км/ч | 01:18:21 |
|
4 Jun um 14:14:45
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 11.34 км/ч | 01:05:00 |
|
3 Jun um 13:02:15
Зелёный марафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.60 km | 07:08 /km | 01:08:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 Mai um 16:35:31
Царскосельский марафон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 06:51 /km | 01:18:15 |
|
8 Mai um 17:58:05
Люблю метель в начале мая...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 07:11 /km | 37:26 |
|
2 Mai um 22:05:37
Разминка, интервалы 30/60, заминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 06:52 /km | 46:47 |
|
30 Apr um 21:02:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 08:01 /km | 54:32 |
|
29 Apr um 19:50:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 07:26 /km | 36:28 |
|
26 Apr um 21:20:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 07:18 /km | 48:15 |
|
25 Apr um 22:25:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 07:16 /km | 40:43 |
|
16 Apr um 20:32:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 07:32 /km | 42:15 |
|
15 Apr um 21:45:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 08:05 /km | 37:13 |
|
13 Apr um 15:17:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:30 /km | 39:45 |
|
8 Apr um 18:51:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:52 /km | 48:05 |
|
5 Apr um 17:22:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 07:44 /km | 52:36 |
|
2 Apr um 20:47:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 07:23 /km | 56:52 |
|
29 Mär um 21:00:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 07:18 /km | 39:28 |
|
25 Mär um 18:56:28
Навестила лыжедром.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 07:24 /km | 01:03:02 |
|
22 Mär um 20:16:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.50 km | 07:23 /km | 01:32:23 |
|
19 Mär um 20:50:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 06:45 /km | 36:36 |
|
15 Mär um 20:49:37
Наконец-то я выбежала за десятку!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.80 km | 08:02 /km | 01:34:57 |
|
13 Mär um 19:58:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 06:57 /km | 36:51 |
|
11 Mär um 18:30:37
Обновила новые Асиксы гель кумулус - идеальная амортизация на асфальте. Ножки довольны))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 07:00 /km | 37:49 |
|
С обновкой, Мария
7 Mär um 21:25:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.10 km | 07:57 /km | 01:12:25 |
|
4 Mär um 20:16:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:02 /km | 37:17 |
|
28 Feb um 20:49:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 08:11 /km | 53:16 |
|
26 Feb um 18:36:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.66 km | 08:59 /km | 01:17:49 |
|
23 Feb um 15:26:06
VI Пискаревский зимний международный полумарафон, посвященный 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 06:30 /km | 20:09 |
|
19 Feb um 21:44:25
Темно и сколько))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:12 /km | 57:29 |
|
16 Feb um 21:08:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 07:21 /km | 47:07 |
|
14 Feb um 17:39:53
Борьба за пульс))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 09:20 /km | 01:01:37 |
|
12 Feb um 18:14:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 07:47 /km | 01:04:42 |
|
8 Feb um 20:13:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 07:19 /km | 46:51 |
|
6 Feb um 19:18:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 07:40 /km | 41:28 |
|
31 Jan um 19:47:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 07:34 /km | 49:58 |
|
29 Jan um 17:55:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.90 km | 07:50 /km | 01:09:43 |
|
26 Jan um 18:30:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 07:40 /km | 51:26 |
|
24 Jan um 19:32:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 08:19 /km | 51:38 |
|
Laden...